贛南臍橙的特別之處，吃臍橙都有什麼好處

　　贛南的臍橙聞名中國，是當地的特產之一，也是贛南地區春節必備的年夜飯之一。然而，贛南臍橙有什麼樣的特色呢？多吃臍橙又有什麼樣的好處呢？本期的江西文化帶你瞭解贛南臍橙的特別之處，吃臍橙都有什麼好處。

　　贛南臍橙，江西省贛州市特產，中國國家地理標誌產品。贛南臍橙年產量達百萬噸，原產地江西省贛州市已經成為臍橙種植面積世界第一，年產量世界第三、全國最大的臍橙主產區。

　　贛南臍橙果大形正，橙紅鮮豔，光潔美觀，可食率達85%，肉質脆嫩、化渣，風味濃甜芳香，含果汁55%以上。

　　贛南臍橙已被列為全國十一大優勢農產品之一，榮獲“中華名果”等稱號。贛南臍橙作為江西省唯一產品，入圍商務部、質檢總局中歐地理標誌協定談判的地理標誌產品清單。

　　外觀特點

　　贛南臍橙果大形正，一般每個250克，橙紅鮮豔，光潔美觀，可食率達85%，顏色偏紅，比其他產地的橙子顏色略深；果皮光滑、細膩；果形以橢圓形多見。

　　品質特點

　　贛南臍橙肉質脆嫩、化渣，風味濃甜芳香，有較濃郁的橙香味；口感甜酸適度。

　　理化特點

　　贛南臍橙含果汁55%以上，可溶性固形物含量14%以上，最高可達16%，含糖10.5%～12%，含酸0.8～0.9%，固酸比15～17:1。與美國臍橙相比，可溶性固形物含量高1～2個百分點，與日本臍橙相比可溶性固形物含量高1～3個百分點。

　　營養價值

　　贛南臍橙富含人體所必需的各類營養成分，據檢測，每100ml鮮臍橙汁含：可溶性固形物11～15%，糖11.0～13.0g，檸檬酸0.80～0.95g，熱量207J，蛋白質0.9g，脂肪0.2g，氨基酸203.9mg，維生素A0.127mg，維生素B10.08mg，維生素B20.03mg，維生素C55～75mg，並富含鈣、鐵、磷、鎂、鉀、鈉等元素。還含有維生素P、胡蘿蔔素、類胡蘿蔔素、（R）—檸檬油、香豆素、黃酮類化合物、檸檬苦素類似物、甘油糖脂質、吖啶酮、果膠等防癌物質。

　　吃臍橙都有什麼好處

　　據測定，每100克橙子含維生素C約49毫克，比梨、蘋果、香蕉分別高10倍、16倍、8倍左右。因此，經常吃橙子的好處是非常多的。

　　1、增強身體抵抗力

　　鮮橙果實中含有豐富的維生素C、維生素P及有機酸，能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基，對人體新陳代謝有明顯的調節作用，能增強機體抵抗力。甜橙果肉及皮能解除魚、蟹中毒，對酒醉不醒者也有醒酒作用。

　　2、加快腸道蠕動

　　橙子中含有豐富的纖維素及果膠，對於加快腸道蠕動有一定的作用，能夠幫助身體清腸通便，儘快排出體內的有害物質。

　　3、防治感冒咳嗽

　　橙皮的止咳化痰作用比陳皮還要強，如果患有感冒咳嗽、食慾不振等病症，選擇喝一些橙皮水有一定的治療效果。

　　4、能夠防癌

　　橙子裡的有益成分能夠去除機體中的有害自由基，防治癌細胞的生長。根據測定，橙子是所有水果中含抗氧化物質最高的。而橙子中的黃酮類物質則具有抗炎症以及減輕凝血的功效。因此，經常吃橙子對於預防癌症有著一定的作用。

　　5、降低膽結石患病機率

　　橙子含有豐富的維生素C，從來都是許多人喜愛的水果。對於他們來說，常吃橙子還有一個非常驚喜的好處，就是降低膽結石的發病機率。

　　吃橙子注意事項

　　1、過多食用橙子會出現“橘子病”，醫學上稱為“胡蘿蔔素血癥”。一般不需治療，只要停吃這類食物即可好轉。

　　2、飯前或空腹時不宜食用，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。

　　3、吃橙子前後1小時內不要喝牛奶，否則會影響消化吸收。

　　4、有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人應少吃橙子。糖尿病、脾胃虛弱、風寒感冒、貧血等症患者不宜食用。

　　【結束語】柴米油鹽姜醋茶，瓜果蔬菜米和麵都是我們日常生活當中不可缺少的一部分，多吃瓜果蔬菜營養才能達到均衡，才能有個健康的身體。

　　臍橙的好處多多，但是也不要多吃，任何一個東西，適度就好，過量了，反而會達到反效果。

　　每個星座都有自己的特點，水象星座天蠍座的特別之處是什麼呢？什麼是水象星座，根據火土風水元素，十二星座可以分為火象星座、土象星座、風象星座、水象星座。水象星座是由巨蟹座、天蠍座和雙魚座一起組成的星座，有著豐富的情感，但是也很有極端性。下面跟著神巴巴的小編一起來看看，天蠍是什麼象星座的解析吧！

　　一、天蠍是什麼象星座：水象星座

　　天蠍座是水象星座的固定宮位，水象星座天蠍座是一個第六感非常強的星座，天生直覺敏銳，有強烈的感知能力。他們的性格深沉冷靜，但是意志力很堅定，只要是自己認定的事情，就一定要得到。天蠍座的內心情感其實很熾熱，但是極少表現出來。如若哪天爆發，對是噴湧而出，有著很強的威懾力。水象星座和什麼象星座在一起合適，愛情能長長久久？

　　二、水象星座天蠍座的特別之處

　　1、難以接近，充滿神秘感

　　水象星座天蠍座生性小心謹慎，擁有很強的防備心理，再加上他們的洞察力很強，總是能快速地知悉對方的意圖，所以總是給人一種難以靠近的感覺。水象星座天蠍座是一個集責任感、神秘感、超強支配欲為一體的星座。他們表面冷酷，但內心火熱，可謂是冰火兩重天。

　　2、佔有慾、報復心極強

　　水象天蠍座是一個極有城府的星座，他們成熟穩重，佔有慾強，報復心也很強，是一個不能隨便得罪的星座。但是也不要過於害怕，大部分的時間，只要你不去招惹天蠍座，愛蹭分明的他們也不會來招惹你。水象天蠍不能忍受背叛，一旦遭受背叛，那必定會等著時機報復回來，是可以記仇一輩子的星座。如何與天蠍座的人相處，千萬不要背叛他！

　　以上就是關於水象星座天蠍座的特別之處、天蠍是什麼象星座的內容。水象星座天蠍座外冷內熱，極有城府，不能忍受背叛。

　　人生啊，果然如同那香醇的西湖龍井，哪怕你身價一萬八一斤，最終也註定要被浸泡在杯具裡……龍井茶在我國的名聲可以說是相當的響亮，雨後龍井產地相信大家也是有所瞭解的，但是你知道龍井茶的特別之處嗎？本期飲茶文化為你解析。

　　龍井茶、虎跑泉素稱“杭州雙絕”。虎跑泉是怎樣來的呢？據說很早以前有兄弟二人，哥弟名大虎和二虎。二人力大過人，有一年二人來到杭州，想安家住在現在虎跑的小寺院裡。和尚告訴他倆，這裡吃水困難，要翻幾道嶺去挑水，兄弟倆說，只要能住，挑水的事我們包了，於是和尚收留了兄弟倆。有一年夏天，天旱無雨，小溪也乾涸了，吃水更困難了。

　　一天，兄弟倆想起流浪過南嶽衡山的“童子泉”，如能將童子泉移來杭州就好了。兄弟倆決定要去衡山移來童子泉，一路奔波，到衡山腳下時就都昏倒了，狂風暴雨發作，風停雨住過後，他倆醒來，只見眼前站著一位手拿柳枝的小孩這是管“童子泉”的小仙人。小仙人聽了他倆的訴說後用柳枝一指，水灑在他倆身上，霎時，兄弟二人變成兩隻斑斕猛虎，小孩躍上虎背。老虎仰天長嘯一聲，帶著“童子泉”直奔杭州而去。老和尚和村民們夜裡作了一個夢，夢見大虎、二虎變成兩隻猛虎，把“童子泉”移到了杭州，天亮就有泉水了。

　　第二天，天空霞光萬朵，兩隻猛虎從天而降，猛虎在寺院旁的竹園裡，前爪刨地，不一會就刨了一個深坑，突然狂風暴雨大作，雨停後，只見深坑裡湧出一股清泉，大家明白了，肯定是大虎和二虎給他們帶來的泉水。為了紀念大虎和二虎給他們帶來的泉水，他們給泉水起名叫“虎刨泉”，後來為了順口就叫成“虎跑泉”。用虎跑泉泡龍井茶，色香味絕佳，現今的虎跑茶室，就可品嚐到這“雙絕”佳飲。

　　18棵御茶

　　在美麗的杭州西子湖畔群山之中，有一座獅峰山，山上林木蔥蘢，片片茶園碧綠蒼翠，九溪十八澗蜿蜒其間，流水潺潺，雲霧繚繞，土層深厚，氣候溫和，得天獨厚的生態環境孕育著享譽世界的“四絕”佳茗——西湖獅峰龍井茶。獅峰山下的胡公廟前，有用欄杆圍起來的“十八棵御茶”，在當地茶農精心培育下，長得枝繁葉茂，年年月月吸引著眾多遊客。

　　“茶鄉第一村”——龍井村，因盛產頂級西湖龍井茶而聞名於世。東臨西子湖，西依五雲山，南靠滔滔東去的錢塘江水，北抵插入雲端的南北高峰，四周群山疊翠，雲霧環繞，就如一顆鑲嵌在西子湖畔的翡翠寶石。