走1萬步大概有多少米

　　按部隊起步走的步幅，一步是0.75米，一萬步大概是7500米；

　　正常人走路一步大概0.6米，一萬步大概6000米；

　　但實際上，每個人的步幅是有差別的，不能一概而論。

　　理論情況下，正常人的一萬步大約在7~8公里左右，若使用者步幅比較小的話，一萬步大約在5公里左右，若使用者的步幅比較大的話，一萬步可能會超過8公里，對於這一點還是需要了解的。

　　微信使用技巧：截至2019年8月，並不是所有的手機都支援微信運動，因此若手機微信運動沒有步數的話，可以考慮一下這個原因。

　　使用者只需開啟手機微信app，進入到app後接著開啟微信運動，接著點選頁面右上角的設定圖示，開啟後點擊常見問題，然後點選支援微信運動的裝置有哪些就可以檢視自己手機是否支援微信運動了。

　　微信運動也是可以進行捐步數操作的，在開啟微信運動後點擊運動排行，然後點選進入到自己的運動主頁，開啟後就可以看到捐贈步數選項了，點選就可以進行捐步數操作了。

　　資料拓展：微信運動，是由騰訊開發的一個類似計步資料庫的公眾賬號。使用者可以透過關注微信運動公眾號檢視自己每天行走的步數，同時也可以和其他使用者進行運動量的PK或點贊。

　　走三萬步大概消耗900大卡，具體數值也因人而異，和個人的體質以及基礎代謝、步幅以及走的快慢等等有關。可以下載一個走路app，登陸註冊時輸入身高體重年齡，系統可以算出消耗卡路里。