跆拳道打品勢有何意義

　　品勢是跆拳道的靈魂與精髓，跆拳道，以其精彩，剛勁，修身養性，健身防身的獨特魅力普及於全世界是根據基本動作把防禦和攻擊作成套路來訓練的練習體系，品勢是假設真實格鬥，當對方攻擊時反擊的技法。即先定好對方的攻擊，利用適當的技術練習的訓練體系。品勢按修煉者的實力與級別來分配，一種品勢可由20到30個技術動作組成。品勢是各種攻防動作按照一定規律組合在一起的固定套路，練習時要求練習者假設敵意，模擬各種實戰場景，透過不斷的踹磨和練習，使人形成條件反射，以便能夠在跆拳道的實戰和比賽中具體運用。跆拳道品勢是將各種攻防動作按照一定規律組合在一起的固定套路，它既包含了最基本的技術動作，更蘊涵著變化無窮的技擊技巧。

　　跆拳道的品勢可以鍛鍊身體的協調性，能夠融會貫通，腿、腳、身與臂俱練，又能與其他招式互相結合，互相配合。

　　跆拳道品勢的含義及功效：

　　品勢是根據基本動作把防禦和攻擊作成套路來訓練的練習體系，品勢是假設真實格鬥，當對方攻擊時反擊的技法，即先定好對方的攻擊，利用適當的技術練習的訓練體系，品勢按修煉者的實力與級別來分配，跆拳道的品勢即將一定數量的動作編排串連，形成一套具有一定特點和難度的統一模式套路，品勢的修煉過程中，呼吸和意念是很重要的，透過意念和呼吸的調節，不斷修煉，可以達到一個更高格鬥的心理層次，亦有修身養性的功效。

　　跆拳道黑帶的品勢如下：

　　1、高麗品勢，象徵如鬥士般驍勇，以自然體，前屈立勢，交叉站立，高前屈立，並步站立為主，配拳，手刀，貫手中段，下段和肘，膝，腳法攻防組成。

　　2、金剛品勢，象徵剛烈樸實，但又變化莫測，以屈立勢，騎馬勢，鶴足立勢等加上推掌，貫拳，擊肘和雙手防等動作組合而成。

　　3、平原品勢，象徵和平及廣闊，以自然體，屈立勢，鶴足立，加上彈拳，反拳，手刀下防，側防，防手刀，山形防，金剛防，擊肘和另外一些腳法組成，動作要求為緩慢而柔和。