跑步前的注意事項

　　體檢是一種檢查身體是否健康的檢查，通常我們在平時都是需要定期去體檢的，這樣對我們的身體是有保障的，那麼我們便了解一下體檢前注意事項有哪些？體檢一般檢查哪些專案？跟著小編一起來看看。

　　體檢前注意事項有哪些

　　在體檢的前一天，大家一定不要食用過於油膩和過於辛辣的食物。做體檢前的九個小時之內最好不要吃任何食物，也不要喝水，最好避免吸菸和飲酒，也不要熬夜。根據不用的體檢專案，體檢的要求也不同。體檢的前一天不可以參加長跑或者進行一些其他的體育運動，儘量讓自己的身體保持在一個良好的狀態，這樣才能夠更好的檢查出身體的疾病。體檢時不要過分緊張，保持平時的生活狀態和心情即可。如果是消化道的檢查，以及肝腎功能等生化常規的血液檢查，需要空腹，避免進食後影響判斷。女性體檢的時候一定要避開自己的月經週期，最好在月經結束5天以後再去體檢，這樣能夠更好的檢查出自身的婦科情況。

　　體檢一般檢查哪些專案

　　體檢有多種體檢，有普通的常規體檢，也有專門的防癌體檢，目的不同，專案不同。不管是什麼目的的體檢，都包括以下幾個內容：第一、血、尿、便，就是查血、查尿、查大便，血、尿、便的檢查，尤其是血的檢查比較多樣化，可以測量很多的專案，不同的專案，收費也不一樣，功能也不一樣。第二、除了血、尿、便，還有影像學檢查，核磁、CT價格相對較高，但是可以看到身體內比如肺、肝一些臟器的狀態。第三、會有醫務工作者進行觸診，做一些外科的檢查，這都是體檢的常規專案。嚴格點的還會有肝膽胰脾雙腎膀胱輸尿管超聲檢查，甲狀腺超聲檢查，乳腺超聲檢查（女性），前列腺超聲檢查（男性），骨密度檢測等等。

　　抑鬱症篩查納入學生健康體檢

　　據教育部網站訊息，教育部發布了關於政協第十三屆全國委員會第四次會議第3839號（教育類344號）提案答覆的函。對青少年進行預防抑鬱症教育是實施素質教育、促進青少年全面發展、保障青少年身心健康的一項重要工作。教育部、國家衛生健康委對此高度重視，採取了一系列措施，推進青少年預防抑鬱症教育工作。國家和教育部在一系列關注青少年精神健康、預防抑鬱症教育的檔案中，都對青少年精神健康、抑鬱症防控工作提出了明確要求，在2013年《中華人民共和國精神衛生法》中明確將抑鬱症定義為精神疾病。2019年由各省、自治區、直轄市及新疆生產建設兵團衛生健康委、宣傳部、文明辦、網信辦、教育廳（委、局）、民政廳（局）、財政廳（局）、廣播電視局、婦兒工委辦公室、共青團、婦聯、關工委12部門聯合釋出《健康中國行動——兒童青少年心理健康行動方案（2019—2022年）》（以下簡稱《方案》）中明確要求，到2022年底基本建成有利於兒童青少年心理健康的社會環境，形成學校、社群、家庭、媒體、醫療衛生機構等聯動的心理健康服務模式，落實兒童青少年心理行為問題和精神障礙的預防干預措施。

　　體檢多少錢一次

　　體檢多少錢一次，這個問題很難回答，因為體檢有不同種體檢，體檢又有不同專案。就一般體檢來說，比如有做影像學檢查、有做驗血檢查、有做驗尿檢查都不一樣。如果簡單驗尿或者血，十幾元錢就可以，如果做CT或者核磁可能貴一些，大概1000元足夠，根據不同專案醫院體檢價錢不一樣。另外有一些專門體檢，比如防癌體檢，會把一些綜合專案，比如血、尿、便還有核磁、影像學檢查都含在一起。這時不同醫療機構會有一個統一收費，有不同的檔次，價格越高可能體檢專案越多，一般在幾千元不等，以上是體檢價錢情況。

　　1、獻血前為了確保血液質量，避免獻血者在獻血過程中出現意外情況，獻血前幾日應以吃素食為主，最好少進油膩食物。

　　2、獻血前不能空腹，獻血當日早晨應吃些清淡飲食，比如稀飯、饅頭、麵包、雞蛋等，以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等反應，要多喝水最好是糖水。

　　3、獻血前2小時飲用烈酒超過一兩檢驗會不過關，所以獻血前不能喝酒。

　　4、獻血前不要吃盒式薄荷糖，不要吃魚肉、油條、油餅、蛋、奶，高脂肪高蛋白食物，大量花生瓜子，豆製品，以免影響化驗結果和血液質量。

　　在做無痛人流手術前，必須做相應的婦科檢查及尿妊娠實驗、B超檢查，以確定是否宮內妊娠、妊娠的大小，如實向醫生敘述既往的孕產史。

　　除B超檢查、尿妊娠實驗外，還需做心電圖、白帶常規、血尿等常規檢查。

　　術前應避免同房，預防感冒。積極治療陰道炎、宮頸炎等，以免增加感染陰道炎的危險。

　　人流手術前6小時，應絕對禁食、禁水。

　　做無痛人流手術的患者，如曾患有心、肺、肝、腎臟疾病者，須告知醫生，由醫生判斷是否適合無痛人流，如有特殊要求術前向醫生說明。

　　最好有人陪，穿梭掛號處、門診、檢驗科、交費處、藥房，兩個人比一個人快些。

　　出門前，帶幾片衛生護墊，如果符合手術標準就可以直接做手術，術後會有一定的出血。