1、感恩的心，是人心田中一顆最真實，最閃亮的，最美麗的一顆種子。當它發芽之後，會開出愛心之花，接觸智慧之果，而你的一生也將就此改變。想一想，我需要感恩的人真的很多，有家人、同學、生活……但我第一個想到的是她——老師，是那眷眷師恩。
2、感恩是一種回報。我們從母親的子宮裡走出，而後母親用乳汁將我們哺育。而更偉大的是母親從不希望她得到什麼。就像太陽天天都會把她的暖和給予我們，從不要求回報，但是我們必須明白“感恩”。
3、感恩老師，在學習的道路上，曾有過多少雙拿粉筆的手扶攜我們走過，是他們讓我們有力量搏擊藍天，是他們讓我們有勇氣闖出自己的世界，是他們讓我們託著他們的肩膀去觀賞**的美景。
4、感恩，讓我們以知足的心去體察和珍惜身邊的人、事、物;感恩，讓我們在漸漸平淡麻木了的日子裡，發現生活本是如此豐厚而富有;感恩，讓我們領悟和品味命運的饋贈與生命。
5、感恩很簡單又很深奧。感恩的心是發自內心的，感恩不需要驚天動地，只需一絲的關愛，一絲的感激。感恩的心是公平的，不論你是家財萬貫的大富豪，還是貧困無助的窮苦人，感恩的心永遠是正直的。只要你對世界懷有一顆感恩的心，你的精神就是最富有的。
口臭實在是太尷尬了，不僅讓親近的人遠離你，還會影響社交活動，同時還可能讓患你產生自卑心理。據統計，口臭患病率高達35.4%，也就是說“三人行必有口臭”。口臭，人們大部分會認為牙齒裡塞了食物殘渣，牙齒沒有刷乾淨，或者是吃了重口味的食物，其實也有可能腸胃不好導致的。
引起口臭的原因
口腔問題
90%的口臭都是口源性的。這主要是口腔內的細菌滋生分解產生了大量揮發性化合物，化合物中的硫化物越高異味就越嚴重。另外，除了食用有特殊氣味的食物，如大蒜、洋蔥、菸草等外部因素外，口腔衛生差、口腔乾燥以及口腔疾病也是引起口臭的主要原因。而晨起口臭嚴重則是與口腔乾燥缺水有關，睡了一晚上，口水分泌減少，所以口氣很重。
便秘
長期便秘也會導致口臭，體內產生的有害物質不能及時排出，就會引起口臭、食慾減退、易怒。
消化道疾病
胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發現，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高於未感染者，而根治幽門螺桿菌後，口臭症狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。
肝腎疾病
重症肝病患者也會出現口腔異味，肝、腎功能衰竭等全身性疾病，如酮酸中毒可出現甜味或爛蘋果味口氣。
口臭吃什麼清新口氣？
丁香
《本草綱目》上早有記載：丁香能養胃健胃清胃毒，並可殺菌除口臭。古代人啊，非常流行嚼丁香葉，類似於現在的口香糖。隨著現代科學的研究深入，發現丁香還有緩解胃寒、排除毒素等奇效，是難得的養胃佳品。
金橘
金橘可以去除口臭，特別是那種伴有胸悶和食滯的口臭，可能透過食用金橘來去除。食用時可以取五到六個金橘，洗淨以後直接嚼服就可以，金橘有自然的香氣可以通竅，也能順氣健脾，對去除口臭功效明顯。
菊花
菊花茶有清熱去火、抗菌消炎、清肝明目等功效，所以喝菊花茶可以清胃火，清新口氣，可減輕胃熱上火引起的口臭以及因口乾、唾液分泌減少導致細菌繁殖而出現口臭的症狀。
檸檬
檸檬可以生津止渴、祛暑。在一杯沸水中加少量薄荷同時加上一片檸檬，可以針對於口乾、唾液少引起的口臭有一定的療效。
蜂蜜
吃蜂蜜可以去除口臭，它能滋潤腸道，清除體內和口腔中的有毒物質，也能緩解便秘，從而也就具有了消除口臭的作用，食用蜂蜜去除口臭時，最好是每天早起空腹食用，食用的時候可以用溫開水把蜂蜜稀釋，然後直接飲用。
綠茶
茶葉中的茶多酚除了抗氧化作用外，還有消菌的效果。它能抑制形成口臭細菌的生產和產臭能力，堅持喝茶、嚼茶葉或用濃茶漱口可以明顯減輕口臭症狀。
薄荷
薄荷中含有的薄荷油氣味辛涼芳香，並具有一定的殺菌作用，用來泡水喝可以讓口氣清新，同時還能掩蓋和改善一些異味。因此，口臭的時食用一些薄荷效果是不錯的。
感覺凍瘡並不是人人都長的，有些人不管天氣再冷都沒有長過凍瘡，這長凍瘡跟個人的體質有關係嗎？凍瘡要怎麼預防才好？跟著小編一起來看看。
凍瘡發生與體質的關係很大，在同樣環境中，有些人容易發凍瘡，而且一旦發生，每年都會發作，可謂是凍瘡體質。因此，冬季應該多吃一些溫補的食物，如羊肉、牛肉、加用一些生薑、肉桂等。
第一， 最根本的還是在於保暖。可以穿一些寬鬆的衣服，另外穿一些棉質衣服，都對防止凍瘡有幫助；
第二，減少寒冷的時間外出，天氣寒冷的時間段容易發生瘡凍瘡；
第三，特別要注意，凍瘡儘管和溫度有關係，另外也和風比較大，和潮溼都是有關係的。因為多風，風比較大，潮溼，也會降低皮膚的溫度，所以這種天氣也要減少外出。
凍瘡是由於外界溼冷環境而出現的一種皮膚疾病，其通常會導致皮膚出現反覆明顯、且大小不等的紅斑、水腫等症狀，嚴重時會出現破潰、糜爛的情況，並且在溫暖的環境中凍瘡部位還會用明顯的瘙癢感。
但是當凍瘡快要好的時候，凍瘡部位的破潰處就會慢慢結痂癒合，像如果是程度比較輕的凍瘡的話，凍瘡部位皮膚的顏色會由暗紅色或者青紫色逐漸轉變成肉色，同時瘙癢症狀也會慢慢消失。
我們用凍瘡軟膏來治療，這是治療凍瘡的好方法，如果有些人有已經化膿的凍瘡，有必要先用紅黴素軟膏治療，還有一些藥物可以幫助血液迴圈，芝麻油可以去除凍瘡疤痕，芝麻油不僅可以用來炒菜，還可以淡化疤痕，凍瘡痊癒後，在凍瘡的患處滴幾滴香油，芝麻油滲入皮膚組織後，可以促進組織再生，還可以起到淡化細胞的作用。