跳舞踩點的理論知識：
1、正步位：腳尖、腳跟分別對齊，雙腳內側靠攏腳尖對正前方。
2、小八字位：兩腳跟併攏，腳尖分開90度，分別對左、右側前方。
3、大八字位：腳站外“八”字形，雙腳跟距離約橫腳一腳至一腳半，雙腳 分別對左、右側前方。
4、勾腳：勾腳時，腳踝用力，腳跟最大限度延伸。
5、繃腳：繃腳時，腳踝、腳背同時用力，腳趾最大限度延伸。
6、擴指：手掌及手指最大限度伸展，指根最大限度向外擴張。
7、單山手：手臂於身旁，高度與肩平，掌心向外撐開，指尖對前斜上方， 指根用力，整個手臂略彎，呈圓弧形。
8、跳踢步：“正步位”站立。雙腳交替做帶有“跳躍”的“後吸腿”，腳落 地時帶“半蹲”。在做“跳踢”的過程中雙腿膝部始終靠攏，“後吸腿”高度在90度以上。
9、平踏步：膝蓋放鬆，全腳掌著地；踏地有聲；合著節奏做動作。
約會的時候，最讓人煩躁的估計就是等人了。有些人自覺些的話，就會提前一點來，有些人卻是每次都喜歡踩著點，讓人哭笑不得，這樣的人你還沒辦法說，因為不管說什麼他都會有理由。那麼十二星座最喜歡踩著點來的是哪三個星座呢？
獅子座：故意耍酷而踩點到的星座
獅子座的人很酷，他們做的事，就是要與眾不同，這樣才能突顯他們的個性，所以每次約會，獅子座明明可以提前到的，但他們就是要等，等到時間剛剛好的時候，才會出現在你面前，並且還會裝出一副很忙很趕的樣子，證明他們的生活一直過得有多精彩。這樣的獅子座，讓人既愛又恨。
水瓶座：對自己外形要求苛刻的星座
水瓶座是個完美主義者，不管何時何地，都要求自己的外形必須保持精緻，尤其在約會的時候，更是嚴格要求自己，光在打扮上花的時間，估計就可以消耗大半天的時間了，不到最後一刻鐘，他們是不會輕易放棄對自己的精心打扮的。所以，約會的時候最喜歡踩著點到的，水瓶座絕對少不了。
天蠍座：忙到無法準時到達的星座
天蠍座是個大忙人，也是個非常有計劃的人，他們會把自己的生活安排得井然有序，什麼時候該幹什麼事，幾點應該出現在哪裡，都規劃得一清二楚，就算在和人約會的時候，也會穿插著安排自己別的事，所以他們常常會踩著點到的，對於這樣的人，你多半是不忍心責怪他，因為天蠍座實在太忙了。
不管怎麼說，約會的時候準時到達，是對朋友的尊重。如果能早到，那更好了，如果因為生活所迫，能準時到達也是無可厚非噠。
當女生獨居在家時，聽到有人敲門是不是比較害怕呢？這個時候可以問問是誰，看對方怎麼說，然後再用貓眼觀察，如果是外賣的話那就不用擔心，如果沒點外賣，對方又有你的手機號，可以讓對方把外賣掛在門口你待會再出去拿就行。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
怎樣嚇唬敲門的陌生人？
1、陌生人來訪，必須先查明身份，再開門。透過公寓的對講機、貓眼、防盜門上的檢查孔，可以確認來訪者的身份。詢問過程中，對方不耐煩，表示有不法企圖。
2、訪客如需告知電話號碼進行身份識別，不可輕信，撥打電話前必須親自檢視電話簿，以免與同夥作假。打電話前，請客人在門外等候，關上門，扣好門鏈。
3、如果陌生人說他是煤氣、自來水、家用電器等的維修工，或者說他是上門推銷員，收取各種費用，社群保安等，應該堅持不開啟門。
4、陌生人不斷按門鈴或敲門，應報警。
5、儘量拖延，記得查清楚對方的身份，很容易把心懷不軌的人嚇跑。
總而言之，面對陌生人敲門，你最應該做的就是先保護好自己的生命安全。
住酒店半夜被敲門可以投訴嗎？
1、也許客人有應酬，回來晚了，實在找不到房間了，在沒辦法的情況下敲門問問。要不然就是敲錯門了。
2、也許是小偷先敲門試探試探裡面有人沒人，如果沒有反應，在採取下一步的行動。
3、不管什麼人，如果半夜有人敲門，一定要回應，不能嚇得不敢出聲，門上都有防盜鏈，把防盜鏈掛上，再開啟門，這樣能看到是什麼人。
總的來說住旅館相對還是安全的，碰到半夜敲門的機率非常的低。不要大驚小怪，自己嚇唬自己。
凌晨有人敲門是踩點嗎
有很多這種踩點的，我們也是經常被踩點，要麼是中年大媽要麼是老太爺老婆婆，我們門口很特殊，貼了一個大大的福字，連這樣的門都能認錯的絕對是踩點的。如果朋友遇到這種一定要警惕人販子之類的不要粗心大意，隨時在屋內要反鎖門，最好在門口安裝上可以自動上傳影片到雲端的監控，這樣犯罪份子就不敢那麼明目張膽了，女孩子還是要隨時帶個防身工具，保護自己不犯法，以防萬一。