踢足球最基本的就是奔跑，這對孩子是個很好的鍛鍊。但對於年紀比較小的孩子來說，運動也要講究間歇性，否則心臟負擔過重，反而會有負面影響。不要做耗費精力太多的活動，如長跑、踢足球、打籃球等。因為這些運動消耗能量較多，不利於肌肉、骨骼的增長，也無法慢慢擴大胸廓。 隨著孩子年齡的增加，孩子的體形、力量、速度會得到改善，當然就可以參加其他大運動量的運動，如打籃球、踢足球、長跑等。
踢足球最基本的就是奔跑，這對孩子是個很好的鍛鍊。但對於年紀比較小的孩子來說，運動也要講究間歇性，否則心臟負擔過重，反而會有負面影響。不要做耗費精力太多的活動，如長跑、踢足球、打籃球等。因為這些運動消耗能量較多，不利於肌肉、骨骼的增長，也無法慢慢擴大胸廓。 隨著孩子年齡的增加，孩子的體形、力量、速度會得到改善，當然就可以參加其他大運動量的運動，如打籃球、踢足球、長跑等。
1、身高生長和踢足球沒有直接的關係，身高的生長跟自身的營養、基因、發育有關，但適量的運動對於身高生長還是有點用處的，特別是跳躍型運動，可以更好地拉展身體，從而促進身高上升。
2、足球是一項鍛鍊身體的很好的運動，對增強身體平衡協調都有好處。但是，相比之下，還是籃球的增高效果比較顯著。雖然運動增高的效果不錯，但是，並不是所有的運動都有助於長高，因此，專家建議，最好在專科醫生的指導下制定合理的運動方案，這樣效果才會更加明顯。
1、身高生長和踢足球沒有直接的關係，身高的生長跟自身的營養、基因、發育有關，但適量的運動對於身高生長還是有點用處的，特別是跳躍型運動，可以更好地拉展身體，從而促進身高上升。
2、足球是一項鍛鍊身體的很好的運動，對增強身體平衡協調都有好處。但是，相比之下，還是籃球的增高效果比較顯著。雖然運動增高的效果不錯，但是，並不是所有的運動都有助於長高，因此，專家建議，最好在專科醫生的指導下制定合理的運動方案，這樣效果才會更加明顯。