助跑：
助跑是指運動員在踢球前的幾步跑動，它的作用是使身體獲得一定的前移速度並能調整人與球的位置、關係，以利於支援腳處於正確的位置和增加擊球力量。
支撐：
支撐是指在踢球過程中支援腳的力量、踏地方法、足尖方向和維持身體平衡的動作。它的作用主要是移動身體重心，維持身體平衡，使踢球腿得以協調發力。維持身體平衡：是完成踢球動作的先決條件，它應貫穿在踢球動作的始終。支撐腿不僅要能夠平穩地支援住身體的重量，同時還必須能夠在完成踢球動作過程中與踢球腿協調配合，以維持身體平衡。
助跑：
助跑是指運動員在踢球前的幾步跑動，它的作用是使身體獲得一定的前移速度並能調整人與球的位置、關係，以利於支援腳處於正確的位置和增加擊球力量。
支撐：
支撐是指在踢球過程中支援腳的力量、踏地方法、足尖方向和維持身體平衡的動作。它的作用主要是移動身體重心，維持身體平衡，使踢球腿得以協調發力。維持身體平衡：是完成踢球動作的先決條件，它應貫穿在踢球動作的始終。支撐腿不僅要能夠平穩地支援住身體的重量，同時還必須能夠在完成踢球動作過程中與踢球腿協調配合，以維持身體平衡。
風險評估是指，在風險事件發生之前或之後（但還沒有結束），該事件給人們的生活、生命、財產等各個方面造成的影響和損失的可能性進行量化評估的工作。即，風險評估就是量化測評某一事件或事物帶來的影響或損失的可能程度。
風險評估包括風險辨識、風險分析、風險評價三個步驟：
1、風險辨識：
風險辨識是指查詢企業各業務單元、各項重要經營活動及其重要業務流程中有無風險，有哪些風險。
2、風險分析：
風險分析是對辨識出的風險及其特徵進行明確的定義描述，分析和描述風險發生可能性的高低、風險發生的條件。
3、風險評價：
風險評價是評估風險對企業實現目標的影響程度、風險的價值等。
製作總體方案 根據景觀設計專案性質和規模大小，時間大概在10-25天左右，在這個階段中若是委託專案做完就可溝通匯報了，若是大型市政專案則可能是以投標的方式進行評比，中標者方可繼續進行後續工作。
方案深化 時間：10-20天左右，確定總體佈局，豎向設計，節點的細化，工程估算等。
初步設計 時間：15-20天左右，總體的平面和豎向細化，重要節點的剖立面及細部大樣，標清所有的材料規格，所有的平面立面的材料標註，植被品種的標註。
設計施工圖 時間：20-30天左右，提供放線圖、水電結構做法、節點細部、植物統計量、規格要求、指導施工。
現場施工配合 施工圖設計完畢後，專案進入施工階段，設計人員在現場進行跟進，解決圖紙或實際現場不符產生的設計問題。以上五步驟在實際操作中有時會根據專案的規模、進度要求，進行縮短省略。