1、正踩剎車，斜踩油門。固定腳跟，前掌要輕。以靜制動，忙而不亂。
2、左腳腳跟放在剎車踏板下方，無論踩油門還是剎車，腳跟不動。油門時腳是歪的用腳尖斜踩油門，需要剎車時腳回正，用腳掌去踩剎車。
3、因為腳跟不動，油門的時候是歪的用腳尖，本來就稍稍有點彆扭，剎車的時候腳是正的用腳掌。而且因為剎車板很寬，腳回正，或者哪怕往左偏一些都能踩到剎車。
剎車和油門，都是右腳控制，我們應該正踩剎車斜踩油門。這指的是右腳腳跟放在剎車踏板後方，需要踩油門時，以腳跟為軸，腳掌向右轉，斜著腳掌去踩油門踏板。需要剎車時，以腳跟為軸，腳掌向左轉回來的同時上抬一些，正著腳掌去踩剎車踏板。
避免踩錯油門和剎車可以使用備剎車動作，當不需要加速度的時候，腳就移到剎車踏板上，這個動作叫“備剎車”，一旦有情況出現，馬上就可以採取制動，這樣制動反應時間較短，也不會發生踩錯踏板的事情。
1、油門使用總要領：輕踩緩抬，直線加速，用力柔和，不宜過急，腳尖功夫，不可忽抖。汽車發動機的油門，一般是靠踏板來控制的，也稱加速踏板，是車用發動機控制供油的裝置。
2、油門踏板的操縱應以右腳跟踏放在駕駛室地板上作為支點，腳掌輕踏在加速踏板上，用踝關節的伸屈動作，踏下或放鬆。踏放油門踏板時，用力要柔和， ...
1、爬樓，辦公樓基本上都是有電梯的，大家都習慣搭電梯，實際上爬樓有很多益處，能夠消耗卡路里，假如你一直在走樓梯，每一次踏2個臺階，可推動您的大腿根部及腰部肌肉群，緊緻您的屁股。
2、推牆：兩腿閉攏，兩手撐在牆壁，腿放直，屁股先往外屈伸10秒，然後再朝牆挨近10秒，反覆做，不但可讓雕塑屁股曲線，也是有縮 ...
1、手動擋車：油門在右邊，中間是剎車，最左邊是離合器。
2、自動擋車：只有油門和剎車，擺放位置一樣，最右邊油門，中間剎車，左邊空的放左腳（有的車左邊有駐車開關，相當於手剎）。
3、如何防止油門當剎車：車子油門位置稍低於剎車，且很少需要深踩。所以可將座位調後些，調到腳可踩盡剎車，又踩不盡油門，這樣可 ...
自動擋剎車和油門都是腳下面，最右邊的是油門，油門左邊就是剎車，都是用右腳控制。別認為沒有了離合器踏板，左腳閒著也是閒著，就來踩剎車踏板，實際上，這樣更容易發生油門和剎車一起踩的可能，雖然安全風險不會很大，因為現在車輛一般會有剎車優先系統，就是駕駛員在踩下加速踏板並且油門全開的時候，踩下制動踏板能夠把車完全 ...
1、下坡之前先降低車速，使車輛以緩慢的速度進入下坡道。
2、下坡前換入適當的擋位，一般應選擇二或三擋。嚴禁在進入下坡路段後再換擋。
3、下坡路段嚴禁空擋滑行，必須掛入適當的擋位，利用發動機的牽制作用降低車輛滑行的速度。
4、下坡路段不可猛打方向盤，因下坡路段慣性大，速度快和方向盤使用不當很易造 ...
1、跟車防“親吻”技巧。跟車時剎車要確保與前車的安全距離，此時，剎車技巧的關鍵是：緩踩剎車踏板，保持剎車力，再根據前車速度增大或減小力度。具體操作：當發現前車開始剎車（剎車燈點亮）就將腳放在剎車踏板上，均勻加力，平穩減速至與前車速度基本一致，保持剎車踏板位置，然後再觀察前車的速度變化，調整剎車力度。如果前 ...
手動擋剎車正確使用方法就要看在什麼路段然後怎麼使用。
啟動車輛的時候踩下離合，掛入一擋，踩住剎車，放下手剎的時候離合找到半聯動在慢慢鬆開剎車。
跟車的時候遇前方車輛緩慢的時候輕踏剎車，使車輛減少下來，儲存車距，車輛快要停車的時候掛入踩下離合一擋，前方停車踩住剎車，前方車輛走動找到半聯動鬆開剎車加油 ...