身上容易乾燥起皮用什麼身體乳比較好+什麼時候擦身體乳最好

　　秋冬季節，皮膚很容易乾燥起皮，這個時候可以用一些身體乳，身體乳很重要的一點就是保溼，那麼，身上容易乾燥起皮用什麼身體乳比較好？身體乳怎麼用才正確？下面小編就帶來介紹。

　　身上容易乾燥起皮用什麼身體乳比較好

　　想要保溼效果好，建議選擇新增「封閉劑」成分的身體乳，如凡士林、礦物油、羊毛脂等。

　　如果想要膚感不那麼黏膩，更加推薦含有「潤膚劑」為主的身體乳，比如角鯊烷、霍霍巴油、神經醯胺。它們成分與皮膚油脂相似，而且也有較強的保溼力。

　　此外，神經醯胺作為構成皮膚角質層細胞間質的成分，補充它可以強韌皮膚屏障功能，有效緩解乾燥。

　　什麼時候擦身體乳最好？

　　洗完澡後3-5分鐘內，因為你的身體裡面的水分比較足，這個時候塗抹身體乳的話，可以起到鎖水保溼的效果，那你的皮膚更滋潤，不會皮膚太乾燥。

　　但如果過了這個點之後，你身體的水分流失加快，在使用的話，效果就大打折扣，特別是洗完澡後一個小時再塗身體乳，只是起到了一個滋潤的效果，根本就沒有保溼的作用，所以你的皮膚才會越來越乾燥。

　　如何正確的塗抹身體乳？

　　為了讓身體乳更好地被吸收，應該逆著皮屑的生長方向塗抹，即自下而上的手法，這樣就抗擊了皮屑，直接接觸到肌膚。

　　對於某些最易乾燥的部位，要重點加強，如肘部，小腿正面，腳部及腰臀。

　　原因就在於，肘部及腰臀最常拉伸，肌膚一旦舒展就需要更多的滋潤，否則就覺得幹癢;而小腿正面和腳部是肌肉較少的部分，沒有更多細胞來儲藏營養和水分供應表層肌膚，當然肌膚也就更幹更易起皮屑。

　　要注意，塗抹身體乳要避開傷口

　　皮膚上存在傷口是需要讓它癒合的，但在癒合的時候是不建議用任何製劑或者化妝品去參與癒合過程的，而身體乳裡面會含有一些香精，這些成分容易刺激到傷口，使得傷口處出現疼痛等不良情況。所以為了讓傷口儘快癒合，我們在塗抹身體乳的時候應該儘可能避開有傷口的地方，以免給傷口造成不必要的損傷，這也是為了保證讓傷口更快癒合的思路。

　　1、身體怕冷可能是腎虛而引起的。可以口服金匱腎氣丸、右歸丸，平時多吃以下食物比較好，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。

　　2、肚臍，初冬季節，早晚涼，白天相對較暖，有的愛美的女性朋友，不注意肚臍的保暖。雖然白天不覺得，但是到了夜間，寒涼之氣容易透過肚臍侵襲到人體內部，首當其衝被刺激的就是腸部，容易引發寒性腹瀉。

　　3、有些女性雖然晚上也注意蓋被子，但是有喜歡蹬被子的壞習慣，所以建議最好換上睡衣更保險。

　　4、脖子，這個部位受涼，向下容易引起有肺部症狀的感冒;向上則會導致頸部血管收縮，不利於腦部供血。

　　5、腹部，上腹受涼容易引起胃部不適，甚至疼痛，特別是有胃病史的人更要加以注意。下腹受涼對女性傷害大，容易誘發痛經和月經不調等，經期婦女尤其要加以重視。

　　6、雙腳，腳是人體各部位中離心臟最遠的地方，血液流經的路程最長，而腳部又彙集了全身的經脈，所以人們常說“腳冷，則冷全身”。全身若冷，機體抵抗力就會下降，病邪就有可能乘虛而入。

　　1、身體怕冷可能是腎虛而引起的。可以口服金匱腎氣丸、右歸丸，平時多吃以下食物比較好，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。

　　2、肚臍，初冬季節，早晚涼，白天相對較暖，有的愛美的女性朋友，不注意肚臍的保暖。雖然白天不覺得，但是到了夜間，寒涼之氣容易透過肚臍侵襲到人體內部，首當其衝被刺激的就是腸部，容易引發寒性腹瀉。

　　3、有些女性雖然晚上也注意蓋被子，但是有喜歡蹬被子的壞習慣，所以建議最好換上睡衣更保險。

　　4、脖子，這個部位受涼，向下容易引起有肺部症狀的感冒;向上則會導致頸部血管收縮，不利於腦部供血。

　　5、腹部，上腹受涼容易引起胃部不適，甚至疼痛，特別是有胃病史的人更要加以注意。下腹受涼對女性傷害大，容易誘發痛經和月經不調等，經期婦女尤其要加以重視。

　　6、雙腳，腳是人體各部位中離心臟最遠的地方，血液流經的路程最長，而腳部又彙集了全身的經脈，所以人們常說“腳冷，則冷全身”。全身若冷，機體抵抗力就會下降，病邪就有可能乘虛而入。