身上有汗味好重最主要也是最簡單的方法是勤洗澡，勤換洗衣，最大限度地保持皮膚乾燥，多注意個人衛生，就能保持身體的乾爽潔淨，不太容易出現汗臭味。特別是劇烈活動過後，出汗更多，就要在休息後及時洗澡，換上乾淨的衣服，衣服最好選擇穿棉的，或者選擇比較透氣的。
如果汗腺比較發達，容易出現汗臭味，就要在洗澡時格外注意，選用正規廠家生產的沐浴露或者香皂，同時對腋下等重點部位多洗幾次，不讓細菌有藏身之處。還可以在洗澡水中加入少量的小蘇打，效果會更明顯。
身上有汗味好重最主要也是最簡單的方法是勤洗澡，勤換洗衣，最大限度地保持皮膚乾燥，多注意個人衛生，就能保持身體的乾爽潔淨，不太容易出現汗臭味。特別是劇烈活動過後，出汗更多，就要在休息後及時洗澡，換上乾淨的衣服，衣服最好選擇穿棉的，或者選擇比較透氣的。
如果汗腺比較發達，容易出現汗臭味，就要在洗澡時格外注意，選用正規廠家生產的沐浴露或者香皂，同時對腋下等重點部位多洗幾次，不讓細菌有藏身之處。還可以在洗澡水中加入少量的小蘇打，效果會更明顯。
天氣熱的時候，汗液容易發臭，這是汗液中含有大量蛋白質，並處於身體溫度環境下發酵導致的。一般在腋下、陰部、膝蓋後方等地方都是流汗教多的部位。保持這些地方乾燥並勤洗澡，就可以有效避免這種問題。
汗液有氨水味一般和尿液代謝有關，到醫院查一下腎功能和做個尿常規檢查。如果說汗腺分泌過旺的話這樣就很容易復發，治療的話建議用中草藥的皂每天清洗腋下早晚各一次，一般一個月就可以治癒。如果嚴重的話時間要長些。治癒停藥後平時應多注意衛生勤洗澡，可以有效預防復發。
1、先用噴霧器在有汗跡的衣服上噴上一些食醋，過一會兒再洗，效果特別好。
2、把生薑切成碎末，放在衣服汗跡上搓洗，然後用清水漂淨。
3、將黃色汗跡處浸泡於乙醇(又叫酒精)中30～60分鐘，取出擦肥皂揉搓，清水漂洗乾淨即可。
4、在清水裡加幾滴氨水，把有汗跡的衣服放進去漂洗一下，再用清水搓洗。
5、白色衣服經過多次穿洗，容易發黃，如果經常用淘米水浸洗，就不容易發黃。
6、把汗跡衣服放在5％的食鹽水中，浸泡1小時，再輕輕揉搓，用清水洗淨。
7、將冬瓜一塊搗爛，倒進布袋中，將其液汁擠出，用來搓洗沾有汗跡的衣服，然後再用清水漂淨。