洗完澡後可以全身塗抹，主要是軀幹，肩背，尤其是容易忽視的屁股、小肚子、後腰和腳，都可以塗抹，塗抹完很快就吸收了。洗完澡後將身體乳塗抹在全身，輕輕按摩效果更好，不要忽略了腰和腳等部位。洗澡後，過高的水溫和清潔成分都會造成身體肌膚乾燥，尤其是小腿和關節處，常常幹得厲害，必須及時塗抹身體乳。小腿和關節的部位是在秋季最容易乾燥得最厲害的地方。因此，特別的區域就要有特別的呵護。抹上乳液的同時花一些時間給這些部位做一下肌膚按摩，促進乳液的吸收，讓乳液重複鎖住水分，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞，保護你的小腿和關節光滑一整天。每個人的身體肌膚都可能存在不同的缺水狀況，比如陽光暴曬後、長時間吹空調、熬夜加班等待都會造成皮膚不同情況的缺水，這時候隨身攜帶一瓶身體乳是十分必要的，可以在肌膚缺水的時候隨時對肌膚補充水分，防止水分流失。
1、胸部
胸部很柔軟，也是很脆弱的部位。現在市面上有很多身體乳，一般純天然的身體乳胸部是可以用的，避開乳頭就可以了!好的產品，化學成分都不超標，所以可以放心使用。但無法保證每個身體乳的成分都是純無害的。有的身體乳可能含有的化學元素比較多，塗抹在胸部的話，可能會引起人過敏等不適症狀。所以身體乳一般為了安全不建議塗抹胸部。
2、臉部和脖子
臉部和脖子不可以使用身體乳，因為臉部和頸部皮膚比較敏感，需要專業護膚品呵護，身體乳主要針對身上的皮膚，不適合塗抹到臉上。護膚品都是針對不同的皮膚，添加了不同的成分。面部皮膚細膩、多油、脆弱，新增的成分偏柔和;身體皮膚粗糙、乾燥，因此身體乳新增的成分偏滋潤。
3、有傷口的部位
身體乳大多數部位都是適用的，但是在塗抹身體乳的時候，一定要避開傷口的地方。因為傷口可能正在癒合的狀態，這個時候要是塗抹身體乳的話，就造成傷口感染細菌，影響傷口的癒合程度。有的身體乳有很多的潤滑劑，要是貿然的塗抹在傷口處，會導致患上破傷風等病症。
身體乳是塗全身。但臉部和脖子不可以使用身體乳，其他部位都能塗抹，因為臉部和頸部皮膚比較敏感，需要專業護膚品呵護，身體乳主要針對身上的皮膚，不適合塗抹到臉上。洗完澡後將身體乳塗抹在全身，輕輕按摩效果更好，不要忽略了腰和腳等部位。