身體排酸多久做一次

　　通常排酸治療法3天治療一次最佳，因為排酸治療法可以治療尿酸增高而導致的痛風，經過臨床實踐證實尿酸長期居高不下，會出現痛風等疾病。如果體內乳酸蓄積過多，還會造成肌肉痠痛等，另外如果人長期是酸性體質還會導致結石的增生，應該進行適當的排酸治療。

　　排酸，就是排出尿酸。在野外陸龜將水分儲存在腎臟裡，代謝形成尿酸。當水分攝取不足時，體內的水分一再被迴圈利用，久而久之，尿酸形成會過高，它會和鈣結合，也會與其他有機物質結合（如草酸），形成尿酸結晶（結石）。因此，過多補充鈣粉或其他礦物質與尿酸結晶也有一定的關係，但最主要的還是水分和蛋白質的攝取量。

　　身體的代謝週期是28天一次，以七為週期，疏通一次休息七天，但是也不是絕對的，身體虛弱的人，可能拔罐刮痧後要休息的時間更長，身體好的人可能2-3天就好了，還是要以個人體質而定。

　　人體的背部上有許多經絡和脈絡，透過背部排毒，可以使人體執行氣血的通道開啟，這樣可以達到美容排毒的效果。而且透過背部排毒可以祛除身體的溼氣，寒氣，能夠疏通經絡，還可以行氣活血，消腫止痛，這樣對全身可以達到一個滋養的作用，還可以去除疾病。

　　1、因為面膜通常都是有使用的療程週期，頻繁使用的話，肌膚會消化不了，效果反而變差，甚至帶來肌膚問題。還有就是，由於冬季氣候乾燥，肌膚很容易失去水分，通常面膜敷十五分鐘左右就可以了，否則肌膚水分反而會蒸發掉，更不用說還會有什麼保溼效果了。一般建議一個星期二、三次。

　　2、溫馨提示：其實不管什麼季節，敷完面膜後都應該立刻塗抹面霜，以鎖住面膜帶來的水分和營養精華。因為敷完面膜後皮膚呈現的是最好的保溼狀態，可這並不表示我們的護膚程式就此大功告成，要知道剛敷完面膜後水分和精華並未被皮膚完全吸收和消化，一旦讓肌膚直接暴露在空氣中，它們便會被快速蒸發掉，特別是在乾燥的季節裡，更加明顯。所以敷完面膜後要立刻塗上面霜，鎖住臉部剛剛從面膜中吸收的水分和精華，使保溼效果更加長久和明顯。