用法 ：取出拇指大小的磨砂膏,把它均勻地塗抹在臉上,注意避開眼部周圍的肌膚。使用雙手的指腹,從內向外地畫小圈地輕柔按摩。鼻樑的位置則是改為從外向內地畫圈,堅持五到十分鐘就可以了。
適合膚質，愛出油的肌膚比較適合使用,毛孔粗大的額頭被鼻翼兩側要重點對待。紅腫發炎的痘痘位置不可使用。
用法 ：取出拇指大小的磨砂膏,把它均勻地塗抹在臉上,注意避開眼部周圍的肌膚。使用雙手的指腹,從內向外地畫小圈地輕柔按摩。鼻樑的位置則是改為從外向內地畫圈,堅持五到十分鐘就可以了。
適合膚質，愛出油的肌膚比較適合使用,毛孔粗大的額頭被鼻翼兩側要重點對待。紅腫發炎的痘痘位置不可使用。
磨砂膏主要作用就是去角質。用法：1、用清水沾溼皮膚，用鑰匙取出適量的磨砂膏均勻的塗抹在皮膚上；2、塗抹的時候儘量一氣呵成，避免出現遺漏（手肘，膝關節，足部，臀部等）；3、在角質厚的地方特別照顧，著重打圈圈。是娜其爾磨砂膏也角質充分摩擦，打圈方式可以是順時針，也可以是逆時針；4、最後一步用清水洗淨就可以了，使用保溼水保溼就可以了。建議一個禮拜1-2次效果最佳，其他粗顆粒磨砂膏28天使用一次。
身體磨砂膏不可以用在臉上，只有專門的面部磨砂膏才可以。臉部的肌膚要比身體肌膚脆弱易敏感，一旦使用會造成肌膚敏感、有紅血絲、變得乾燥、抵抗力下降等問題。在沒有身體磨砂膏的情況下，可以用面部磨砂膏代替洗身體，這是沒有危害的。不管是用在臉上的，還是身體上的，磨砂膏都不可以頻繁使用。磨砂膏主要的作用就是來清潔肌膚、去死皮和身體上的汙垢的，面部磨砂膏是專門給臉清潔的，含有很多天然植物成分，對臉部刺激比較小;身體磨砂膏則是專門為身體制作的，在洗澡的時候使用。在使用的過程中，把它塗在身體後，還需要進行按摩才可以把身體上的汙垢去除乾淨，最後清水洗乾淨即可。注意的是，用完之後要給身體擦身體乳，可以避免肌膚太乾，尤其是在秋冬的時候，身體也要做好保溼，否則會幹燥脫皮，腿上還會有很多皮屑。身體去角質也是一項護膚工作，不能只注重臉部，而忽視身體。正常情況下，身體磨砂膏一週兩次就可以了。面部磨砂膏可以少一些，一週一次，或者兩週一次，根據自身膚質狀態調整即可。