男性:身高(cm)-105=標準體重(kg),女性:身高(cm)-100=標準體重(kg),男性正負%10、女性正負%5為正常。所以身高175體重160有點超重。
體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg),女性:身高(cm)-100=標準體重(kg),男性正負%10、女性正負%5為正常。所以身高175體重160有點超重。
體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。
1、如果男生身高180cm,體重160斤,不算胖。
2、體重指數的計算公式是:身高cm-105cm=kg體重。根據這個公式,如果180cm的身高也就是說180cm-105cm=75kg,所以180cm身高的標準體重應該是150斤,按規定超過10%,即150+15=165斤是超重;如果超過20%即150+30=180斤才是肥胖。而這個問題是180cm體重是160斤,剛剛超過了標準體重5斤,所以不算胖。
身高166體重120算胖,男生體重51.5kg~~65kg都屬正常,女生體重45.5kg~~58.5kg都屬正常。重要的是多注意運動,合理膳食,健康最重要。
標準體重的計算方法:男生58公斤+0.6(身高-166公分)=標準體重。不過,隨著骨架大小不同,標準體重會有所調整,小骨架的標準體重須向下修正百分之3-5,大骨架的標準體重須向上修正百分之5-7。
以下是骨架的計算方法:骨架係數(r)=身高(公分)÷手腕圍(公分)。
小骨架(S)r>10.4(男)r>10.9(女);
中骨架(M)10.4>r>9.6(男)10.9>r>9.9(女);
大骨架(L)r<9.6(男)r<9.9(女)。