車前草和蒲公英煮水有什麼功效

　　1、清熱解毒：兩者都是寒性藥材，有清熱、去火、解毒的功效，可用於治療咽喉腫痛、熱淋澀痛、暑溼瀉痢、癰腫瘡毒等症狀。蒲公英中含有蒲公英苦素、蒲公英甾醇等有效成分，有抗菌消炎的作用，對於咽炎、牙齦腫痛等疾病也有一定療效。

　　2、消腫利尿：蒲公英、車前草中除了含有多種氨基酸、維生素，還含有大量的鈣、鐵、鉀等礦物質，性質寒涼，有消腫利尿、清熱解毒的功效，兩者一起泡水喝，可用於水腫尿少、小便熱淋等症狀。

　　3、祛痰止咳：蒲公英和車前草雖是野草，卻有較高的藥用價值，兩者皆為寒性藥材，有清熱解毒的功效，可用於咽痛、痰熱咳嗽等。痰熱咳嗽常見咽痛聲啞、咳嗽痰黃、鼻塞流濁涕、苔薄黃或膩等症狀，用蒲公英和車前草泡水喝，能緩解不適症狀，輔助治療。

　　1、車前草和玉米鬚透過煮水，能夠有效地通腸潤便，具有利尿的作用。而車前草性寒，玉米鬚性平，而兩者也具有豐富的礦物元素，可以很好的促進液體排出的作用。

　　2、而車前草當中也具有很高的胡蘿蔔素、維生素A等等，能夠起到預防夜盲症，促進視紫紅質轉化的作用，具有明目、養顏、平肝、利膽的作用。

　　3、兩者透過煮水，也能夠有效的降血壓、降血糖、止咳、開胃等作用，所以可以得到很好的改善。

　　1、幹品10克；鮮品30克。

　　2、車前草和玉米鬚都是常見的中藥材，具有很強的藥性，根據生活經驗來說，幹品10克；鮮品30克是比較恰當的劑量，食用車前草和玉米鬚煮水時也要參考水的含量，水多一些的話可以多放一些藥材，水少一些可以少放些，具體的以實際情況為準。