軍訓被曬黑了怎麼快速白回來

　　1、白醋洗臉。洗臉水中加入一點醋，調開後用作洗臉，可以改變面部肌膚酸鹼度，它還能幫助軟化角質，讓膚質變得更加白嫩細膩，長期使用美白效果顯著。

　　2、牛奶美白。準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。

　　3、茶葉洗臉。茶葉中含有的茶多酚成分是很好的護膚劑，能夠幫助肌膚有效抗氧化，同時還能舒緩肌膚，特別是綠茶還有很好清潔效果，能夠幫助皮膚有效殺菌，在洗臉水中加入一些茶葉洗臉可以美白。

　　4、淘米水洗臉。白米中含有可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B族。正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也可以。

　　軍訓的時候，防曬霜是必不可少的了。最好選擇防曬指數50＋以上的防曬霜。用量不要省，大概1元硬幣的大小在出門的前半個小時左右塗抹。

　　1、可以定期的敷含有美白成分的手膜，它可以與皮膚完全的接觸，補充豐富的營養液，讓皮膚吸足營養快速美白回來。平時不僅要對面部做好防曬工作，手部也不能落下，出門前使用專業的防曬產品塗抹整雙手臂。

　　2、香蕉加酸奶,選擇不含糖分的酸奶，把香蕉剝皮攪拌成泥糊狀，將兩者混合在一起攪拌，再倒入少量的橄欖油，這是為了讓質地更粘稠滋潤，更方便敷到手上。在手部皮膚上敷大約十五分鐘，之後用清水清洗一遍就行了。

　　3、檸檬汁加白砂糖，取一個新鮮的檸檬榨成汁，在裡面加入一勺白砂糖，均勻的塗抹到手部皮膚上，做打圈的按摩運動。含有顆粒的白砂糖能夠幫助皮膚去除上面的老化角質，檸檬汁裡面的維生素E成分能夠讓皮膚白皙水潤。按摩的時間保持在兩分鐘，因為檸檬汁裡的酸性成分不能在皮膚上滯留太久。

　　4、把番茄攪爛成泥糊狀，均勻的塗抹到手上被曬黑的部位，靜靜的等待十分鐘，之後用溫度適宜的水清洗乾淨。番茄具有很好的美白功效，儘量選擇在晚上的時候敷，因為白天的時候敷皮膚接觸陽光會變黑。

　　1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

　　2、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。

　　3、用優質的珍珠粉加入酸奶，攪拌後均勻塗抹在臉上，10分鐘後，會感覺面膜變幹，輕輕打圈按摩，然後清洗乾淨。去除角質的同時又美白。

　　4、將香蕉搗碎，加入牛奶塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑，加入香蕉效果更好。每天睡前在臉上塗點牛奶，睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。酸奶效果更好。