1、軟開度最基本的四項是剛、柔、收、放。
2、軟開度是舞蹈專業術語，即軟度訓練也稱柔韌性或伸展性訓練，軟度是指人體單關節或關節群的活動幅度。軟度訓練能使演員上身靈活多姿，剛、柔、收、放和諧的配合。
3、軟功良好的演員，不僵不板，優雅美觀；反之動作難看，不柔美，尤其是女演員，腿抬不高，腰下不去，動作會顯得苯拙僵硬，甚至不能完成正確的舞姿，所以專家稱，軟度是人類舞蹈藝術最高水平所具備的基本因素，是中國舞蹈的獨特風格。
1、軟開度最基本的四項是剛、柔、收、放。
2、軟開度是舞蹈專業術語，即軟度訓練也稱柔韌性或伸展性訓練，軟度是指人體單關節或關節群的活動幅度。軟度訓練能使演員上身靈活多姿，剛、柔、收、放和諧的配合。
3、軟功良好的演員，不僵不板，優雅美觀；反之動作難看，不柔美，尤其是女演員，腿抬不高，腰下不去，動作會顯得苯拙僵硬，甚至不能完成正確的舞姿，所以專家稱，軟度是人類舞蹈藝術最高水平所具備的基本因素，是中國舞蹈的獨特風格。
1、四項基本原則：是指堅持社會主義道路，堅持人民民主專政，堅持中國共產黨領導，堅持馬克思列寧主義、毛澤東思想。
2、在粉碎了“四人幫”後，社會上和黨內出現一些 思想動向。一方面，在一部分人中，仍然存在著思想僵化或半僵化狀態，阻礙著十一屆三中全會路線的貫徹；另一方面，極少數“四人幫”的黨羽，利用中國共產黨發揚民主的機會和“文化大革命”給黨和國家造成的困難，宣揚無政府主義和資產階級自由化的主張，反對社會主義制度，反對共產黨的領導，反對無產階級專政的政權，反對毛澤東思想的指導地位，從右的方面歪曲和反對十一屆三中全會的路線。在這樣兩種思想傾向的影響下，造成了一部分青年思想混亂。針對這種情況，1979年3月30日，鄧小平代表中共中央在北京召開的理論工作務虛會上作了題為《堅持四項基本原則》的講話。
每一個人都希望自己的運勢會好一點。運氣是什麼，可能很多人都沒有具體的瞭解，好的運氣總會讓人感覺做什麼都很順心順意。有時候相同的努力卻得到不一樣的結果，可能那就是運氣問題吧！今年十一月份最幸運的星座人是誰呢？
巨蟹座
冥王星在本年度十一月份的時候開始逐漸順行，這也是巨蟹座運氣來臨的好時候。進入11月後的巨蟹座在事業、生意上是很順暢的。他們在工作中的人際關係會有很大的變化，與人相處會相對容易，自己也很受歡迎。在生意上的巨蟹座也是會遇到賞識自己的人，自己的事業也是可以進一步上升，他們也更加容易成功。
天蠍座
天冥王星的順行會給天蠍們帶來好的運勢，天蠍座在十一月的運氣是很不錯的。在工作上天蠍座會很有幹勁，他們也會順利地處理好工作中的難題和與同事的關係。由於天蠍座的人運氣很不錯，所以他們也是在工作上很順利。也會有時間去幫助別人解決困難，這也讓他們變得很受歡迎。這個月的他們做什麼事情都非常的順利，也不會很費勁。
射手座
在人際關係方面今年十一月份的他們運勢非常好。射手座在生活中對人很不錯，並且他們與世無爭，這樣讓他們一直就有很好的人際關係。在11月份射手座還是會變得很受歡迎，不管是同事還是領導，都會與射手座保持良好的關係。11月份的射手座是會有貴人相助的，那時候就會在事業工作上變得一帆風順，做什麼事情都很容易成功。
摩羯座
摩羯座也會由於冥王星的存在而擁有好運，11月的摩羯座在很多方面都會有不俗的變化。比如說事業上會變得很順利，也會有貴人的幫助，成功的可能性也是翻倍。在生活中也是可以與周邊的朋友關係處的很好。健康方面的話也是很好，身體很棒，身強體壯的。