第一方：排毒促進代謝。辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，每天可以泡起來食用一段時間，一至兩個月後，有強肝改善睡眠增強免疫力記憶力加速代謝排毒減肥等功效。
第二方面：對消化系列也是有幫助。解酒（喝酒前15分鐘吃2-3粒，較不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比較不會宿醉），還可以幫助我們消除口臭。
第三方面：特別對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的效果。還能夠延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。而且價格也是比較實惠，大家都能夠接受。
第一方：排毒促進代謝。辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，每天可以泡起來食用一段時間，一至兩個月後，有強肝改善睡眠增強免疫力記憶力加速代謝排毒減肥等功效。
第二方面：對消化系列也是有幫助。解酒（喝酒前15分鐘吃2-3粒，較不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比較不會宿醉），還可以幫助我們消除口臭。
第三方面：特別對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的效果。還能夠延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。而且價格也是比較實惠，大家都能夠接受。
辣木又稱鼓槌樹，是多年生熱帶落葉喬木，原產印度北部，全世界約有14個品種，現在我國也有大量種植。
辣木在熱帶和亞熱帶地區栽種作為觀賞樹，也具有一定的經濟價值。它的種子可淨化水，出產食用油（在油漆和化妝品製造業中也有一定的價值）；辣木葉是國家新資源食品，它的根同樣可食用。
辣木樹已成為最近歐美日等國家和臺灣地區的新興保健食品，它的特點是高鈣、高蛋白質、高纖維和低脂質，成為人們提高生活及飲食品質，增強免疫力，促進身體健康，預防疾病的神奇植物。
含羞草為豆科多年生草本或亞灌木，由於葉子會對熱和光產生反應，受到外力觸碰會立即閉合，所以得名含羞草。形狀似絨球。開花後結莢果，果實呈扁圓形。葉為羽毛狀複葉互生，呈掌狀排列。大約在盛夏以後開花，頭狀花序長圓形，2-3個生於葉腋。花為白色、粉紅色，花萼鍾狀，有8個微小萼齒，花瓣四裂，雄蕊四枚，子房無毛。莢果扁平，每莢節有1顆種子，成熟時節間脫落。花期9月。 含羞草的花、葉和莢果均具有較好的觀賞效果，且較易成活，適宜在陽臺、室內的盆栽花卉。在庭院等處也能種植。含羞草與一般植物不同，它在受到人們觸動時，葉柄下垂，小葉片合閉，因此人們理解它為“害羞”，故稱之為感應草、喝呼草、含羞草、知羞草和怕醜草（粵語）。