辣木籽是辣木樹的種子，辣木樹是多年生亞熱帶落葉喬木，屬被子門辣木科辣木屬植物；辣木樹根據其豆莢形狀被稱為鼓槌樹，根據其根部具有辛辣味被稱為辣根樹，根據其籽實可榨油被稱為奔油樹；辣木樹起源於印度，已經有一千多年曆史，目前在非洲及世界熱帶、亞熱帶地區均有種植；辣木樹被稱為“奇蹟之樹”，其葉子、花、嫩豆莢、辣木籽均可直接食用，用其嫩根磨成的粉，是製作咖哩粉的原料之一，辣木籽榨取的油，為食用油。
辣木籽是辣木樹的種子，辣木樹是多年生亞熱帶落葉喬木，屬被子門辣木科辣木屬植物；辣木樹根據其豆莢形狀被稱為鼓槌樹，根據其根部具有辛辣味被稱為辣根樹，根據其籽實可榨油被稱為奔油樹；辣木樹起源於印度，已經有一千多年曆史，目前在非洲及世界熱帶、亞熱帶地區均有種植；辣木樹被稱為“奇蹟之樹”，其葉子、花、嫩豆莢、辣木籽均可直接食用，用其嫩根磨成的粉，是製作咖哩粉的原料之一，辣木籽榨取的油，為食用油。
吃辣木籽味道苦是短暫的現象，可先用清水漱口，再喝些蜂蜜水，因其味道甘甜，飲用不僅能緩解口苦現象，還可以補充能量，提高精神活力，但要注意沖泡的溫度不要高於60度，以免溫度過高導致蜂蜜中的活性營養成分流失，降低食用價值。
辣木籽是辣木樹的種子。辣木樹是多年生熱帶、雲南辣木籽、亞熱帶落葉喬木，屬被子門辣木科辣木屬植物，起源於印度，已經有一千多年曆史，在非洲及世界熱帶、亞熱帶地區均有種植。
辣木籽泡水含有大量纖維素以及辣木素成分，適量食用可以促進人體的胃腸道蠕動，從而加快人體排出體內多餘的毒素以及廢物，具有潤腸通便的作用，對人體的健康具有一定好處。
辣木籽是辣木樹的種子。辣木樹是多年生熱帶、雲南辣木籽、亞熱帶落葉喬木，屬被子門辣木科辣木屬植物，起源於印度，已經有一千多年曆史，在非洲及世界熱帶、亞熱帶地區均有種植。
辣木樹被稱為“奇蹟之樹”，其葉子、花、嫩豆莢、籽實（辣木籽）均可直接食用；用其嫩根磨成的粉，是製作咖哩粉的原料之一。辣木籽榨取的油，為食用油。辣木樹自古就為印度素食者提供了日常所需的營養，並且較易栽培，因此在非洲推廣辣木樹的種植，被聯合國作為解決非洲食品缺乏的援助專案。近年來，辣木的食療價值和醫用價值被廣泛認同。