辦公室工作十個禁忌

　　1、殺傷力最大 輻射面最廣：“抱怨”。辦公室裡的祥林嫂可男可女，他們總愛數落工作和生活中的種種不滿，自憐自艾，最好敬而遠之。工作中誰沒有壓力，成天抱怨咒罵，讓本來安心工作的人也容易被負面情緒困擾。據瞭解，抱怨是辦公室中最易傳播，輻射又快又廣，也最具殺傷力的負能量。抱怨讓自己和他人陷入負面情緒中，消極怠工，積極性差，工作容易出錯。

　　2、最易動搖軍心：“消極”。辦公室裡，總是有人消極怠惰，對單位發展缺乏信心，患得患失。其實這種人的內心能量比較弱，而且行動力不高，總在瞻前顧後中蹉跎了時間和機會。員工消極的心理狀態對團隊氛圍非常不利，當大夥都在為目標奮力拼搏時，這類人會傳播出各種忐忑不安擾亂軍心，對於有攻堅任務的團隊來說，這種人的威脅極大。

　　3、最耐不住寂寞：“浮躁”，怕左右搖擺的人，也怕急於求成的人。在辦公室裡這種急於邀功，做事不踏實的人很容易破壞團隊的協作和平衡，也容易帶動其他人與他一樣急行軍，而少了腳踏實地的積累。不管是處於哪個發展階段的單位，此類人肯定都不會受到青睞。

　　4、最易演變成辦公室冷暴力：“冷淡”。辦公室人際關係冷淡對團隊建設有很大的負面影響。表現為工作協作中有意不配合，疏遠同事，甚至有意給同事設定障礙等。冷淡的問題不及時處理就會演變成辦公室冷暴力，導致整個團隊人際關係惡化，人心背離，缺乏戰鬥力，極大地影響團隊績效。

　　5、最無力無能的表現：“自卑”。因為擔心在辦公室得罪人，又擔心做錯事被領導批，所以做起事來總是畏畏縮縮，什麼重任都不敢承擔。這樣的人其實也不會受歡迎，在團隊協作中，大家更喜歡與自信、有擔當的人合作。而對於領導來說，你的自卑在他看來很可能就是能力不足，往後必定難受重用。

　　6、最禁錮自身發展：“妒忌”。憑什麼這機會又給了他？他都主管了，還想怎麼樣啊？在這個只以成功論英雄的社會里，工作中的競爭常常變成了妒忌。別人的進步和優勢讓自己臉上無光，立馬心生恨意。競爭中必有強弱之分，但想要自己的綜合競爭力變強，就要從自身修煉開始，一味的敵視別人的進步和優勢，反而會讓自己陷入負面情緒，對自身發展不利。

　　7、盲目追求面子：“攀比”。如果是工作中一決高下，倒有幾分積極的競爭意識，但只是攀比一些物質上的東西就毫無意義了。其實這些物質上的東西從職業生涯發展的角度來看，都屬於外生涯範疇，盲目的攀比只會讓人忘了重視內生涯的提升和修煉，容易滋生浮躁情緒。

　　8、最易形成懶散拖沓之風：“懶惰”。人多少會有一些惰性，但在工作中必須有效地克服這一弱點。懶惰會變成拖沓，這不僅影響個人工作業績，還會因此影響團隊的績效。懶惰、拖延、不積極，這些會在同事之間傳播，尤其是辦公室老人這種懶散的態度會影響新人，一個傳染一個，就造成整個工作氛圍懶散低效。

　　9、最易影響人際和諧：“多疑”。最近領導沒吩咐什麼任務給我，是不是我做錯了什麼？今天小李拿我開玩笑，是不是上次工作的事沒配合好，所以才故意整我？同事之間，上下屬之間缺乏信任，總懷疑對方的行為舉止另有目的。職場女性因心思細膩、對感情和周圍人際變化比較敏感，更容易患上疑心病。其實疑心病的根源在於工作壓力，個人注意調節工作節奏，做到張弛有度，避免猜疑變成偏執妄想影響了團隊的和諧和合作。

　　10、最易削弱競爭力：“麻木”。對任何工作都難再有熱情和積極性，也沒了積極的衝動和想法；沒了領導的讚揚，沒感覺，面對同事的冷嘲熱諷，還是沒感覺。一副不爭辯的樣子，如果你是這樣，那你已深陷麻木之中了，成了職場橡皮人。這種人被動、無動於衷的情緒和態度，會影響辦公室中的人際互動，降低組織活躍度和創新度，如果大家對什麼事麻木不仁，想必這個團隊也很快會被競爭對手淘汰掉。

　　11、態度積極的人在工作中表現會比較突出，這並不是因為他們比那些消極低沉的人更受歡迎。態度積極的人，在處理外界資訊方面表現得更有效、更準確。面對高壓的工作、堆積如山的事務、千絲萬縷的人際關係，職場人在工作著的每一分鐘裡都如同在戰鬥。要時刻注意調整自己的工作狀態，遠離負能量，吸收正能量。

　　中元節禁忌30條

　　1、床頭掛風鈴

　　風鈴容易招來好兄弟，而睡覺的時候是最容易被鬼入侵的時刻。

　　2、夜遊

　　八字輕的人千萬不要夜遊，否則只會自找麻煩。

　　3、非特定場合燒冥紙

　　冥紙是燒給好兄弟的，金紙是燒給神的，燒冥紙的結果只會招來更多的好兄弟。

　　4、偷吃祭品

　　這些是屬於好兄弟的食物，未經過他們的同意就動用，只會替自己招來難以解決的厄運。

　　5、吹口哨

　　晚上吹口哨，當心好兄弟喜歡你

　　6、喊名字

　　夜遊的時候千萬不要叫出名字，儘量都以代號相稱，以免被好兄弟記住你的名字。

　　7、游泳

　　此時好兄弟會和你玩鬼抬腳的遊戲，一不小心，命就被抬走了。

　　8、亂看

　　好兄弟喜歡躲起來嚇人，萬一亂看被嚇到了，就是他們入侵你最好的時候。

　　9、榕樹放在家門口

　　因為榕樹是聚陰的植物，同時也是好兄弟的最愛，除非你希望好兄弟來家裡坐坐。

　　10、熬夜

　　人氣最虛的時候是在深夜，鬼氣最旺的時候也是在深夜，相較之下，誰會贏。

　　11、靠牆

　　好兄弟平時喜歡依附在冰涼的牆上休息，此舉很容易引起不好的事情。

　　12、撿路邊的錢

　　這些錢是用來買通牛頭馬面的，如果侵犯了他們東西，就很容易被他們教訓。

　　13、輕易的回頭

　　當走在荒郊野外或人煙稀少的地方時，覺得『好像』有人叫你，不要輕易回頭，那可能是好兄弟。

　　14、不能隨地勾肩搭背

　　人的身上有3把火，頭頂一把，左右肩膀各一把，只要滅了其中1把，就容易被好兄弟上身。

　　15、拖鞋頭朝床的方向

　　好兄弟會看鞋頭的方向來判斷生人在哪裡，如果鞋頭朝床頭擺，那麼好兄弟就會上床和你一起睡。

　　16、筷子插在飯中央

　　這是祭拜的模式，就好比香插在香爐上，此舉只會招來好兄弟來與你分享食物。

　　17、不能一個人

　　一個人容易引起好兄弟的覬覦，是真的。

　　18、晚上拍照

　　此舉動容易將異界的朋友一起拍進來，然後帶回家。

　　19、玩碟仙

　　平常時刻玩碟仙就很容易發生事情，更何況在這鬼節時分。

　　20、拖鞋整齊的放床邊

　　在外旅行時，拖鞋整齊的放在床邊，會招來異界朋友的好奇，造成他們的鬧床。

　　21、忌半夜晾衣服

　　溼衣服容易讓遊離電波黏著在上面，不容易脫身，在鬼四處出沒的鬼月裡，半夜晾衣服就像在設陷阱，它不找你麻煩找誰？

　　22、忌披頭散髮睡覺

　　鬼月時，到處都是在外遊蕩的孤魂野鬼，如果披頭散髮，小心被它們誤認為同類，硬要叫你起來聊天。

　　23、生理期的禁忌

　　民間認為婦女同胞在生理期間身體不潔，諸如動工、祭祀等事情都不宜在場觀看，以免觸犯神靈，導致不幸，或使得工事無法順利進行。姑且不論這種說法有無根據，但女性同胞在生理期間真的會因為身體狀況導致自身磁場不穩定，容易受到其他強大磁場的影響，所以還是要多謹慎。

　　24、忌半夜慶生

　　七月生的人，不可在半夜慶生，如果在此時慶生，多半會出現一些不認識的（人）一起唱生日快樂歌，還是改到白天慶祝比較好。

　　25、忌捕捉蜻蜓及螽斯

　　民間認為這兩種昆蟲是鬼的化身，胡亂捕捉它們，小心引鬼上門。

　　26、忌說鬼字

　　中元普渡這一天，鬼幾乎傾巢而出，無所不在。所以在中元普渡時，最好謹言慎行，除了忌說“鬼”字之外，也別口不擇言胡亂說話，小心鬼就在你身邊。

　　27、忌亂踩冥紙

　　冥紙是獻給鬼的祭品，在焚燒時，鬼們會聚集在旁邊搶拾，如果你在焚燒冥紙的時候亂踩亂跳，難保不會阻礙到它們的行動，鬼們生氣之餘，自然會對你不利。

　　28、忌亂拍他人肩頭

　　這項禁忌跟民俗有關，民間認為每個人身上都有三把火，聚在兩肩及頭頂上，會讓鬼不敢近身。因此，在鬼最多的中元普渡時隨意亂拍他人肩頭，豈不是想拍熄對方的火，讓鬼找他的麻煩？

　　29、拜門口

　　七月初一，（鬼門）一開，所有獲准可以返回陽間探親的孤野鬼，將會自陰間一擁而出，四出搶食供品。因此，在鬼月的第一天下午，家家戶戶都要在自家門前擺供祭祀，稱之為（拜門口）。

　　由於只是讓途經的好兄弟小歇吃食，祈別入求它們屋侵擾家人，所以不用提供太過豐盛的供品，通常只需做到下列的幾件事即可：

　　1、供拜五味碗、糕、粿。

　　2、在供品上各插一炷香，並祝禱好兄弟們享用後繼續上路

　　3、焚燒若干銀紙及經衣。

　　30、放水燈

　　早年的放水燈活動，多半都是將水燈放入河中，所以又叫作（河燈）。因為當時的河燈多半是用木片或紙片做成蓮花型的底座，將蠟燭放置在蓮座中順流而下，所以也叫作荷花燈。

　　放水燈的原始用意，是體恤淹死在水域裡的亡魂，怕它們找不到路回家，所以特別在普渡前一天晚上，盛大舉行放水燈的儀式，希望能藉由水燈的帶領，讓亡魂們得以循著水燈返回陽間享用普渡祭品。

　　1、打坐時不能壓妄念，在打坐時，人難免會出現很多妄想，這時很多人可能回去特意的壓制這些妄想，然後越壓制，妄想冒出的更厲害，從而使得打亂了整個心境。對待妄想的方法是，妄想來了，不壓制也不阻止，由它來，隨它去，不予理睬，將妄想自然化空，這樣就能很好的將妄想轉化了。

　　2、打坐時不求神通，打坐不是為了求神拜佛，而是為了提高自己的悟性。所以在打坐時，不要將注意力放在求神上，而是應該儘量去淨化自己的內心，讓心中的雜念沉澱下來。

　　3、打坐時不要有淫念，竟然選擇了打坐來修身養性，就要做好打坐的準備。修身養性最忌諱的就是心頭的那些不好的念想，比如說：淫念。所以在打坐前的數小時內，不能有同房，需要戒色戒淫，否則很容易傷害到腎臟。

　　4、飯前飯後不宜打坐，打坐的時間一定要適宜，在飢餓、口渴的狀態下，是不能打坐的，在肚撐狀態下，也是不適宜打坐，因為吃飽了就打坐容易加重腸胃的負擔，損傷到腸胃功能。所以打坐不宜在飯前飯後，而是應該在飯後的一兩個小時後。

　　5、情緒不佳不宜打坐，很多朋友喜歡在情緒低迷或者過於興奮的狀態下打坐，用以調節情緒。其實這是大錯特錯的。打坐的目的不是用來調整思緒，在鬱悶、心煩、不愉快的情況打坐，容易壓制肝氣，引發疾病。

　　6、生病時不宜打坐，在身體不適的狀態下，最好也不要打坐。因為生病時打坐，不僅不會對病情有幫助，而且由於有病在身，思緒比較紊亂，容易擾亂心境。所以生病時，應該抓緊治療，待病好了之後，再來打坐。

　　7、打坐不宜強忍，打坐是要求能靜下心來坐的住的。如果在打坐時，因為身體原因，或者情緒原因，實在坐不住了，不要刻意的去勉強自己，而是應該停止打坐，以免造成亂了心智。

　　8、打坐不宜身不淨，對於女性而言，特殊的生理期，最好是不要打坐，因為打坐時，腿需要雙盤起來，而雙盤有造成血崩的危險，所以在特殊生理期不宜打坐。另外，女性懷孕時，身也不是很乾淨，也不太適宜打坐。

　　9、打坐不能三不靜，在進行打坐修行時，要求的是三門要靜坐。包括身靜坐、心靜坐、語靜坐。打坐時，要求五支坐法，禁止口語，心不能亂飛。這樣才能算是真正的打坐。

　　10、打坐不宜久坐，打坐的效果不是根據時間而定的，並不是打坐越久，效果越好。佛學上，對於打坐的時間沒有具體的規定，但是從平日裡修行的角度來說，打坐的時間，堅持一個小時就可以了，過度的打坐對於身體健康來說還是又不利的因素存在。