近視眼如何恢復視力

　　1、可以透過鐳射手術的方式來讓眼睛恢復視力。

　　2、平時也可以經常看一些遠處的物品。平時也可以經常看一些綠色的植物或者是喝一些菊花茶，都有明目的效果，儘量不要躺在床上長期看手機，一定要讓眼睛得到充分的休息，以免用眼過度。

　　3、也可以經常做一些眼部保健操。引起眼睛視力下降的因素有很多，有可能是由於平時用眼過度造成的，也可能與長期熬夜有很大的關係，還可能與不良的坐姿有很大的關係，平時一定要端正自己的坐姿。

　　辦法一：近視之後都是不能恢復視力的，只有防止視力繼續下降。患了近視眼後，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，就可能保持視力不再下降。

　　辦法二：透過日常飲食來進行治療，不要給孩子吃太多的甜食，鼓勵孩子多吃些硬的食物，攝入足夠的蛋白質，尤其是動物蛋白質。含有維生素A的食物對眼睛也有益。多吃新鮮蔬菜和水果，對眼睛也是有好處的。

　　辦法二：透過日常飲食來進行治療，不要給孩子吃太多的甜食，鼓勵孩子多吃些硬的食物，攝入足夠的蛋白質，尤其是動物蛋白質。含有維生素A的食物對眼睛也有益。多吃新鮮蔬菜和水果，對眼睛也是有好處的。

　　第一： 現在很多兒童都有近視眼的趨勢，一般都不是很嚴重，只要注意下都能恢復過來，首先有一個良好的學習習慣，保持學習距離，學習時候造成的近視也是不能夠輕易忽視的。

　　第二：給自己選定一個比較遠的目標觀察，儘量的想要看清楚目標，每次堅持看10分鐘左右，每天早上和晚上各一次，堅持下來，近視將會明顯的得到改善，最終可能完全恢復。

　　第三：假性近視才可能恢復，所以首先要明確是何種近視，兒童近視一般是需要散瞳的。近視分為真性近視和假性近視，消除視疲勞鍛鍊晶狀體調節能力可以恢復假性近視的，但對於真性近視是無法恢復的，這時候就需要配眼鏡了。