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通知隔離應該馬上準備些什麼+隔離必備物品清單

通知隔離應該馬上準備些什麼 隔離必備物品清單

  現在疫情形勢還是比較嚴峻的,如果遇到隔離情況,一定要提前備好相應的物品,給自己一個保障,那麼,通知隔離應該馬上準備些什麼?下面小編就帶來隔離必備物品清單。

  通知隔離應該馬上準備些什麼

  1、衣物

  帶上家中食之無味棄之可惜的舊衣物。

  那些平時不捨得扔但又早就不穿的衣褲,隔離結束之後就地拋棄不要心疼,藉此機會除舊迎新。

  解除所有首飾,包括手錶。表面越凹凸不平、縫隙越多的物品越容易藏汙納垢。

  選擇容易清潔消毒、穿著舒適的平底鞋或洞洞鞋。避免選擇一些材質面料容易吸附液體、汙垢的鞋子。

  2、食物

  可以準備一些保質期較長的葷菜罐頭,一些網上可以買到的軍糧套裝,(泡麵雖然方便但是包裝體積大、提供的營養單一)。

  不建議攜帶瓶裝礦泉水,體積大、分量重,一般情況下隔離點的生活區域電熱水壺和自來水還是能供應的。

  蔬菜水果不方便攜帶且不容易儲存,特殊時期可以備點口服複合維生素片。

  3、日用品

  杯子:選擇大口徑不鏽鋼杯子,能明火加熱,堅固耐用。既可以用來喝水,又可以用來刷牙,還可以拿來泡泡麵,一物多用。

  牙刷牙膏:儘量選擇傳統牙刷,特殊時期將就一下。電動牙刷需要充電,需要另外攜帶充電座,萬一故障或斷電,甚至不如傳統牙刷好用。牙膏,不用帶太大的,普通裝用一個月應該沒問題。

  毛巾:可備一次性毛巾,體積小,無需清洗,但吸水能力欠佳,對生活質量有要求的可以攜帶常規毛巾。

  其他個護用品:沐浴露;洗髮水;潤膚露;小塊肥皂(用於洗滌衣物,比洗衣粉、洗衣液更容易攜帶及放置)

  女性可以準備一些衛生巾、護墊備用。

  男性儘量攜帶即插即用式充電式剃鬚刀,無需更換電池,減少不必要的未知因素。(鬍鬚的生長可能增加藏汙納垢的機率,剃鬍子還是有必要的)

  紙巾、消毒溼巾可以自備一些。

  4、數碼產品

  手機充電器、耳機、電腦及充電器(或許隔離的時候也要辦公呢……)

  隔離必備物品清單

  1、必備品

  身份證、鑰匙手機和錢包

  2、防護用品

  口罩

  消毒溼巾

  防護服

  消毒洗手液或免洗洗手液

  消毒噴霧

  藥品

  3、生活日用品

  食品(吃不慣盒飯可自備自熱火鍋和喜歡的零食)、毛巾、水杯、拖鞋、漱口水、充電器、充電寶、充電線、日夜衛生巾、換洗衣物(十四天內衣和一次性內褲,睡衣可多備)、學習用品、耳機耳塞、燒水壺

  睡不慣酒店床品自帶常用枕頭和床單,用不慣酒店洗漱用品自備洗髮水沐浴露牙膏牙刷等

  天氣升溫蚊蟲出沒,可備上花露水、蚊香等防蚊驅蚊工具。

  4、醫用藥品

  普通感冒藥、消毒液、創可貼、氯雷他定糖漿抗過敏、氧氟沙星滴眼液。

  在隔離期間出現接觸性過敏症狀,可自備氯雷他定糖漿口服消除過敏;出現皮膚破損時應先消毒,再用創可貼保護;

  當眼睛發紅發癢時,可以備點氧氟沙星滴眼液滴眼睛,另外氧氟沙星滴眼液可以當作處理傷口外用藥水的緊急處理。

  5、慢病人群需備足藥量

  如高血壓、糖尿病、風溼等,需要長期服藥的,應備足一個月的藥量;以及自備血糖儀和電子血壓計。(如果在隔離地點設在醫院,這些必備物品就不一定需要)

  福建省委宣傳部福建省委網信辦指導福建衛生報出品

   

戶外急救包應該都準備些什麼

  戶外急救包是專為野外工作者、戶外活動愛好者設計,適用野外勘探、戶外探險的個人防護。

  戶外急救包裡通常分成兩部分,部分是藥品,一部分則是一些醫療器材。藥品部分主要需準備一些常備的感冒藥、退燒藥、消炎藥、腸胃藥等。有些朋友本身就經常頭疼、腸胃不適等,應該根據自己身體情況準備一些應對的藥品。夏天,仁丹、薄荷膏等防暑降溫的藥品也是必帶之物。另外在南方或者蛇蟲經常出沒的地方,蛇藥更是必不可少的。

  戶外急救包主要是為了預防生病、受傷、被蛇蟲叮咬等一些意外情況下,用於第一時間進行救援治療。一般急救包裡可以準備一些常用的消炎藥、退燒藥、感冒藥、腸胃藥、抗過敏藥等,夏季也可預備一些清涼油、風油精等預防蚊蟲叮咬,及藿香正氣預防中暑的藥物。除此之外還可備一些創可貼、紗布、彈性繃帶、止血帶、碘伏、消毒水等防止外傷的物品。

旅遊必備物品清單

  1、身份證、護照:現今飛機、火車以及酒店都實行身份證實名制登記,所以身份證是無論到哪裡都必備的物品。

  2、現金、信用卡、簽帳金融卡:出行免不了消費,一定的現金或信用卡可以解決經濟上的問題。

  3、旅行箱、揹包:出門旅遊,旅行箱或揹包肯定是必不可少的。


軍訓必備物品清單女生必備物品大全

  1、防曬霜是女生軍訓必不可少的物品,在軍訓之前將防曬霜塗抹在臉上、脖子以及胳膊上,每當軍訓休息的時候補一次防曬,這樣可以減少紫外新對於讓肌膚的傷害,避免出現曬黑的現象。   2、軍訓期間大量的汗水排出,人體處於缺水的狀態,需要及時的進行補水,需要隨身攜帶水杯,或是礦泉水,女生在經期時間可準備一些紅糖水,為 ...

大學軍訓必備物品清單女生

  1、防曬霜,防曬霜是女生軍訓必備的物品,長時間在太陽底下暴曬,主要在手臂、臉上塗抹,因為平時作訓都穿著迷彩,長袖長褲,帶著迷彩帽子,很少部位能曬到。   2、需要準備大一點的水杯,軍訓是很苦很累的,會消耗大量的能量和汗水,必備補充大量的水分來維持體力。   3、要選擇合適的鞋子和鞋墊,鞋子定要合腳的, 不 ...

出門旅遊必備物品清單

  1、身份證件:身份證、簽證、護照、學生證或者是其他優惠證件。   2、現金是一定要攜帶的,因為雖然移動支付非常的發達,但是許多情況下依然現金為王:比如手機沒電的時候、手機沒網的時候,不支援移動支付的地方。這些情況下現金就很重要了。同時,銀行卡也應該隨身攜帶,可以取錢。   3、內衣褲、外衣褲、夏天帶一件長 ...

辦公室必備物品清單

  1、電話機、電腦、空調、電風扇、排氣扇、飲水機、傳真機;   2、印表機、影印機、掃描器、碎紙機、各種影印、列印紙;   3、小冰箱、一次性杯子、菸灰缸、水果盤、茶葉、咖啡、杯子、香菸(以上幾種招待客人用的了);   4、垃圾簍、垃圾袋、拖把、掃帚、擦桌布、衛生紙巾;   5、寫字板(掛牆上的)、書報夾、 ...

求大一新生必備物品清單

  1、必帶品。錄取通知書、高考准考證、檔案袋、成績單戶口本影印件、身份證及正反兩面影印件、一寸登記照多張、團組織關係證明。   2、洗護用品。牙刷、牙膏、漱口杯、毛巾、洗面奶、護膚品洗髮水、沐浴露、沐浴球、擦澡毛巾、剃鬚刀、盆子、開水瓶2個、抹布、香皂或洗手液、洗衣皂、肥皂盒兩個、塑膠手套、衣領淨或漂白劑、 ...

高一軍訓必備物品清單

  1、牙膏、牙刷、刷牙杯、洗髮露 、沐浴露(建議攜帶迷你方便裝)   2、護膚品、洗面奶(邦德君建議攜帶小支,平時不太用的同學可不帶,建議攜帶一支防曬霜,軍訓期間直接曝曬較多)   3、洗衣液(可選用洗衣粉、洗衣皂等進行衣物洗滌,邦德君建議攜帶小包裝)   4、日常衣物(軍訓期間多穿軍訓服,但偶有可能遇上雨 ...

旅遊必備物品清單有哪些

  1、錢包、車票、身份證、護照、通行證、銀行卡、現金零錢等物品。   2、手機上一定要下載好地圖,旅遊類的app。   3、旅行裝牙膏牙刷水杯毛巾、收納物品旅行裝沐浴液、洗髮露潤髮露、化妝品、防曬霜。   4、有些人在路上可能會有暈車,暈機的現象,大家不妨帶點暈車藥或者風油精能夠緩解症狀。   5、有些人到 ...