虛歲換算成周歲：在本人陽曆生日到來之前，週歲=虛歲-2；在本人陽曆生日到來及以後，週歲=虛歲-1；週歲換算成虛歲：在本人陽曆生日到來之前，虛歲=週歲+2；在本人陽曆生日到來及以後，虛歲=週歲+1。
虛歲的計齡方式為：出生時記為一歲，以後每到一個春節（古義即現在的立春）便增加一歲。但是有的人虛歲是比周歲大兩歲，而此種演算法是按照出生的那年的上半年和下半年來分的，在上半年出生的虛歲就只比週歲大一歲，下半年就大兩歲（陽曆或陰曆）。
虛歲換算成周歲：在本人陽曆生日到來之前，週歲=虛歲-2；在本人陽曆生日到來及以後，週歲=虛歲-1；週歲換算成虛歲：在本人陽曆生日到來之前，虛歲=週歲+2；在本人陽曆生日到來及以後，虛歲=週歲+1。
虛歲的計齡方式為：出生時記為一歲，以後每到一個春節（古義即現在的立春）便增加一歲。但是有的人虛歲是比周歲大兩歲，而此種演算法是按照出生的那年的上半年和下半年來分的，在上半年出生的虛歲就只比週歲大一歲，下半年就大兩歲（陽曆或陰曆）。
週歲：嬰兒出生時記為零歲，以後每過一個公曆（古代東亞地區為農曆）的生日週年便增加一歲，虛歲：在本人陽曆生日到來之前，週歲=虛歲-2，在本人陽曆生日到來及以後，週歲=虛歲-1。
虛歲是中華民族一種重要的民俗，它是以春節（農曆新年）分界點的，而週歲以本人的生日為分界點的。
1、週歲，是國際通用的年齡計算方式。
2、它計算的是出生後已經度過的時間長度（以出生時是零歲為基數，故也可以計算尾數，如三歲零兩個月，七歲半等）。在中國，為了與傳統的計齡方式進行區分，即計算出生後正在經歷的年份次序（為序數），才有了週歲和虛歲這兩種名稱。