鄧倫李沁是第8期。《爸爸去哪兒第五季》是芒果TV引進韓國MBC電視臺《爸爸!我們去哪兒?》推出的親子戶外真人秀節目，節目由村長李銳擔任主持，陳小春父子、杜江父子、劉畊宏父女、吳尊及其子女、實習奶爸鄧倫及素人萌娃紀美伊擔任親子嘉賓陣容。
《爸爸去哪兒第五季》與前四季不同，新一季的節目中將會有5對父子”亮相，除了4對明星父子組合外，還有1位明星實習奶爸和3位素人萌娃，節目透過這樣的組合為觀眾帶來不一樣的看點。因為《中共湖南廣播電視臺委員會關於巡視整改情況的通報》的原因，該節目不再由湖南衛視播出，而是進行了改版，並且改成了芒果TV的網綜節目，節目模式仍為鮮肉爸爸”和素人萌娃”的模式。
《爸爸去哪兒第五季》將繼續延續上一季《爸爸去哪兒第四季》親生父子+實習父子”的模式。創新的設定為節目帶來了比以往更豐富的故事背景和互動元素，鮮肉爸爸”和素人萌娃”的引入將為節目帶來更多網路關注度，而實習父子面臨的則是比親生父子更加未知的一種碰撞，兩類爸爸在帶娃經驗和教育認知上的錯位，在相互對照中激發的一種責任和擔當，都將使節目擁有不一樣的多元啟發。
奔跑吧李沁是在《奔跑吧》第3、4期。
《奔跑吧兄弟》是浙江衛視引進韓國SBS電視臺綜藝節目《Running Man》推出的大型戶外競技真人秀節目，第一季由浙江衛視和韓國SBS聯合制作，第二、三、四季由浙江衛視節目中心製作。第五季起更名為《奔跑吧》，由浙江衛視節目中心獨立製作。
《奔跑吧兄弟》包括：《奔跑吧兄弟第一季》、《奔跑吧兄弟第二季》、《奔跑吧兄弟第三季》、《奔跑吧兄弟第四季》
《奔跑吧兄弟》固定主持是鄧超、Angelababy、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、王寶強、包貝爾、鹿晗。節目於2014年10月10日在浙江衛視首播。2017年2月13日，《奔跑吧兄弟》第五季起正式更名《奔跑吧》，節目於2017年4月14日在浙江衛視首播。
《奔跑吧》包括：《奔跑吧第一季》、《奔跑吧第二季》、《奔跑吧第三季》、《奔跑吧第四季》。
《遇見天壇》李沁是第20191018期出現的。10月18日播出的《遇見天壇》節目迎來了首次小考，李沁搭檔黃明昊繪一百尺，用黃米測量圜丘壇的尺寸，對於兩位小白來說，任務有點艱難。除了這個任務之外，我們還看到李沁合作許魏洲一起出演了民國劇目，李沁飾演了才女林徽因，齊耳的短髮、精緻的珍珠耳飾，再加上李沁獨有的氣質，和林徽因的氣場太像了，難怪李沁被譽為古裝美女扮相最漂亮的藝人之一呢。
《遇見天壇》一共有九期，節目固定實習生為馮紹峰、苗苗、黃明昊，飛行嘉賓主要有楊冪、迪麗熱巴，首播時間是2019年8月30日週五21:30，該節目以天壇為核心，嘉賓們以影視復現的形式帶領觀眾重返歷史現場，這為傳統文化增添了很多親切感。
在第七期中，李沁接到了林徽因這樣一個角色，眾所周知，林徽因是民國第一才女，她是建築師、作家、教育家，林徽因出身名門，父親曾畢業於日本早稻田大學，她從小跟著父親遊山玩水，對歐洲建築和詩歌產生了濃厚的興趣。李沁身穿素雅旗袍，頭髮做成短短的小卷發，舉止優雅，將林徽因的氣質高難度還原，不得不說，在妝發上已經有七分像了，不僅如此，李沁還戴著小巧的珍珠耳環，更加體現了林徽因的精緻感。