運動內衣的設計導致他無法像普通內衣肩帶一樣，是沒辦法隱藏的。但是運動內衣大多隻在運動的時候穿，所以肩帶露出來是沒關係的。還有一個辦法，可以買淺色的服帖的運動內衣，穿在衣服裡面不會很明顯。
1、可以買矽膠的隱形內衣，是近似貼在胸部的，沒有肩帶和後帶；
2、把肩帶換成現在流行掛頸式、透明的；
3、選擇花俏D肩帶如：帶水鑽、帶珠珠的，把隱藏的肩帶化為潮流時尚裝飾；
4、穿可脫卸肩帶的文胸；
5、用回形針把胸罩變成競賽式泳衣；
6、把文胸原來的肩帶調換一下位置，固定到內衣下緣。
可以把肩帶換成隱形的內衣帶；帶胸貼；將內衣帶摘掉；將背後的兩根肩帶用曲別針別好等等哈辦法。夏天選擇的內衣，一般都是薄款而且還是無痕內衣。
買一個內衣肩帶換上 如果你的內衣還可以穿,只是內衣的肩帶短了或者鬆了的話,那麼買一個新的內衣肩帶換上就可以了。或者把它變成無肩帶內衣，兩個帶子系在胸前或者後背就可以了。 ...
沒有肩帶的內衣是無肩帶內衣。無肩帶內衣不需要使用肩帶來固定，不會留下肩帶的痕跡，這是新型的內衣，好處是穿戴感更加舒適，更適合搭配衣服、配飾。 ...
找一條舊的胸罩揹帶繞在無肩帶文胸的下圍處，或是買某些全透明掛脖的揹帶換掉，掛脖的通常都不容易滑下來。挑選高彈力布料的內衣，或是挑選小1號的內衣還可以防止內衣下降。
無肩帶內衣指的是無需揹帶，能夠立即穿在乳房上的bra。穿無肩帶內衣的益處關鍵是更非常容易配搭外套服裝而不露揹帶，也非常好的防止了內衣揹帶對 ...
無肩帶內衣怎麼穿才不會往下掉
首先身體向前傾斜，扣好後背的搭扣；然後將胸部及外圍肌肉完全套入內衣罩杯內，站直身體後，對罩杯下緣位置進行調整，這時候可以稍微動一下，確實胸圍會不會移位。
無肩帶內衣挑選小技巧
第一個點是面料，無肩帶內衣款式簡單，由於沒有了肩帶的提拉穩固作用力，所以對內衣的面料要求 ...
1、底圍過於寬鬆，沒有真正起到包裹作用：
這種情況下，需要檢查是否是由於內衣穿著時間過久造成底圍失去彈性，還是內衣本來的底圍尺寸就不符合穿著者的下圍情況。如果是穿著時間太久，那就需要更換內衣了；如果是後者，那需要重新測量自己的上下圍資料，得出罩杯資料後重新購買內衣。
2、罩杯過小或者內衣過厚：
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把內衣的肩帶直接拿掉。把內衣肩帶的前扣拿下來，繞著胸部纏一圈。穿工字背衣服的時候，可以用別針把後背的兩個肩帶連起來，穿無肩帶內衣。 ...
1、文胸過小、過鬆：文胸過小或過鬆，穿起來不僅不舒服，胸罩上移後就容易發生肩帶滑落。另外就是選錯肩帶款式，特別是窄肩和削肩，肩帶比較容易下滑。
2、肩帶質量不佳：市場上的一些普通文胸，為了節約成本，忽略了肩帶對於文胸的重要性，缺乏彈性，穿著一段時間容易發生肩帶變形，易下滑，失去提拉和保護乳房的作用。
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