不建議穿著運動內衣睡覺，把運動內衣解下來胸部會更加輕鬆，更有助於胸部的保養。運動內衣一般在運動的時候穿搭，運動內衣的布料是非常柔軟的，也有一定的透氣性，所以穿起來非常舒適。運動內衣裡面沒有鋼圈的設計，所以對胸部沒有束縛性。在做一些低強度的運動時，運動內衣的束縛感會比較低，比正常的胸罩穿起來更舒適得體。過緊的內衣會導致胸部呼吸不暢，不利於運動。
可以，但對健康不好，建議不要這樣做。
寬鬆舒適透氣的運動內衣偶爾可以穿著睡覺，不建議長期穿，睡覺的時候最好還是讓胸部處於放鬆的狀態，如果是較緊的塑形運動內衣是一定不建議穿的!過緊的衣物會阻礙胸廓的呼吸運動，不利於淋巴和靜脈的迴流。
純棉t恤可以穿著睡覺。
棉纖維是天然纖維，其主要成分是纖維素，還有少量的蠟狀物質和含氮物與果膠質。純棉織物經多方面查驗和實踐，織品與肌膚接觸無任何刺激，無負作用，久穿對人體有益無害，衛生效能良好。
瘦腿襪是不可以穿著睡覺的。
所謂的瘦腿襪晚上睡覺時穿著瘦腿或保健效果更好，實在是無稽之談。一方面，瘦腿襪是指靜脈曲張襪，是醫院用來治療治療靜脈曲張的醫用彈力襪，根本就沒有瘦腿功效。再者，瘦腿襪很緊，本就不宜長時間穿著，若晚上睡覺還穿著，造成腿部血液迴圈不暢出現脹痛感，也可能會使皮膚汗液不能及時揮發造成 ...
1、保暖內衣不可以穿著睡覺。
2、建議將保暖內衣與睡衣分開，不要用作睡衣，穿著保暖內衣睡不好。
3、保暖內衣之所以能保暖，是因為它可以防止熱量散逸並防止皮膚呼吸，使人感到非常溫暖。如果晚上繼續穿衣服睡覺，會造成水分流失。 ...
睡衣是可以穿著睡覺的，但是得注意睡衣材質問題，因為材質不好會影響睡眠，這樣就得不償失了。下面我們就來看下穿睡衣睡覺的好處。當然也是要根據個人愛好和生活習慣來。有的人喜歡睡覺前看電視的時候就穿著睡衣，睡覺時候也穿睡衣，但穿著睡覺的睡衣一定不要太厚，不然不太舒服;有的人喜歡在家裡穿家居服，睡覺的時候穿個T恤/ ...
有一定預防作用。
經常運動一定要穿運動Bra，因為運動內衣具有支撐。收束、包裹以及防止晃動的作用，在運動的時候能減少乳房的晃動頻率。 ...
運動內衣可以用洗衣機洗，會最大程度的保護好內衣的面料，內衣會穿的時間更長一些。而且人體毛孔具有呼吸和排洩功能，這點在運動的時候更加明顯，運動內衣作為日常貼身之物，直接接觸毛孔排洩的皮脂腺分泌物、汗液等，不好好清潔的後果會發黴變臭，所以一般而言，運動內衣在運動過後要立即清洗。如果使用洗衣機，請將背心式運動內 ...
鬼節晚上能開燈嗎
鬼節晚上是可以開燈的，但是要避免在晚上出去，在鬼節當天的晚上，還是老老實實待在家裡最好。一般在6點半以後，即天黑之後，最好在天黑之前回家。
一般認為七月十五是鬼節的正日，亦是鬼門大開的日子，這時侯陰氣最重，所以當晚最好不要出街，以免撞鬼，另外，最好亦不要到河邊或海邊等地，以免不小 ...
鬼節晚上能開窗睡覺嗎 鬼節晚上開窗睡覺好嗎
鬼節晚上能開窗睡覺，這樣比較通風透氣些，只是鬼節晚上不宜出門，也要早點睡，不要熬夜比較好。
鬼節晚上幾點睡覺最好
中元節是一年中陰氣最重的一天，地府開門，鬼魂出來遊歷。所以在這一天中國有著祭祖的習俗，為了讓祖先長輩們能收到子女後輩的孝心。
在古代 ...