運動鞋裡面是可以用水洗的，但是建議洗完之後儘快把水控幹，以免影響鞋子膠水的質量。
1、浸溼鞋：鞋子扔到盆子裡，盆子裡裝2/3的清水，洗滌溫度不得高於45攝氏度，讓鞋被水溼透，對於一般網面的鞋子水裡可以加一些洗衣粉。注意：千萬不要讓鞋子就在水裡泡，不能扔在盆子裡和泡髒衣服一樣就不管了，半天以後才來洗，這樣鞋子幹了以後容易開膠。
2、洗鞋底：這個很容易，用個鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什麼小石子在鞋底的膠縫裡可以用牙籤挑乾淨。
3、洗鞋面和鞋裡：用廢舊牙刷，但不要舊的毛都捲了的那種，其實你也可以買一把3塊錢以上毛比較軟的新牙刷做專用洗鞋刷，用鞋刷也可以，別忘記要刷刷鞋舌。
4、反覆清洗鞋子1，2次，髒水倒掉換乾淨水，把鞋子泡水裡，不用刷肥皂用牙刷將鞋刷洗乾淨。對於皮面的部分只能用清水刷洗，不能新增任何清潔劑，不然皮子會發黃、開裂的現象，並切忌接觸有機試劑和油脂類溶液。
5、甩水：把鞋子前面後後跟海綿多的地方的水先用大拇指壓壓擠出些水。然後抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面哦，鞋頭對著身後，開始掄起你的胳膊前後劃幾下，甩5-6次即可。
6、晾乾：可以用鞋帶隨便穿幾個洞，然後綁到三角衣服架上，一邊吊一個鞋子和晾衣服一樣掛在陰涼通風處。真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋託撐起，以免嚴重變形。
首先按照常規的方式洗一洗，洗完之後，就用白醋來浸泡。因為白醋是殺菌的，而鞋子臭一般都是因為有真菌感染了。用這個方法洗了直呼，如果是網面的或者是棉的話，可以適當的曬太陽，要是其他的材質的鞋子，儘量放到通風很好的地方就行了。因為暴曬對鞋子的質量是很有影響的。
除對鞋子進行清洗外，最重要的是平時要自己注意衛生。比如襪子要勤洗勤換，而不是一雙襪子穿很久，這樣的話自然鞋子也就容易臭了。還有一個就是腳也呀勤洗勤泡。泡腳的時候也可以加白醋，作用跟清洗鞋子的時候是一樣的，甚至是洗襪子的時候也可以加白醋。總之白醋對於運動鞋臭怎麼洗的問題可以說是大大的有幫助。用白醋來清洗臭了的運動鞋，就是防止鞋子臭的一個秘籍。
1、家裡的白鞋子特別容易髒，而且還很容易變黃，清洗辦法就是先去掉鞋子上的泥土，然後在盆子裡倒一些啤酒，加適量的牙膏，攪拌均勻，用百潔布擦鞋子髒的地方，鞋子就會立刻變白變新。
2、家裡的絨面鞋子清洗辦法，在盆子裡倒入洗潔精，再加一些白醋，用清水稀釋一下，再用百潔布沿著鞋子的一個方向輕輕擦拭，洗好之後放在通風陰涼處晾乾即可。
1、腳被鞋子磨破皮，說明鞋子比較磨腳，以下方法可以緩解症狀。最簡單的方法，在腳後跟貼個創可貼。
2、擀壓法：如果鞋子邊緣部位磨腳，可用溼毛巾捂幾分鐘，使其潮溼變軟，然後拿玻璃瓶子等圓柱形物體用力擀壓幾遍。
3、楔掌法：如果新鞋因太小而夾腳，不妨用溼毛巾捂溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。 ...
網眼運動鞋是最常見也最受歡迎的一款運動鞋。可是不管什麼鞋子，要是不乾淨，總會覺得不是那麼回事。所以保持鞋子的乾淨才是關鍵。但是不管什麼鞋子，總還是要洗的啊。比如如何清洗網面運動鞋?網面鞋子的話，清洗起來是很方便的。但是一定要注意一個就是，不要用塑膠的刷子來刷網面的鞋子。因為用塑膠刷子的話就會把網面很容易刷 ...
1、在洗鞋子之前，需要用流動的清水把整雙鞋子打溼，當然，鞋墊最好取出來單獨清洗。整雙鞋子打溼後，我們把準備好的軟毛刷子和洗衣液拿出來，把洗衣液倒在軟毛刷子上，然後開始刷鞋子表面。
2、注意刷鞋子的時候不要太用力，洗衣液其實可以滲透進鞋子的纖維中，所以在清洗的過程中，還需要用清水加以沖洗，如果你的鞋子上 ...
白運動鞋對於鞋面的一些汙漬可以用軟布蘸上洗潔劑，擦掉，如果不好擦，可以用橡皮擦擦掉。對於一些比較嚴重的損傷，可以用白色牙膏塗在上面，然後再用白色軟布擦，多擦幾遍就可以擦乾淨。 ...
1、物理清除：如果你的小白鞋鞋邊是含有氧鋅，立德粉這兩種配合劑的橡膠的話，變黃後，只能透過物理的方法讓它變白。可以選擇用鐵絲抹布、鋼絲刷這類的工具來摩擦鞋邊，從而物理清除掉外層的黃色。
2、淘米水加橘子皮：使用淘米水或者橘子皮，可以先煮開放置一會，涼一點之後，把鞋子泡在淘米水或煮好的橘子皮水中，等大概 ...
運動鞋是大家一年四季都能拿來搭配的鞋子，不僅穿在腳上很舒服，還可以搭配任何款式的衣服，只是鞋子多了就很難清洗，尤其是淺色的運動鞋不注意就會變成黃色或者黑色，沾滿了許多汙漬，那麼運動鞋該怎麼洗乾淨呢？下面就和小編共同瞭解下吧。
一、打溼鞋面和鞋裡面普通的運動鞋可以直接用清水先打溼，但是在洗滌的過程中最好 ...
1、人造皮面運動鞋：人造皮面的清潔比較簡單，只要用溼布清潔皮面後立刻用乾布擦拭即可。切忌長期用擦皮鞋的保養油來擦拭鞋面，這樣會導致鞋面皮質出現小裂紋。
2、磨沙皮面運動鞋：只需要一隻乾淨且乾燥的小牙刷在皮面上向一個方向刷即可，為保證鞋的壽命，請大家在平時穿著時儘量避免與水和油質的東西接觸鞋面。
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