運動鞋鞋底變硬

　　耐克鞋底變硬是正常現象，無法恢復，鞋底變硬了，鞋底變硬是鞋子放太久或穿太久都已經老化了的原因。

　　以下為耐克運動鞋的保養方法：

　　1、買合腳的耐克生活鞋子，否則鞋子易變形且使腳受到傷害；

　　2、定期清潔鞋子，用溼布輕拭，切勿用刷子猛刷；

　　3、耐克生活鞋子若打溼，要塞報紙以維持鞋子之外觀，且讓鞋子自然風乾，避免日光直射或高溫烘烤；

　　4、鞋子應避免接觸溶劑，酸、鹼、油等易腐蝕；

　　5、維持兩雙以上可替換的鞋，讓鞋子輪流休息；

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　　運動鞋的鞋底發黃的話可以按照下面這個方法來清洗：

　　1、先準備好一盆清水、肥皂和鞋刷，用鞋刷蘸著肥皂，小心翼翼地將鞋面和鞋底白邊上的灰去除乾淨。

　　2、找到一塊大小適宜的磨腳石，把磨腳石弄溼，在鞋底的白邊上來回摩擦，注意用力要均勻。

　　3、用抹布將鞋底白邊擦乾淨。在摩擦的時候，注意不要碰到鞋子表面，否則就會影響到鞋子的外觀了。

　　4、用白色的衛生紙將鞋子整個包裹住，放在陰涼通風的地方自然吹乾，就可以了。等到你揭開衛生紙的那一瞬間，你會發現，鞋底變得像新買回來的鞋子一樣了。

　　1、鞋墊。當鞋底很硬，穿著不舒服的時候，可以到超市或者鞋店裡購買軟鞋墊，軟的鞋墊會改善鞋底硬的問題。

　　2、穿襪子。在冬天的時候，如果覺得鞋底很硬，簡便方法可以去購買舒適柔軟的襪子，不僅起到保暖的作用，同時也解決了因為鞋底太硬而磨損腳的問題。

　　3、紙巾裹鞋。醋加上酒有軟化的功能，首先用同量的醋和酒倒進杯中，在準備幾張紙巾，把紙巾對摺加厚紙巾的面積，然後將紙巾放進液體中浸泡，把浸泡過的紙巾裹著整雙鞋，放出去晾乾，如果是想鞋底軟化，可以在鞋底中加重裹住。晾半天過後，鞋就會變得軟軟的。