遠古十大生物排行榜+最遠古的生物有哪些

　　高纖維食物通常指的是膳食纖維含量較高的食物，而膳食纖維的含量高，是具有促進腸道健康、預防糖尿病，對人體健康有益的作用，那什麼食物纖維含量較高呢，本文就為大家盤點並簡單介紹排名前十的高纖維食物，一起來了解一下吧。

　　纖維含量最高的十大食物排行榜

　　1.紫蘇

　　紫蘇這種植物是集藥用、食用和香料用等效用於一體的植物，通常是以莖葉和子實幹燥後進行入藥，葉除了可供食用外，還具有鎮痛鎮靜和解毒的作用，子具有鎮咳祛痰、平喘發散的作用，種子榨出的蘇子油，除了食用外，還可供防腐或用作工業方面。

　　2.羅漢果

　　羅漢果這個有著神仙果美譽的果實，在國內有著數百年的栽培歷史，而這個藥食兩用1，富含豐富營養成分的材料，其中人體所需的十多種氨基酸、黃酮類化合物、微量元素等營養成分，常飲羅漢果茶還具有清熱解暑、涼血舒骨、清肺潤腸的功效。

　　3.黃豆

　　黃豆是在中國各地有著光在栽培，在國內有著五千年栽培歷史的重要糧食作物之一，而這個作物除了富含豐富的優質植物蛋白，還含有大豆膳食纖維、大豆多肽、大豆異黃酮等多種對人體健康非常有益的多種生理活性物質。

　　4.魚腥草

　　血腥草這個被中國藥典收錄的草藥，通常是每年的夏季莖葉茂盛花穗多的時候進行採摘，雖然因為此種食物的魚腥氣味使得很多人並不喜歡，但卻是具有清熱解毒、消腫療瘡、健胃消食的功能性保健、食療作用。

　　5.小麥

　　小麥是在世界各地有著廣泛種植的三大谷類作物之一，有這種植物結出來的穎果是人類的主食之一，其中富含的硫胺素、核黃素、維生素A、礦物質、食物纖維、蛋白質等營養成分，具有加強腸胃蠕動、減輕腸道壓力的效果。

　　6.酸棗

　　酸棗這個在中國華北、中南各省份均有分佈的鼠李科棗屬植物，結出的紫紅或紫褐色的果實，味道偏酸甜，這個食物中含有的大量維生素E具有促進血液迴圈和組織生長的功效，除此之外其中富含的微量元素，維生素的營養物質具有健脾開胃、消食化滯的食療作用。

　　7.花生

　　花生這種以每年6至8月為花果期的豆科落花生屬一年生草本植物，在花生果實中富含的糖類、維生素、礦物質、八種人體所需氨基酸、粗纖維、不飽和脂肪酸等營養成分，使得這個影片具有降低膽固醇、延緩人體衰老等食療價值。

　　8.燕麥片

　　燕麥片這個由燕麥粒軋製而成的扁平狀食品，是一種使用起來較為方便，較受歡迎的保健食品，而這個煮出來高度粘稠，具有降血脂、血糖、高飽腹效果的食品，因其中富含的膳食纖維，有著促進膽固醇排洩、減少糖尿病血管併發症發生的效果。

　　9.桑葚

　　桑葚又被稱為烏椹、桑蔗，是一種味甜汁多的人們常食的水果品種，這種酸甜適口、質地油潤的桑葚因其中富含的多種人體必需的氨基酸、維生素、礦物質等營養成分，是有著一定滋陰補血藥理學價值的水果品種。

　　10.紫菜

　　紫菜是分佈在各海域中潮間帶的世界上產值最高的栽培海藻植物，而這個富含多種衛生服、膳食纖維、多種微量元素、藻膽蛋白等營養元素的海洋食材，還成為我國海洋農業出口創匯的主導品種之一。

　　大同是山西省的省轄市，我國九大古都之一，也是我國的優秀旅遊城市。大同境內的古蹟眾多，全國有名的雲岡石窟、懸空寺、九龍壁等著名景點都聚集於此，很多來大同旅遊的遊客起初就是衝著這些景點來的。其實大同值得一觀的景點遠遠不止這些，下面小編就為大家帶來了大同十大景點排行榜，看看大同具體都有什麼好玩的地方？

　　大同十大景點排行榜

　　1.晉華宮國家礦山公園

　　晉華宮國家礦山公園集工業遺址保護、環境更新、生態恢復與綠色礦山建設於一體，它為世人留下了完整的近代工業記憶，園內的主要景點有煤炭博物館和井下探險遊。

　　2.懸空寺

　　在恆山的腳下，遠遠的就能看到懸在半山腰上的懸空寺，這整個寺院都是懸在陡峭的崖壁上的，寺院利用陡峭的凹凸部分巧妙的依勢而建，建好的寺廟遠遠望去就好像是懸在半空中一樣，錯落有致而又富有節奏感。

　　3.雲岡石窟

　　雲岡石窟不僅僅是大同的代表景點，它也是山西省面向全國的一張旅遊名片。其在全國的知名度相當的高，乃是中國三大石窟之一，至今已有1500多年的歷史。整個石窟的雕像有5萬多尊，雕刻工藝精湛，雕像生動形象，將中國傳統藝術與印度、西域等地區的民族藝術融為一體，讓人感覺十分的震撼。

　　4.鼓樓

　　鼓樓建於明朝時期，後在清朝有過多次修繕，它是山西乃至全國規模較大、儲存的較為完好的明清鼓樓。其是明消樓閣式建築的典型代表，充分顯示出了古代勞動人民的智慧和力量 。

　　5.清真大寺

　　清真大寺始建於唐貞觀二年，距今已有上千年的歷史。這座寺廟建築古樸，結構嚴謹，整個建築既有我國傳統漢式木結構特徵，同時也帶有典型的阿拉伯風貌，它也是我國唯一在《二十四史》中有記載的清真寺。

　　6.九龍壁

　　九龍壁原是明初代王朱桂府前的照壁，在當今現存最享盛名的三座九龍壁中，是建築年代最早、尺度最大、並且最富有藝術魅力的一座九龍壁，看點十足。

　　7.善化寺

　　善化寺的天王殿建於金天會、皇統年間，是我國現存金代佛寺中面積最大的山門殿。這裡最大的看點就是明代所建的四大天王塑像，它們橫眉怒目、姿態威嚴，人們只需看上一眼就會心生敬意。

　　8.古城牆

　　大同是一座歷史悠久的文化古城，在這裡當然也少不了古城牆的存在了。這座古城牆是大同市的標誌性建築，它的外形像呈齒輪一樣的梯形結構，造型獨特，結構堅固，在歷史上的重大戰事中發揮著十分重要的作用，其也被稱為“北方鎖鑰”。

　　9.華嚴寺

　　華嚴寺是我國儲存的較為完整的遼代古建築群，在寺中還留有許多明代的塑像和清代的壁畫，寺內最大的看點就是薄伽教藏殿內“合掌露齒菩薩”佛像，這座佛像線條優美，面帶微笑，是我國非常珍貴的佛教文化瑰寶。

　　10.恆山

　　恆山又名玄武山，它是我國“五嶽”中的北嶽，也是道教的發祥地，相傳張果老就是在此修仙問道的。恆山的主峰天峰嶺視野開闊，整個恆山的景色十分優美，峭壁之上還長著許多古松，顯得絕世而獨立。

　　遠古時期人們只能透過現今的各類化石來進行了解，而遠古時期動物們的競爭更為激烈且殘忍，生活在那個時期的動物和生物通常有著龐大的體型和殘暴的性情，經過多次大滅絕，現今遠古生物大多已經滅絕，而地球上已經消失的恐怖遠古怪物有哪些呢，本文就為大家盤點並簡單介紹十大遠古巨獸，一起來簡單瞭解下吧。

　　1.奇蝦

　　奇蝦是一種誕生於5.3億年前海洋中，並在4.4億年前滅絕的體型龐大且身體造型奇特的寒武紀古生物，目前在中國、美國、加拿大、澳大利亞等國家的寒武紀沉積岩中均有發現這種寒武紀大爆發最具代表性的明星動物之一。

　　2.旋齒鯊

　　旋齒鯊是主要生存在晚二疊世時期，牙齒呈螺旋狀排列而得名的古魚類，目前在中國浙江、湖北和西藏地區均有發現部分化石，尚未發現完整的骨架，曾經引起眾多古生物專家和愛好者的關注。

　　3.上龍

　　上龍是主要生活在距今約2億至1.45億年前侏羅紀時期，以魚類、海生爬行動物為主要進食來源，有著較強咬合力的大型掠食性動物，根據從北極圈發現的化石殘骸推測，這種動物的體長可超10米，並且它們如鞭一樣的尾巴使得它們在獵物出現時可以行動的更為迅速。

　　4.巨型短面袋鼠

　　巨型短面袋鼠是主要生活在更新世時期，提高在3米，體重在232公斤左右的面部扁平的體型最大的袋鼠，在距今約5萬年前的時期滅絕，因它們面部較短且扁平，因此又將其稱為袋鼠世界裡的牛頭犬。

　　5.鄧氏魚

　　鄧氏魚是體長在8至10米之間，曾經生活在3.6億至4.15億年前的魚類，這個海洋中的頂級掠食動物以海洋中的硬殼魚類和無脊椎動物為主要進食來源，是曾經在海底中稱霸，咬合力排名第二的史前魚類。

　　6.遠古蜈蚣蟲

　　遠古蜈蚣蟲是體長在2.59米，外觀類似現代蜈蚣，主要生活在石炭紀時期至二疊紀時期的生物，這個陸地上出現的首批無脊椎動物巨大的體型使得沒有什麼生物將其當成獵物，且曾被美國《連線》雜誌評為遠古十大滅絕物種之一。

　　7.巨猿

　　巨猿是身高可達3米，體重可超500公斤，主要生存在100萬至30萬年前的世界上最大的猿類，這個猿類因有著巨大的白齒和強壯的犬牙使得他們擁有了較強的咬合力，他們可以輕鬆的咬斷一棵碗口粗細的竹子，只是這個巨大的動物卻是一種完全的素食者，不吃肉。

　　8.馬門溪龍

　　馬門溪龍是體長在22米，身高達7米，體重可超20噸的中國最大的蜥腳類恐龍之一，這個大型肉食性恐龍與永川龍生活在同一個時期和地區，並且他們有著長度超過14米的脖子，這麼長的脖子使得它們有了動物王國中的巨人之稱。

　　9.恐鳥

　　恐鳥之所以這麼命名，是因為它們有著強壯且龐大的身體，光身高就高達3米，它們龐大的身軀使得它們無法飛行，且奔跑速度也沒有現在鴕鳥的速度那麼快，但它們的爪子卻是十分鋒利，是在新生代時期徹底滅絕的世界第一高鳥。

　　10.巨齒鯊

　　巨齒鯊是體長在14米左右，體重在50至70噸，相較現在的大白鯊體型和體重都更大的掠食者之一，且根據發現的化石推測，它口腔的撕咬力可超20噸，相比我們熟知的霸王龍還要高，是生存在晚中新世到早更新世時期之間的地球史上最強悍的生物。