1、親子熱身運動：健康歌；
遊戲一：小蝸牛去旅行；
目標：發展寶寶鑽、爬動作的靈活性。
準備：蝸牛頭飾若干 弓形門4個；
玩法：寶寶帶頭飾做小蝸牛，從起點開始爬行，爬過弓形門，早到達終點者獲勝。
2、裝豆豆；
目標：培養寶寶的手眼協調能力。
準備：礦泉水瓶每位一個 豆豆若干；
玩法：鼓勵寶寶把豆豆裝到礦泉水瓶裡，裝豆豆多者獲勝。
3、快快走，慢慢走(感受快和慢)；
用具準備：鈴鼓；
人數：2人或以上；
玩法：媽媽拍鈴鼓，拍快，寶寶就走快。拍慢，寶寶就走慢。停下，寶寶就也得跟著停下。玩完一輪就換寶寶拍鈴鼓，媽媽走。跟小哥哥或小姐姐也可以玩，或換口頭指令也可以。
2020國慶親子游適合去哪玩 十一適合一家人去的地方
上海迪士尼樂園
這個絕對是任何小朋友沒辦法拒絕的地方了，很多小朋友做來這裡都會收穫一個愉快的假期，這裡面的玩耍的東西都是很符合小孩子的，如果是有足夠的經濟能力的話，那麼就可以帶孩子去玩一下吧，不過在節假日的時候，可能玩一個專案需要有一定的等待時間，畢竟小孩子也很多吧。
廣州
廣州這裡地方除了美食超多之外，遊樂園也是非常多的，非常適合帶孩子來這裡旅遊，什麼長隆歡樂世界、廣州動物園、廣州海洋館等等，這些都是小朋友喜歡的，國慶節來這裡絕對不會有遺憾，還能順帶帶著孩子嚐遍廣州的眾多美食。
桂林
小學的時候就學過的課文《桂林山水甲天下》，自然大家對這個城市都不算陌生。帶孩子去看看這座美麗的城市，體驗這裡特有的自然風光吧。而且桂林也有許多適合親子體驗的酒店，帶寶寶來度假再好不過了。
霞浦
一說到福建，很多人都對廈門熟悉。而一到假期，廈門簡直就是人山人海。避開人潮，不如去一趟霞浦。它是閩東最古老的縣份，擁有全國最長的海岸線，被稱為“中國最美麗的灘塗”，簡直就是攝影愛好者的天堂。
霞浦的海擁有中國醉美麗的灘塗灣，是“中國海帶之鄉”、“中國紫菜之鄉”，素有“海濱鄒魯”之譽。
千島湖
位於杭州淳安，從名字就能看出，這是個湖，湖個有千島，這裡自然環境優美，生態保護得很好，所以這裡的種動植物資源異常豐富。千島湖魚頭，說起來就讓小M流口水了，美味名揚天下，有美景，有美食，定是值得你帶上一家老少來此一玩的。
紅海灘
位於遼寧盤錦，景區開發的時間不是很長，商業化的氣息還沒有那麼濃，這個時節正是紅海灘由紅變紫的時候，風吹葦浪，層湧宕蕩，朵朵蘆花輕舞飛揚，夕陽西照，蘆花如雪飄向波光粼粼的湖面，如織女手中的五月雲霞，更像一幅巨大的寫實油畫，是不是美極了？
2020清明節親子游去哪玩好 清明適合一家人遊玩賞花的地方
大理
自古就有“雲南茶花甲天下，大理茶花甲雲南”的佳話。雲南應該是春遊的首選，那裡遍地鮮花盛開，“譜滇南花卉，推第一是山茶。”大理山茶栽培的歷史悠久，每到2月至5月，各個品種陸續開放，爭妍鬥奇，甚為壯觀。來到這裡你完全可以品味到郭沫若的詩韻“人人都道牡丹好，我道牡丹不及茶”。
鳳凰
清明節，氣溫在20度左右，天氣很好，放眼望去，一片綠色，早上起來還能看到霧氣重重的沱江美景，正所謂煙雨鳳凰，天晴有利於苗族、土族人做做商業，茫茫農活。此時去也可以讓你充分體驗一下民風民俗。
西湖
杭州西湖，是一處以秀麗清雅的湖光山色與璀璨豐盈的文物古蹟和文化藝術交融一體的國家級風景名勝區。陽春三月，鶯飛草長，蘇白兩堤，桃柳夾岸，花開時翠彩相間，千姿百態。兩邊是水波瀲灩，遊船點點，遠處是山色空濛，青黛含翠。正是應了白居易那首詩“未能拋得杭州去，一半勾留是此湖。”
東極島
浙江東極島也是清明節旅遊的好地方，東極島如同一顆靜默卻異常美麗的珍珠，在舟山的懷抱中，她靜躺著，在從西向東的四個島上生活著淳樸的漁民，日復一日，從踏上小島的第一刻起，時間如同停止，島上海派建築很有氣勢，湛藍的海水，沒有一絲汙染，清澈見底;還有藍藍的天空，新鮮的空氣，絕對的安靜。
西安
西安本就是一座歷史名城，文化底蘊深厚，來這裡旅遊就是進行一場追尋古今的對話。去看看秦始皇兵馬俑，去體會華山的險峻，去看看小時候書本上的大雁塔，去品嚐當地的小吃，去感受西安的民間手藝。
成都
來成都喝喝茶體驗一下悠閒生活，看看國寶，這座早已不需要過多介紹的旅遊文化之都，有太多太多值得一去的理由了。春天的成都，溫度適宜，景色宜人，各大景點都吸引無數遊客一睹真容。