適合哄孩子睡覺的方法

　　1、輕拍寶寶寶寶睡下後，如果他的情緒還是不太安定，媽媽可以輕拍寶寶，給他以安全感，這樣寶寶一會兒就會安靜下來。

　　2、放輕柔的音樂可以選擇放一些輕柔的音樂如搖籃曲來幫助寶寶睡眠，可以選擇一些喜歡的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平緩的曲子就行。不要懷疑小寶寶的聽覺能力，他們一生下來就會對聲音有反應哦，所以讓寶寶聽音樂是一個不錯的哄睡方法。

　　3、讓寶寶睡在背光的一側寶寶呆在媽媽肚子裡的時候，適應了黑黑的睡覺環境。出生以後，有的寶寶會不適應光亮的睡覺環境，所以媽媽可以讓寶寶朝著背光的方向睡，或是為寶寶擋住光源，讓他慢慢適應。

　　4、給寶寶一個擁抱媽媽們不要吝嗇你們的擁抱，因為寶寶需要安全感，媽媽的擁抱是安撫孩子情緒的良方。所以，睡前給孩子一個擁抱是個很好的哄睡方法呢。

　　1、睡覺時間快要到了，可以先讓寶寶吃一頓奶，以防寶寶因為身體感到餓而睡不著哭鬧。然後把他抱在懷裡，輕輕地搖晃，這個抱很重要，要讓他感到來自你的愛，獲得充足的安全感，進而可以放心去睡。

　　2、家中還可以用“白色噪聲”，比如用吸塵器、洗衣機等發出的轟隆隆聲，有時會比催眠曲更管用。接下來，再把微微有些睡意的寶寶放進小床，可以輕輕拍拍他，讓他適應後入睡。

　　1、嬰幼兒由於不懂事，有些時候會不想睡覺，這個時候，父母千萬不能著急，不可以使用暴力打罵，那樣只會讓孩子哭鬧的更厲害。

　　2、嬰幼兒如果不想睡覺，一直哭鬧，可能是由於沒吃飽，這時剛好餓了。這個時候，可以把奶瓶塞到嘴裡，看他是不是停止哭鬧。

　　3、孩子不想睡覺，可以給他講故事，讓孩子聽的入迷。這樣聽一段時間後，孩子也會不知不覺的睡著。

　　4、孩子不想睡覺的時候，也可以給他唱童謠或者搖籃曲，孩子在聽音樂的時候，很容易就進入夢鄉。

　　5、孩子不睡覺的時候，可以把孩子抱在手中，邊走動一邊搖，這樣孩子很開心，很容易被逗樂。等玩累時，就會進入夢鄉。

　　6、還有一種情況，就是孩子白天受驚嚇，晚上哭鬧睡不著。這個時候，大人要陪伴孩子，要輕拍孩子，告訴他別怕。或者使用驚風散，要注意使用方式。