適合晚上喝的茶

　　1、適合晚上喝的養生茶：紅茶是屬於完全發酵的茶葉，透過成熟的過程，茶多酚減少90％，可以減少對人體腸胃的刺激，因為這在晚上喝紅茶更好。特別是對脾胃虛弱的人群，喝紅茶時加點牛奶，可以起到很好的療效。

　　2、普通成熟茶是普洱茶。熟茶是一種發酵茶，茶更溫暖醇厚，喝成熟濮益，不傷胃不會影響睡眠，因此，晚上喝熟茶也是不錯的選擇。普洱茶是一種散茶和壓榨茶，由雲南某地區的雲南大葉曬乾綠茶製成。普洱茶是中國最有特色的茶之一。

　　3、巖茶是一種烏龍茶。通常，有大紅袍，肉桂和北斗。這種茶是溫暖和胃強化的好幫手。它含有機體所需的元素物質，例如維生素A，維生素D，維生素E，等多種維生素和肌醇等水溶性維生素。

　　1、我也不喜歡熬夜，我只想喜歡的人告訴我，今天累了一天了，早點休息和晚安。

　　2、一覺醒來，沒定鬧鐘，開小灶都搶光了，我現在只想好好睡覺，不想好好吃飯。

　　3、即便前面風雨，即使曾經跌倒，都要勇敢抬頭。走好當下每一步，陽光總在風雨後。晚安！

　　4、活在這世界很累，那麼我們晚安好不好。

　　5、把一點快樂的事放大，就會從心裡開出一朵花，晚安。

　　6、幸福的日子，就是吃飽了撐著去睡覺。

　　7、學會與周圍的人相處，並愛上週圍的人，這也是一種習慣；不要刻意偽裝生活，不要過分依賴愛情，聽時不要急於解釋，說話時不要故意冒犯。晚安！

　　8、說了晚安，就不可以跟別的小朋友聊天了哦。

　　9、你們眼中的穩定工作，就是讓我加班加的懷疑人生，負能量爆棚，睡眠嚴重不足，我現在只想睡覺。

　　10、你呀，困了就睡，不困我陪你。你醒了就給我發訊息，我醒了就回你。雖然事情總要分先後，但是你先，全世界後。

　　1、睡覺是世界上最幸福的事情，沒有之一！尤其是夢到現實中想要不能有的場景。

　　2、今天的雨真的超級超級大，聽歌睡覺，我要睡一個下午。

　　3、上班苦啊，上班累，上班簡直活受罪，不如參加B社會，上街購物不排隊，不用交納購物費，還要收取保護費。晚安。

　　4、即便前面風雨，即使曾經跌倒，都要勇敢抬頭。走好當下每一步，陽光總在風雨後。晚安！

　　5、什麼也不說，什麼也不做，默默的消化著一切，只希望明天會更好，一個男人應該承受的。

　　6、是不是經常在深夜像個傻瓜一樣，不知道自己為什麼睡不著。

　　7、生活有挺多不如意的，但是還是要繼續努力生活，砥礪前行，成為更好的人，加油明天會更好。

　　8、知世故而不世故，善自嘲而不嘲人只希望我還能是曾經的我，也希望明天會更好。

　　9、睡個好覺明天精神滿滿迎接美好的下個星期！

　　10、一個人睡覺叫做休息，兩個人睡覺才叫做睡覺。