避免暈車的方法有哪些

　　1、鮮姜：

　　行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻子下聞，使辛辣味吸入鼻中。也可將薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。或者將生薑削成筆狀，塗在鼻子下的人中處，效果也不錯。

　　2、桔皮：

　　在乘坐交通工具前一小時左右，將新鮮桔皮裡側朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔用兩個手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車前可吸入10餘次，乘車途中也可照此法隨時吸聞緩解暈車症狀。

　　3、風油精：

　　乘車途中，擦點風油精在太陽穴或者風池穴處，可有效改善暈車。另外，也可以在肚臍眼的地方滴兩滴風油精，用傷溼止痛膏敷蓋，有明顯的效果。

　　4、食醋：

　　乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中就不會暈車了。

　　5、傷溼止痛膏：

　　乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

　　6、指掐內關穴：

　　當發生暈車時，如果沒有準備以上可以防止暈車的物品，也不要慌張，可以用大拇指掐在內關穴（在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間）上持續一段時間，暈車症狀也能得到改善。

　　治療暈車第一步就是預防。我們在每次的坐車之前不要吃太多的食物，同時也不要空腹坐車，這是因為過飽和太過飢餓也是容易引發暈車的，還有就是不要吃油膩的食物比如燒烤等等，但是可以適當吃一些榨菜。

　　第二個，我們在上車之前為了避免暈車，我們可以到就近的醫院購買一些暈車貼或者暈車藥，暈車貼和暈車藥都是在上車之前使用的，一般上車之前十分鐘左右就要使用，我個人覺得暈車貼很好用。

　　第三個就是我們可以透過橘子來治療暈車，我們在上車之前可以去買一些橘子，然後在上車之後聞橘子皮的味道，同時我們可以使勁捏橘子皮，讓它的一些芳香油散發出來，我們人聞了，就不會暈車了。

　　夏季天氣比較熱，寶寶在出行的時候，經常的會暈車，那麼小孩子暈車怎麼辦，有什麼好方法呢，下面我就來為大家說明一下。

　　經驗步驟：第一，在汽車行駛途中，不要讓孩子隨便吃東西，家長自己最好也不吃東西，否則食品氣味易引起孩子噁心。途中只能喝點涼開水。如果旅途很長，可等車停之後，讓孩子下車後再吃食物。

　　第二，如果孩子能在旅途中入睡，那是最理想的；如果孩子不願意睡覺，父母可講故事或者聊天以吸引孩子的注意力。

　　第三，出發前40分鐘內，不能讓孩子吃東西。吃東西后20分鐘，讓孩子服防暈藥。如果能停車半小時，一定要帶孩子下車呼吸一下新鮮空氣。

　　注意事項：在平時要加強對孩子體能的要求，適當運動，提高身體素質，保證充足的睡眠，提高睡眠質量，改善暈車的問題。