還是孩子卻總想證明自己是大人的星座

　　回憶起童年，無憂無慮、吃喝玩樂，盡是童真的美好與浪漫，好想再體驗一次那孩提時代，可時光永遠都不能倒流。長大了，希望能夠重新回到童年，過那種天真浪漫的生活。下面我們一起來看看在十二星座中有哪些星座還是孩子，卻總想證明自己是大人。

　　金牛座：從小就懂事聽話，總想一個人做好幾個人的事

　　金牛座的童年沒有其他星座那麼地快活，因為他們太過要強，不想做又做不好的事情，總是逼著自己去做。在家裡，他們努力地幫父母做著家務，只是希望可以看到爸爸媽媽開心的笑臉。

　　處女座：立事比其他星座要早，一直堅持著自己的事情自己做

　　處女座比其他十一個星座懂事地早，是個善解人意、理解父母的好孩子。他們很小的時候就有自己的原則：自己的事情自己做，不到萬不得已、絕對不尋求幫助。所以，長大後的處女座很成熟很穩重。

　　獅子座：從小就爭強好勝，總嘗試去做大人們的事情

　　獅子座的小時候就強勢，別人有的東西，自己無論如何也要得到。他們很自信，甚至都有一些自負，他們小小的年紀，就非得要做一些大人的事情，比如說獅子座會學著媽媽穿高跟鞋、學著爸爸打領帶等等。

　　每個人都是一樣，小時候希望快點兒長大，對於成年有一種迫不及待的感覺。可當大家真的成人了，卻真心想過回童年那種無憂無慮相當自在的生活。所以，得不到的東西，永遠都是最好的，及時行樂，珍惜眼前的一切，才是生活的真諦。

　　自我封閉是指將自己與外界隔絕開來，他們拒絕與外界有過多的接觸，他們害怕交流，厭惡各種社交活動，一般比較內向的人都有這種心理。其實，內向的人內心深處都渴望有人能真正走進他們的世界，能夠幫助他們開啟心扉。那麼，十二星座中有哪些星座男是這樣的呢？

　　金牛男：內向憂鬱

　　作為十二星座中最靦腆的的星座男，金牛男天生性格就比較內斂，他們不敢表達自己內心真正的想法，就算是有心儀的物件，金牛男也會把這份純純的愛戀埋藏在心裡，讓自己一個人獨享，絕不告訴其他人。同時，金牛男也渴望著有一個真正懂自己的人出現。

　　天蠍男：無人懂得痛苦誰懂

　　或許天蠍男在外人的眼裡總是那般陰險腹黑，可實際上天蠍男只是不願意在那些不相干的人面前透露自己的想法罷了，道不同不相為謀，天蠍男才不想和這些思想不是一個層次的人浪費時間呢。天蠍男的內心十分寂寞，無人能懂他們內心真正的想法。

　　雙子男：掩耳盜鈴

　　雙子男在生活中十分敏感，脆弱不堪，受不得一點點打擊，也許正是因為他們早已知道了解了自己的習性，雙子男總是選擇捂住自己的雙耳，將自己封閉起來，什麼都聽不到，便不會傷到自己了。雙子男希望他的真命天女能早日出現，拯救他黯淡無望的人生。

　　別再將自己封閉在那個四面牢壁的世界裡了。敞開心扉，坦然地接受自己的優點缺陷，用心感受這人間的喜悲冷暖， 這才是真正的人生。

　　飢餓和食慾總是聯絡在一起的，當人們飢餓的時候就會想吃一些東西來緩解飢餓，從而維持自己的精力和體力，讓自己在工作和學習當中有更好的狀態。但是有的時候人們明明不是特別的飢餓卻瘋狂的想吃東西，必須要吃進嘴裡才能得到滿足。這種情況是很不利的，不利於身體健康，也不利於身材的保持。

　　為什麼明明不是很餓卻瘋狂的想吃東西？

　　1、心裡壓力太大

　　有一種暴飲暴食叫做情緒性暴飲暴食，和過大的心理壓力有非常密切的關係。當人們壓力特別大的時候，沒有辦法透過其他的方式來緩解，很容易把這種壓力轉移到吃飯這件事上來。透過吃飯獲得滿足，獲得情緒上的釋放。而且因為壓力導致的食慾大增，會特別偏愛高鹽、高油食物，就更容易讓人長胖了。

　　2、睡覺總是睡不夠

　　如果一個人在睡眠習慣上非常的不好，經常熬夜。就會讓人食慾大增，總是想吃很多東西才能讓自己高興起來。一夜沒睡的人和一夜正常睡眠的人相比，食慾會更加旺盛，會一直釋放飢餓的訊號。

　　3、習慣暴飲暴食

　　有些人之所以不感覺飢餓也會想吃東西，就是因為他們已經習慣於暴飲暴食了，已經養成了這種的生活習慣。看見好吃的食物或者想起好吃的食物，就必須要拿來吃，並且一次性吃個夠。這種飲食習慣非常的不健康，不僅會讓人變肥胖，而且還會影響身體健康。

　　怎樣才能改正總是想吃東西的習慣？

　　1、不要節食

　　如果一日三餐在正餐當中沒有吃飽，選擇節食，在其他的時間自然就會感覺飢餓，自然就想吃東西。想要克服飢餓感就得吃飽飯，就要吃一些健康的、有營養的並且飽腹感強的食物。

　　2、安排加餐

　　如果在兩餐之間感覺飢餓，不要硬撐著了，如果一直忍著不吃東西，會讓自己在下一餐到來的時候吃下過量的食物。可以適當的在兩餐之間安排一次加餐，可以吃一支香蕉，可以吃一個蘋果，可以吃一些堅果等等，總之讓自己部至於那麼飢餓。

　　3、多喝溫水

　　當兩人飢餓的時候，不妨喝上一杯溫水，溫水不僅能夠潤滑腸胃，而且還能佔據胃的空間，獲得一定的飽腹感。不過在吃飯之前就不要喝水了，如果吃飯之前喝下太多的水，正餐的攝入就會出現問題，就會吃不太多，等到下一餐到來之前又要特別飢餓了。

　　4、適當的轉移注意力

　　有的時候人們不是特別的飢餓，只是有點饞而已，只是剛好有想吃的東西而已。如果是這種原因導致的食慾旺盛，就可以透過轉移注意力的方法，讓自己的注意力轉移到其他的地方。比如說不要去看一切美食的圖片和影片，要多看一些其他的自己感興趣的東西。有些人一飢餓就去看吃播，結果越看越餓，這種方法就不可取。

　　有的時候明明不是特別飢餓卻非常的想吃東西，這種情況對於減肥的人來說是非常不利的。減肥就是要控制食慾，尤其不要出現情緒型暴飲暴食，生活中有很多排解壓力的方法，並不只有吃東西這一種，不然吃胖了只能欲哭無淚。