那些被忽視掉的祛斑秘方

　　紅糖祛斑法　紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益於它的天然成分。研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支援新陳代謝，必不可少的基礎物質。紅糖直接食用就可以，或者製成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。這裡介紹需要紅糖和蜂蜜就可以製作的面部排毒磨砂膏，可以讓你臉上的色斑立馬消失，還你白嫩肌膚。　將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裡，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多新增蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!敷在溼潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，面膜不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。

　　食鹽祛斑法　皮膚專家表示，吃鹽多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中，它們在保持人體滲透壓、酸鹼平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，出現皺紋、斑點等問題。要想皮膚好，比較科學的方法是多喝水，幫助皮膚排毒，另外每天鹽分攝入量不要超過6克。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多，也會影響肝臟正常代謝而長出雀斑。

　　豆芽湯祛斑法　製法：　鍋中加清水適量，燒沸，放入洗淨的豆芽，煮至豆芽熟時即成。　特點：　清淡，有芽的香味，但不可加鹽，喝淡湯，食豆芽，每日3次，連服數日。　功效：　黃豆芽、綠豆芽是黃豆、綠豆經水泡後發出的幼芽。是無膽固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、磷脂、胡蘿蔔素及維生素Bl、維生素B2等。豆芽清熱解毒，解暑生津。　此湯有潤肌膚，祛疣贅的作用。適用於治療扁平疣、雞眼等症。是去面部斑痕的輔助食品。

　　隨著人們越來越注重自己的外貌，美白祛斑也被炒得熱火朝天，長斑會讓部分人覺得難受，感覺是衰老的象徵有的甚至會覺得醜，那麼祛斑美容方有什麼好方法呢？下面一起來看看。

　　1、銀耳紅棗粥

　　不管是銀耳還是紅棗，都有著很好的美容養顏價值，經常食用的話，可以美容養顏，滋潤肌膚，淡化色斑。堅持食用一段時間，可看到臉部氣色更加紅潤有光澤，起到淡化斑點的效果。

　　2、食用秋葵祛斑

　　秋葵中含有的天然果膠和天然多糖，能保護人類的肝臟，能防止肝臟病變，因為導致色斑的另一種原因就是肝部出現問題。所以說多吃秋葵能夠幫助改善面部色斑的問題，幫助排出體內的黑色素，對抑制面部的色斑問題有著關鍵的作用，還是非常適合有色斑的女性。

　　3、蜂蜜生薑茶祛斑

　　長期吃蜂蜜的人，體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，巧用。面容紅潤，還能補血。

　　4、絲瓜祛斑

　　絲瓜內含有多種維生素、蛋白質等營養物質，如果長期使用絲瓜水塗臉，可改善皮膚細膩白度、淡斑祛斑。取一個絲瓜曬乾以後研末，每晚睡前用絲瓜粉調的水塗臉，第二天早晨用溫水洗掉就可以了。堅持下來，不僅皮膚能夠變得更細膩，斑點也會淡化很多。

　　5、檸檬食鹽祛斑

　　檸檬富含維生素C，每100g檸檬汁中含維生素C可高達50mg，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。是滋潤肌膚美白祛斑的好方法。將檸檬榨成檸檬汁，加入適量的食鹽進行混合，然後，將此檸檬食鹽塗抹在面部肌膚上斑點較多的部位，同時，加以輕柔地按摩，讓肌膚吸收檸檬中的營養。

　　1、淡斑滋養面膜。配方：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量，鮮乳、蜂蜜各適量。做法：將以上6種中藥粉各50克，混合後裝瓶備用。之後取出瓶中一小勺的混合中藥粉放入碗中。加鮮乳適量調成糊狀。最後再加入一毫升的蜂蜜進行混勻。用法：用小刷子將面膜均勻地塗於臉上，20~30分鐘後洗淨，每週2~3次。

　　2、杏仁純水面膜。取適量杏仁，磨成粉狀，加入適量的純淨水，調成糊狀，20分鐘後清洗乾淨。這款面膜和新七白美白嫩膚面膜都具有很好的美白效果。同時也都可以有效滋養皮膚。如果在調配的時候加入適量的粗鹽，還可以去除老化細胞。