鄭博士：神奇的一分鐘旺運法！

　　一分鐘你改變不了世界，一分鐘你也改變不了已發生的事情，但是一分鐘一個小動作卻能讓你從困苦中旺起來，有的人運氣是天生的好，容易走狗屎運，而有些人則是靠後天的積累。那麼，這期就讓鄭博士傳授你一分鐘旺運的開運偏方吧！

　　一、手掌對搓增運

　　每日手掌快速對搓一分鐘。鄭博士解析：此法能刺激手掌的經絡穴位可通六經、強化內臟、調和陰陽之氣，由此日復一日增加你的氣場。

　　二、手指捋頭增運

　　每日手指捋頭一分鐘，鄭博士解析：即用手指由前額深捋頭頂至腦後，以每秒2-4次的速度，促進腦部血液迴流，由此日復一日增加你的氣場。

　　三、輕拉耳垂增運

　　每日輕拉耳垂一分鐘。鄭博士解析：雙手指輕揉左右耳輪、輕拉耳垂100次。有通經散熱、保健聽力的作用，由此日復一日增加你的氣場。

　　四、轉動眼睛增運

　　每日轉動眼睛一分鐘。鄭博士解析：眼球順時針和逆時針各轉動30次，可提神醒目。由此日復一日增加你的氣場。

　　五、手指揉鼻增運

　　每日手指揉鼻一分鐘。鄭博士解析：雙手手指上下揉鼻50次，可祛風雍塞，開肺竅。由此日復一日增加你的氣場。

　　六、叩齒捲舌增運

　　每日叩齒捲舌一分鐘。鄭博士解析：輕叩牙齒，可使牙根和牙齦活血，捲舌可使舌活動自如，增加其靈敏度。由此日復一日增加你的氣場。

　　七、輕按肚臍增運

　　輕按肚臍一分鐘，鄭博士解析：用雙手掌心交替順時針揉摩肚臍，可通暢胃腸之氣，促進消化吸收。由此日復一日增加你的氣場。

　　八、收腹提肛增運

　　收腹提肛一分鐘。鄭博士解析：反覆收縮，使肛門上提，可增強肛門括約肌的收縮力，促進血液迴圈。由此日復一日增加你的氣場。

　　九、伸屈四肢增運

　　伸屈四肢一分鐘，鄭博士解析：仰臥時血流緩慢，血液存留四肢過多，透過伸屈運動，使血液迅速回流，共給心腦系統足夠的氧與血。由此日復一日增加你的氣場。

　　十、蹬摩腳心增運

　　蹬摩腳心一分鐘。鄭博士解析：仰臥以雙足跟交替蹬摩腳心，可引導腎臟虛火及上身濁氣下降，並能清肝明目。由此日復一日增加你的氣場。

　　有句話：光腳的不怕穿鞋的。意思是說擁有的東西越多，顧慮越大。什麼都沒有了，就什麼都豁的出去了。形容自己不怕比自己形勢高的人。實際上穿鞋子也是很有講究的，正所謂：鞋上有玄機切莫隨便穿。再次說說鞋子風水的吉凶。

　　一、鞋的顏色要講究

　　人人都有自己所喜歡的顏色，顏色則蘊涵了玄機，解讀出吉凶資訊。人對某種顏色的好惡之心態是隨著不同時間、不同心情而改變。總體上說，鞋子的顏色應該與自己的五行相匹配。

　　屬金的顏色有白色、杏色和金色；屬木的顏色有青色、綠色；屬水的顏色有黑色、藍色；屬火的顏色有紅色、紫色；屬土的顏色有黃色、棕色。

　　舉例：小周的命理八字是五行旺火缺土，那麼她的鞋子顏色應避開紅色、紫色，而選黃色、棕色為主。

　　二、鞋的舒適要講究

　　鞋的款式有多種，比如皮鞋、運動鞋、休閒鞋、婚鞋、雨鞋、鞋靴、板鞋；有高跟鞋、平底鞋、老頭鞋、青春鞋；涼鞋、拖鞋；靴子、套鞋等等不一而足。

　　鞋就象徵著人的朋友。鞋最常見的是用來象徵異性，或象徵婚姻。俗話說：“婚姻就像鞋子，合不合腳只有自己知道。”因此無論是哪種鞋，都要考慮它的舒適度。如果經常性的為了某種需要，而不顧自己足下彆扭甚至疼痛，那麼沒準你的黴運也就悄悄到來。因此，如果確因職業等需要，犧牲自己的雙足舒適度，那麼也請你在非職業時間立即換上合適的鞋子，讓自己的好運不致溜走。同時在職業時間段佩戴相關飾物鎮邪（鞋）。

　　三、穿鞋的場合要講究

　　猶如不同場合穿不同衣服一樣，不同的場合鞋子也不同。正式場合一定要穿與你五行顏色匹配、款式匹配的鞋子。比如：上班、會談、交易等，如果不注意鞋子搭配，那麼鞋音同邪，會給你帶來不祥的結果。遭遇小人、談判失利等不請自來。特別要指出的是夏天到來時，不少女孩子會穿那種前面看像涼鞋後面無跟帶的鞋子去上班，這種鞋子穿久了，運氣也就損耗殆盡了，更不要說穿著這種鞋子去談判等正式場合了。

　　四、不宜多穿的鞋子

　　一些在家辦公的SOHU族，或者不太需要穿正式鞋子的人，往往圖方便或偷懶，隨便套上一雙鞋子晃來晃去。結果到年底一算賬，自己好像運氣不太好哦。其實，有些鞋子是不能老是穿在腳上，比如人字拖。記住：任何鞋子都不能久穿不換。

　　五、鞋帶的風水講究

　　正式鞋子通常有鞋帶，鞋帶斷了必須立即換，換鞋帶要同顏色，千萬不能隨便換不同顏色不同質地的鞋帶，否則會有黴氣上腳。鞋帶要繫好。一些人圖方便不繫帶，或者隨便一塞，呵呵，如此久已，你的情感生活會大大受影響。

　　六、不要穿舊鞋、二手鞋

　　鞋象徵著婚姻和事業。如果你翻出你十年前穿過的舊鞋或鞋齡很久的鞋，或者你同事送你一雙他穿過的鞋。那麼，鄭博士告訴你，可能你的婚戀和事業會起變化。請你還是小心不為過。當然小孩子穿別人的鞋子另說。

　　七、少穿奇形怪狀的鞋子

　　一些人追求新潮和時尚，青睞那些奇形怪狀的鞋子，一年中幾乎天天穿著或者不斷變化其款式和穿法。鄭博士提醒你，除非你是該鞋的代言人或模特，還是穿一穿那些符合你的五行比較中規中據的鞋子吧。另外，有些人坐著時容易把鞋脫離腳跟，類似半穿鞋，甚或有人乾脆脫掉鞋子，都是極端不好，道理不明自喻。

　　八、鞋的收藏要講究

　　鞋的收藏主要講究三個原則：一是鞋子要入櫃，千萬不能很長時間不穿的鞋子就扔在一邊，鞋子帶有外邊的氣場，扔在一邊久了會“攪局”。二是鞋櫃高度不能超過你的肩，否則壓你的氣場、三是收納的鞋尖一定要衝裡。

　　九、鞋子婚姻學

　　最近流傳一篇鞋子婚姻學文章，供朋友們思考：

　　你穿37碼的鞋

　　逛街的時候看上了一雙鞋

　　鞋的顏色款式你都特別喜歡

　　你就認定了這雙鞋

　　可是老闆告訴你鞋子只有36碼

　　你猶豫再三還是決定要買

　　你想慢慢適應穿久了就會好的

　　於是你把鞋子買回了家

　　穿了一個星期

　　小了一碼的鞋子磨得你滿腳泡

　　你腳雖然很痛但心裡還是很滿意很滿足

　　特別是當身邊的朋友不停的誇讚這雙鞋好看時

　　穿了兩個星期

　　你開始偶爾抱怨這雙鞋讓你走路很累

　　但還是很喜歡這雙鞋

　　只是漸漸減少了穿它的次數

　　穿了一個月

　　鞋子終於不磨腳了

　　那是因為你的腳磨起的泡已經成繭

　　你感覺不到疼了

　　有一天

　　你開啟櫃子準備穿這雙鞋時你驚訝的發現

　　這雙鞋沒有從前那麼好看了

　　是它確實沒有從前好看了

　　你的腳把它撐的變了形

　　鞋幫有些裂縫鞋頭也蹭掉了皮

　　你撫摸著這雙鞋心裡失落後悔無奈很多情緒

　　你開始感慨這一個月以來為它受的罪

　　你甚至開始後悔當時為什麼不選雙別的37碼的鞋子

　　它不一定特別漂亮但舒服合腳

　　你傷心的把鞋子放進了櫃子裡從此一次也沒有再穿過

　　以後你再買鞋子無論多麼好看只要不合腳你都不會買

　　那雙36的鞋子讓你明白

　　喜不喜歡和適不適合是兩碼事。

　　婚姻是一雙鞋。不論什麼鞋，最重要的是合腳；不論什麼樣的姻緣，最美妙的是和諧。切莫只貪圖鞋的華貴，而委屈了自己的腳。別人看到的是鞋，自己感受到的是腳。腳比鞋重要，這是一條真理，許許多多的人卻常常忘記。

　　找一個能包容你的人。可能他不是你喜歡的型別。但他能包容你的一切。就像鞋子一樣。漂亮的穿著不一定舒服。會擠腳。會破皮。會流血。但合適的鞋子就不一樣。他可能沒有漂亮的外表。但他能包容你。任你蹬。任你踹。你會覺得舒服，會感到幸福。

　　精緻跟漂亮無關。漂亮的女人不一定精緻，但有精緻的女人一定會有奪人心魄的美。那種伴著迷人眼神的嫣然巧笑，吐氣若蘭的燕語鶯聲，輕風拂柳的飄然步態，再加上細膩的情感，純真的神情，都會讓一個並不炫目的女子溢位醉人的嫻靜之味，淑然之氣，置身之中，暗香浮動，女人看了嫉妒，男人看了心醉。

　　精緻跟富貴無關。一身名牌的女人有時也會讓人覺得粗俗不堪，一介布衣布履的女子，因為自身散發出來的成熟和知性美，卻讓人覺得如沐春。

　　女人的精緻並不僅僅只指外表，更重要的是由內而外散發出來的氣質。真正精緻的含義是擁有雅緻的生活狀態，深厚的文化素養和對是非那種風清雲淡的坦然心境。

　　女人的精緻不關外貌的美醜，不關貴賤，不關風花雪月，是從內而外擁一份從容，自信；執一份淡泊，清明；掬一腔似水柔情。

　　農曆臘月最重要的節日是十二月初八，古代稱為“臘月”，俗稱“臘八節”。臘八節都是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥，還要喝臘八粥，喝臘八粥已有一千多年的歷史了，其實喝臘八粥還是有講究的，那要怎樣才能旺運呢。

　　那麼，下面就隨鄭博士一起去看看臘八節喝粥旺運應該怎樣做吧！

　　臘八節喝粥旺運的8條做法：

　　1、臘八粥熬好之後，要先敬神祭祖，以便先人庇佑的好兆頭。

　　2、臘八粥定要贈送親友，注意一定要在中午之前送出去。最後才是全家人食用。

　　3、吃剩的臘八粥，儲存著吃了幾天還有剩下來的，是好兆頭，取其"年年有餘"的意義。

　　4、鄭博士提醒如果把粥送給窮苦的人吃，那更是為自己積德。許多朋友都知道舍粥。

　　5、臘八粥在民間還有風水的作用：如果你的小區或者院子裡，種著花卉和果樹，鄭博士建議你要在枝幹上塗抹一些臘八粥，不僅來年多結果實，而且你也會風生水起好運來。

　　6、在自己門上、廚房的牆上等點上一點粥，之舉便是“點睛”，以圖大吉大利。

　　7、養狗養貓和飼養家畜的朋友，也要給它們食粥，如此會大旺。

　　8、臘八節也是大掃除的時候。灑掃庭院、清掃、整理所有的屋宇，將一年中積存的雜物歸置好，不需要的東西清理掉。牆上裂縫和不亮的燈泡以及搖搖晃晃的傢俱都必須修好，才能來年旺運。