酒後第二天噁心想吐怎麼辦

　　1、喝小米粥，小米含有碳水化合物以及氨基酸等成分。這些物質不僅可以較為輕易被腸胃分解吸收，為人體各項系統組織提供充足能量，並且可以保護胃壁黏膜，緩解胃腸不適。

　　2、喝芹菜汁，芹菜當中含有豐富維生素B成分，其幫助肝臟分解轉化乙醇成分，可以達到解酒、醒酒等目的。

　　3、喝酸奶，酸奶中含有豐富乳蛋白以及有益菌群。以上成分可以透過增強胃腸道功能，促進酒精的分解轉化，降低酒精對胃壁黏膜的刺激影響。

　　1、喝酒喝多了以後第二天出現嘔吐的症狀，那是因為喝酒刺激到胃黏膜，出現了這個胃黏膜受損而出現的嘔吐等症狀，首先如果出現這樣的症狀，我們應該可以口服一些胃黏膜的保護劑，或者是促進胃腸蠕動的這些藥物，來緩解嘔吐的症狀。

　　2、同時建議平時有胃病的患者要戒酒，因為那酒精對胃黏膜的刺激是非常的大的，可以導致胃黏膜出現潮紅、糜爛、水腫，還可能出現潰瘍，所以有胃病的患者一定要戒酒，同時酒精對肝臟也有很大的傷害，所以有肝病和胃病的患者都不能喝酒。

　　1、多喝水。加速身體新陳代謝，促進酒精的分解排洩，緩解噁心反胃現象。

　　2、吃開胃食物如葡萄，柚子，橙子等有機酸水果。有效的緩解胃中的乙醇濃度，緩解酒後噁心症狀。

　　3、吃兩到三口蜂蜜。蜂蜜會在胃內壁上形成保護膜。蜂蜜主要成分是糖和蛋白質，可以減少胃酸對胃的刺激降低噁心想吐的症狀。平時最好少喝酒，喝酒前可以吃些酸性水果。