酸奶面膜可以溫和去角質，溶解皮膚表面的油脂。用後臉感覺有點幹，一陣酸奶味道。但是堅持長久的話，不到一個月臉部感覺光滑白皙水潤許多，比市場上賣的其他類面膜更適合更經濟更無害。它主要對任何膚質的人都使用，只有益而無害，過敏的時候用它敷面會舒服很多也會很好改善膚質。
1、改善膚質，酸奶中富含的蛋白質、脂肪、磷脂及礦物質如鈣、磷、鐵、鋅等營養成分極容易被皮膚吸收和利用，而蜂蜜中也富含葡萄糖、果糖、維生素、活性酶等天然營養物質，因此用酸奶和蜂蜜製作而成的牛奶蜂蜜面膜可以為肌膚補充足夠的養分並能由內而外的改善膚質狀態。
2、美白淡斑，酸奶中富含的美白因子可以淡化色斑且能清除老化角質，而蜂蜜中富含的天然營養物質能加快肌膚新陳代謝、減少皮膚黑色素沉積，因此用酸奶和蜂蜜製作而成的牛奶蜂蜜面膜在美白方面也極為顯著，並有助於消除面部黑斑和其它一些面部斑點。
3、補水保溼，酸奶中富含的乳脂肪、維生素與礦物質等成分有天然保溼效果且容易被皮膚吸收，可以幫助肌膚鎖住水分並可修補因乾燥而引起的皮膚幹紋，而蜂蜜可以吸收空氣中的水分並能防止皮膚水分散失，因此用酸奶和蜂蜜製作而成的酸奶蜂蜜面膜能夠補水保溼，特別適合乾燥的肌膚使用，可使皮膚恢復彈性而變得更柔軟。
1、可以減少黑頭和粉刺，也具有一定的美白功效。
2、皮膚也會變得更加有彈性，更加緊緻，線條會比較的漂亮，水腫也會消除一些。
3、可以美白及收緊肌膚。
4、香蕉含豐富的維生素A，不但能滋潤皮膚，還可改善臉部因微血管擴張產生的臉紅。
5、牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保溼效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補幹紋。（香蕉酸奶面膜不適合天天做，因為酸奶會讓人臉的皮膚角質層變薄，視覺上皮膚會變得更加白皙細膩，可以一週做一次）
1、用酸奶和珍珠粉敷臉，有去除暗黃，美白肌膚，控油去痘的效果。
2、酸奶能在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。並且酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效地改善血液的酸鹼度，減少皮膚中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。
3、 ...
1、酸奶面膜的主要作用是殺菌、美白、補水保溼、去角質和排毒等，可以新增珍珠粉、草莓、蘋果、芒果和蜂蜜等成分，但不可以天天使用。
2、人體皮膚細胞一直都在新陳代謝，但不是所有細胞死亡後都會及時脫落，滯留在皮膚表面的廢舊細胞就是角質，長期停留到皮膚表面會影響皮膚健康，而酸奶中的乳酸菌可以剝落廢舊角質，起到 ...
1、香蕉牛奶蜂蜜一起自制成面膜敷臉不僅可以給肌膚補充流失的水分，還能形成天然的保護膜，阻隔水分蒸發。香蕉中含有的營養價值非常之高，不僅富含蛋白質、維生素、礦物質等，還有豐富的鉀，還能清熱潤燥，對於人體來說是很有益的食物。
2、如果把香蕉做成面膜的話，香蕉中的油分和維生素會滲透到皮膚中，滋潤調理面部肌膚 ...
1、對肌膚沒有刺激，酸奶可以直接飲用，因此肯定不能含有什麼有害的化學物質，所以它對胃部的刺激幾乎為零。平時我們塗抹的護膚品多多少少都含有一定的化學物質，所以能被皮膚吸收，從而進入血液。而酸奶既然能吃，那麼肯定能塗到臉上，不會刺激到我們的肌膚。
2、美白肌膚，酸奶中含有很多的維生素C，可以有效地抑制肌膚 ...
1、取200g酸奶和適量麵粉，放入在面膜碗中，調勻成濃稠裝的酸奶糊(如果掌握不好量可以先放入酸奶然後慢慢放入麵粉，調和)製作完後均勻的將面膜塗抹在面部，等待10~15分鐘後,使用溫水洗淨即可。酸奶面膜可以作為深層清潔面膜使用，使用之後可以發現會面部白淨舒適。
2、酸奶面膜可以活化皮膚：酸奶和麵粉調勻做 ...
1、 香蕉和酸奶一起吃的功效最主要是能夠有效改善腸胃，促進排洩，同時也能幫助減肥。不管是香蕉，還是酸奶，它們自身本就具有一定的潤腸通便、緩解便秘的功效。緩解了便秘問題，等於間接幫助了減肥事業。
2、香蕉含有豐富的膳食纖維，其很大一部分不會被消化和吸收，但能令糞便的容積量增大，並促進腸蠕動。同時，香蕉的 ...
酵母是一種可以吃的營養物質，含有豐富的維生素和礦物質，以及酶類物質，張庭同款酵母面膜質地比較稀薄，為了讓肌膚更好的吸收精華成分，敷面時間建議不短於20分鐘，但是也別太長，不超過半小時就洗掉。這樣精華能充分吸收，也不至於臉部乾燥。 ...