醫用面膜相對來說比生活面膜好。
醫用面膜是屬於醫學護膚品範疇的一類面膜，介於護膚品和藥品之間，對於問題皮膚，它可以降低皮膚敏感性， 作為藥物的輔助治療手段，對於健康皮膚，它可以減少刺激，醫用面膜不是藥品，無論皮膚有無狀況，都可以使用。而生活面膜在面部有創傷時不可使用；醫用面膜上市前會透過多家醫院臨床驗證產品的臨床功效和安全性，確保對皮膚疾病具有一定輔助治療作用，由皮膚科醫生或藥房專業人員針對個人皮膚狀況推薦使用相應產品，專業性極高。而絕大多數普通面膜，顧客只能“盲買”—僅僅透過網頁或包裝宣傳進行購買。
壓縮面膜是市面上很常見的一種護膚產品，很多人都使用過，因為壓縮面膜是非常方便的，那麼壓縮面膜泡什麼最補水？壓縮面膜泡水敷臉好嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
1、爽膚水。壓縮面膜用爽膚水浸泡，能幫助提高肌膚吸收能力，是很好的保溼補水利器。
2、黃瓜水。黃瓜水中含有96%-98%的高水分量，用來泡壓縮面膜敷，最大的功效就是補水，快速為肌膚補充水分，尤其是乾性肌膚，敷完後立馬能感受到皮膚變得水潤。
壓縮面膜一精油浸泡，能夠幫助消炎抑菌，幫助改善肌膚痘痘。常用的精油有：薰衣草精油、迷迭香精油、茶樹精油等等。將精油3滴左右滴入乳液中，然後加入適量蒸餾水，攪拌均勻之後浸泡壓縮面膜。壓縮面膜一蘆薈汁浸泡，能有效鎮靜肌膚，還能為肌膚補充水分。將顯現的蘆薈去皮取肉後榨成汁，然後可以新增同等量的黃瓜汁攪拌均勻後浸泡壓縮面膜。
壓縮面膜直接用清水泡後敷臉是沒什麼效果的，清水所含的營養物質是微乎其微的，並不能真正的改善肌膚，建議用新鮮的蔬菜汁、水果汁、礦泉水、化妝水、比較稀的乳液或者精華液。選擇不同的營養液能達到的效果也不同。像蔬菜汁、水果汁能起到一個很好的抗氧化的作用；冰鎮過後的礦泉水能夠起到鎮靜舒緩的效果；不同的化妝水也能加強它們的功效；乳液泡壓縮面膜能夠很好的保溼；精華液泡壓縮面膜能夠讓精華更好的滲透進皮膚。選擇一個乾淨衛生的容器來泡壓縮面膜至關重要，畢竟微生物超標可比什麼都恐怖。可以去購買一個專門用來泡壓縮面膜的容器，或者使用化妝水的瓶蓋，有的壓縮面膜也會附送一個浸泡盒。但是使用之後一定要清洗後晾乾再用。在浸泡壓縮面膜的容器中倒入適量的營養液，再把壓縮面膜放入其中。不要太心急，等1分鐘左右，待壓縮面膜慢慢舒展開，也可以用手適度的幫助壓縮面膜舒展來更好的吸收營養液。如果舒展開後發現面膜還有點幹，還可以適當的補充一些營養液，以便達到更好的美容效果。
不可以。因為壓縮面膜補水的機理是給我們的角質層強行補充水分，角質層含水量升高了，皮膚看上去自然就飽滿透亮了。但是，我們都知道臉部的角質細胞是28天為一個代謝週期，每天使用壓縮面膜會使我們的角質層水潤、強韌，自然會延長我們的角質代謝，長期下來，這並不是一個對皮膚多麼好的事情，所以無論什麼東西都一定要適量。壓縮面膜的使用頻率主要是根據個人的肌膚狀態決定的。如果肌膚乾燥起皮，嚴重缺水，壓縮面膜可以一週使用3—4次。肌膚狀態較好，壓縮面膜可以一週使用2—3次。壓縮面膜使用過於頻繁，反而不利於肌膚的護理。如果壓縮面膜泡的水是滋養型和功效型的護膚水，壓縮面膜可以一週使用1-2次，使用過於頻繁，臉上容易長脂肪粒。如果壓縮面膜泡的水是保溼型的護膚水，壓縮面膜一週可以使用2—3次。
壓縮面膜不可以重複使用，市面上的大部分的面膜貼都不可以用來重複使用，除了某些凝膠面膜以外，大部分的面膜都是一次性產品，在使用完以後就要扔在垃圾桶裡。如果害怕浪費裡面的精華液，可以把面膜從臉上揭下來以後輕輕地擦拭身體其他的地方也有一定的保養功效，但是肯定沒有剛剛拆封的面膜效果好。而且壓縮面膜有一個特性，那就是它在泡開以後並不能恢復原樣，也就是說把精華水倒進面膜碗以後，要把壓縮面膜放進去泡5~10分鐘。根據面膜的舒展程度貼在人的臉上也會有不一樣的感覺，有的面膜是純棉的，有的面膜是蠶絲的。
由於蒸臉時，毛孔翻開，其內的髒東西和剩下油脂也會浮出皮膚表層，若是這個時候敷臉，就等於又把這些東西硬塞回去。最佳的辦法就是蒸完臉，先用沾了化妝水的化妝棉擦洗一下皮膚，然後再用面膜敷臉，且密度高的膏狀面膜最佳。