金典低脂牛奶有新增劑嗎+金典低脂牛奶孕婦能喝嗎

　　現在市面上的很多牛奶不是真正意義上的牛奶，而是一種牛奶飲品，所以在購買的時候一定要看清楚是不是真正的牛奶。那麼金典低脂牛奶有沒有新增劑呢？

　　金典低脂牛奶有新增劑嗎

　　沒有新增劑，這是一款純牛奶，裡面的配料只有生牛乳。現在市場上的純牛奶都是不新增食品新增劑的。即使一些調製乳中加入了食品新增劑，也是安全的，現在食品新增劑是允許新增在牛奶中的，可以放心食用。

　　金典低脂牛奶適合什麼人喝

　　3歲以上人群都可以喝。金典低脂純牛奶特別適合需控制飲食的糖尿病患者，肥胖人及心血管病人飲用。低脂牛奶的脂肪含量在1.5%左右，而脫脂牛奶的脂肪含量通常小於0.5%。低脂牛奶適合需要限制脂肪攝入的人群喝，如需要控制體重的人群，如部分慢性疾病人群，如脂肪肝、高脂血症、糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化人群等。

　　金典低脂牛奶孕婦能喝嗎

　　可以喝。金典低脂純牛奶是一款普通的常溫牛奶，一般人都可以喝，孕期自然也是可以喝的。雖然孕婦能喝，但並不建議孕期喝低脂的純牛奶，應該優先選擇全脂純牛奶或是孕婦配方奶粉。當然，到底喝哪種好，也要根據孕期的身體情況來決定。

　　低脂牛奶有什麼好處

　　低脂牛奶對人體有很多的益處。低脂牛奶很適合高血壓患者飲用，能減少脂肪，特別是飽和脂肪酸的攝入，能為高血壓患者提供豐富的營養，又不會增強病情。牛奶所含有的維生素C，維生素A，鈣具有抗癌的作用，牛奶中含有脂肪有致癌作用，所以經常飲用低脂牛奶有預防膀胱癌，肺癌等多種癌症的作用。另外，低脂牛奶有降低心臟病發生的危險性。

　　有糊味的豆漿孕婦最好不要喝，但是新鮮沒有糊味的豆漿孕婦是可以喝的。豆漿含有豐富的蛋白質、維生素和等微量元素，孕媽多喝豆漿，豆漿中的鐵質被充分吸收之後，可以有效預防和緩解貧血症狀。

　　決明子是一種應用較廣的中藥材，不少人用它來泡水喝或者是泡茶喝，那麼決明子可以讓孕婦喝嗎？決明子什麼時間段喝比較好呢？跟著小編一起來看看。

　　決明子孕婦能喝嗎

　　不建議喝，因為決明子他是一個性寒涼的。孕婦服用以後不管對自身還是胎兒都會產生一定的影響，尤其是在懷孕的初期，胎兒還不穩定的時候，孕婦一定要注意，不可以亂服用決明子泡水。再有就是決明子有潤腸通便的效果，但是如果孕婦長期服用決明子泡水來通便的，她很可能會導致子宮內膜的不正常，從而誘發這種早產。它除了對孕婦造成不適以外，長期服用決明子泡水還是對胎兒也會造成影響，他會影響胎兒的正常發育，尤其是在胎兒尚未完全穩定的懷孕初期，所以懷孕以後不能喝決明子泡水。

　　決明子適合什麼時候喝

　　在飯後的時候服用最好，建議在飯後20分鐘左右飲用。決明子還可以和其他中藥配伍使用，比如可以和菊花搭配一起泡水飲用，有一定的降火功效，還能清肝明目，使情緒放鬆，緩解眼睛的壓力，還能改善頭暈目眩，煩躁易怒的狀態。

　　決明子多久喝一次

　　根據自身體質決定。不同體質的人群來說所適合的飲用頻率也略有不同。 對於體內火氣較重的人群來說，每週可以喝1-2次，可以有效地緩解上火的症狀；但是對於正常體質以及體內寒氣過重的人群來說，平時在沒有出現上火症狀的情況下不建議飲用，否則可能會出現腹痛、腹瀉的症狀。

　　決明子泡水喝需要炒熟嗎

　　是需要的。生決明子的潤腸作用較強，直接泡水喝可能會引起腹瀉，而炒後的熟決明子可以減緩滑腸作用，且質地較鬆脆，易於粉碎和泡出更多有效成分。