1、金銀花茶具有清熱解毒、祛火等功效，可以起到潤肺、止咳等作用。可以適當的飲用，但是避免天天喝，以防腸胃受到刺激發生腹瀉等情況。
2、女性如果是在經期快要來的時候，要謹記來之前的一個星期，和月經剛走的那個星期不能喝金銀花水。除此之外就是金銀花水一定要喝溫熱的，千萬不要等到涼了之後再喝，而且一天頂多泡2杯喝。
3、如果是隔夜的金銀花水就趕緊扔掉別喝。隔夜的金銀花，不僅沒有營養價值，還會成為細菌繁殖生長的養料，喝了就會肚子疼拉肚子。還有每次用金銀花泡水喝，就用手指捏一點，千萬不能放多了。
1、金銀花茶具有清熱解毒、祛火等功效，可以起到潤肺、止咳等作用。可以適當的飲用，但是避免天天喝，以防腸胃受到刺激發生腹瀉等情況。
2、女性如果是在經期快要來的時候，要謹記來之前的一個星期，和月經剛走的那個星期不能喝金銀花水。除此之外就是金銀花水一定要喝溫熱的，千萬不要等到涼了之後再喝，而且一天頂多泡2杯喝。
3、如果是隔夜的金銀花水就趕緊扔掉別喝。隔夜的金銀花，不僅沒有營養價值，還會成為細菌繁殖生長的養料，喝了就會肚子疼拉肚子。還有每次用金銀花泡水喝，就用手指捏一點，千萬不能放多了。
1、金銀花茶具有清熱解毒、祛火等功效，可以起到潤肺、止咳等作用。可以適當的飲用，但是避免天天喝，以防腸胃受到刺激發生腹瀉等情況。
2、女性如果是在經期快要來的時候，要謹記來之前的一個星期，和月經剛走的那個星期不能喝金銀花水。除此之外就是金銀花水一定要喝溫熱的，千萬不要等到涼了之後再喝，而且一天頂多泡2杯喝。
3、如果是隔夜的金銀花水就趕緊扔掉別喝。隔夜的金銀花，不僅沒有營養價值，還會成為細菌繁殖生長的養料，喝了就會肚子疼拉肚子。還有每次用金銀花泡水喝，就用手指捏一點，千萬不能放多了。
山楂幹是生活中很常見的食物，不少人都愛吃山楂幹，因為可以促進消化和吸收，一般山楂幹都是用來泡水的，但不建議大家天天喝，容易傷胃。下面，我們來看看山楂幹泡水一次放幾顆相關介紹吧！
山楂幹泡水能天天喝嗎
不建議天天喝。
山楂幹中含有有機酸，食用後可以促進胃酸的分泌，適量食用有益食物的消化和吸收，每天喝山楂幹泡水則容易使胃液過多分泌，影響腸道健康，脾胃不佳人群更是不宜天天喝山楂水，以免出現胃痛、胃脹等不適。
山楂幹泡水一次放幾顆
5顆。
山楂幹味酸，如果是用來泡水的話，一般5顆就夠了，因為放太多，只會使水的味道更加酸，而且對於腸胃也會有一定的刺激作用。
不過為了增添味道，可以適當的加入白糖或者是蜂蜜一起搭配，能夠中和山楂的酸味，使山楂幹喝起來更加酸甜，有利於促進食慾，同時還保留了山楂的功效。
山楂幹泡水降血壓嗎
具有一定的輔助作用。
根據相關研究表明，山楂幹中含有可以降低血清膽甾醇的物質，意味著山楂幹可以起到促進血壓降低的作用，對於有高血壓的人來說，可以適當的飲用山楂幹泡水，來促進血壓降低，維持血壓的穩定。
但是效果因人而異，而且也不一定絕對能夠降低血壓，可以作為一種保健的飲品食用，而且還對於血管具有一定的保護作用。