1、工具：銅門
2、首先，使用銅門時，不要在門扇上懸掛過重的物品或避免尖銳的物品刻碰、劃傷。
3、開啟或關閉門扇時，不要經常用力過猛或開啟角度過大，以免損壞銅門，春冬季，要注意室內通風良好，保持室內溼度。
4、使銅門處於正常的室溫、溼度下，金屬配件出現蝕鏽、封邊、飾面材料脫落。在冬季使用電暖氣或其他取暖裝置時，要遠離木製產品，以免使其受熱變形。
5、不要經常用帶有水漬(或其它溶液)的手開啟門鎖，以免門鎖變色。開啟門鎖或轉動門鎖把手時，不要用力過猛，從而減少門鎖使用壽命。
6、合頁、門鎖等經常活動的五金配件，發生鬆動時要立即擰緊。門鎖開啟不靈時，可以往鑰匙孔中加入適量的鉛筆芯沫，切忌用食用油之類的東西潤滑。
1、勤保溼。有句俗語叫女人是水做的，作為女人，要想讓自己的皮膚變好，就必要要注重身體各個部位的保溼，無論是臉部，還是身體，只有做好保溼，皮膚才會看起來有光澤，皮膚也才會更好，也更顯年輕。
2、勤清洗。女人要保養好自己的皮膚，還要注意多清洗，特別是衣服沒有遮蓋住的皮膚，要多清洗，把皮膚上的灰塵汙垢清洗掉，不要讓這些髒東西堵塞了毛孔，引起毛囊炎。特別是你在用了護膚品或者防曬霜後，更是要注意清洗皮膚，不要讓化妝品殘留在皮膚裡，引起皮膚不適。
3、好睡眠。沒有好的睡眠，你吃再多的食物，你喝再多的水，你吃再多的補品，你的皮膚都會很差，會因為睡眠不足而顯得黯淡無光，也會因為睡眠不足而倍顯疲憊，所以好的睡眠才是真正地護膚佳品。
4、好心情。女人的心情也會影響你的皮膚，假如你是一個有心思的人，你的心裡揹負了太多的壓力，你的心情很不開心，不用說，你的皮膚狀況肯定會很糟糕。有句話叫笑一笑十年少，凡事多開心一些，遇事放下壓力，讓自己的心情舒暢，你的皮膚會更好一些。
1、不要吸菸
現在影響我們肺部健康的因素中，吸菸的影響非常的大。吸菸不但會造成咽部的不適、痰液增多、還會在成肺部的病變，甚至引起肺癌。所以我們切記不要吸菸，如果我們在注意肺部健康，但是還保持吸菸的習慣，那麼我們再注意肺部健康，也不敵吸菸造成的傷害。所以我們保養肺部的關鍵，一定不要吸菸。
2、多做有氧運動
我們的肺部在長期生活中會積累一些有害的物質，而且我們如果不愛運動的朋友，肺部長期不運動，會加重肺部的不適。我們可以多做有氧運動，比如慢跑、打球、跳舞等，都是很不錯的，可以幫助肺部適當的運動起來，排除有害物質，並且還能鍛鍊肺部，增強我們肺功能，是保養我們肺部的好方法。
3、起床不要太早
還有就是起床時間也很重要，因為我們的生物鐘中，肺部是在早晨5點左右進行排毒的，如果我們生物鐘紊亂，會造成肺部排毒不暢，影響我們肺部的健康。很多人在5點左右起床的時候，都會有肺部不適的情況，一般都會咳嗽幾聲，因為這個時間段肺部需要進行休息，所以我們一定不要起床太早。
4、深呼吸
我們還以進行深呼吸在鍛鍊我們的肺部，可以增強我們的肺活量，讓我們可以吸入更多的氧氣，增強身體的素質。我們在清晨的時候進行深呼吸是比較好的，可以配合肢體的簡單運動，效果會更好。