青少年只有將國恥銘記在心中，以此為動力，奮發圖強，學習更加精益求精，不怕吃苦，肯下苦功夫，報著“為中華之掘起而讀書”的信念，德智體美勞全面發展，才能擔負起建設祖國的重任。中國人的苦難與抗爭，求索與奮進，創業與搏擊，無不可歌可泣，激勵今人，昭告後世，前事不忘，後事之師。對民族精神的深刻理解與弘揚，對先輩業績的追思與興大，必將為中國的社會主義現代化建設流入強大的動力。
青少年只有將國恥銘記在心中，以此為動力，奮發圖強，學習更加精益求精，不怕吃苦，肯下苦功夫，報著“為中華之掘起而讀書”的信念，德智體美勞全面發展，才能擔負起建設祖國的重任。中國人的苦難與抗爭，求索與奮進，創業與搏擊，無不可歌可泣，激勵今人，昭告後世，前事不忘，後事之師。對民族精神的深刻理解與弘揚，對先輩業績的追思與興大，必將為中國的社會主義現代化建設流入強大的動力。
1、顧炎武：天下興亡，匹夫有責。
2、司馬遷：常思奮不顧身，而殉國家之急。
3、陸游：僵臥孤村不自哀，尚思為國戌輪臺。
4、呂坤：瞞人之事弗為，害人之心弗存，有益國家之事雖死弗避。
5、文天祥：人生自古誰無死，留取丹心照汗青。
我國是國恥重重的弱國，跑出去仰人鼻息，做二等公民，我們不願意。
我們來自泥潭，我們渴望權力，我們充滿野心，我們強大冷靜，我們優雅自持，我們從不後悔，我們，是斯萊特林。
只有同樣經歷過無邊黑暗的人，才有資格說，我理解你。
這種民族主義就是學者劉擎所說的“雪恥型民族主義”，它來源自一連串的“國恥”和創傷記憶，是百年來無數的苦痛塑造出“中國一定要強大”的民族凝聚驅動力，其最具體的日常表現就在中國人很愛掛在嘴上的“中國不會再讓人欺負”，念茲在茲地嘮叨“欺負”與“被欺負”，是因為現今中國社會的集體記憶裡有著太多消散不去的創傷經驗，猶如受傷的童年記憶陰影般纏繞終身，總是被這樣的夢魘折磨，怎麼會有健康平和的心態呢？