很多人用刮鬍刀或專用的剃毛器將胸毛剃掉，但這種方法斬草不除根，一段時間腿毛又會長出來。
使用脫毛外用藥品，這種方法多半和用剃刀是一個結果，用不了多久便“春風吹又生了”。
想要永久除去毛髮而不復發，只能將生長毛髮的毛囊永久性的破壞掉，目前常用的是電燒法--手術時利用細小的電燒針伸入皮下，將毛囊一一破壞，這樣就可達到永久除毛的目的，但是要處理一根根細小的腿毛，對醫師和病患都是很大的挑戰，你要為美麗而忍受疼痛。
最近美容整形界引進一種鐳射器，可以利用特殊波長的光線順著胸毛毛幹匯入毛囊內而將其破壞，而且不會傷及皮膚，不過花費較高，美麗恐怕要付出一些代價。 後面兩種方法都可以永久性除掉腿毛，你可以根據自己的實際情況選擇適合自己的方法。
鐳射脫毛前勿用脫毛膏、脫毛霜及其它化妝品。
鐳射脫毛前潔身沐浴。
到整形醫院後找有經驗的醫師就診。首先確定脫毛的部位及範圍，因為鐳射脫毛是永久性的，按一定範圍脫毛才有美容效果。
鐳射透過皮膚時有一定的溫熱感，這是正常的現象，對特別敏感的人醫師會選擇性地用一點表面麻醉劑，求美者可在愉快中完成脫毛。
鐳射脫毛後，醫師會冷敷脫毛處10至15分鐘，脫毛處應避免暴曬陽光。
每次鐳射脫毛20天后要及時到整形醫院複查，醫師會確定脫毛效果並根據具體情況安排下一次脫毛時間及脫毛範圍。
冰點脫毛是一種很常見的脫毛方式，同時做過冰點脫毛的人都知道，只做一次是無法達到脫毛的效果的，因此我們便要了解一下冰點脫毛要脫幾次才幹淨？冰點脫毛要先刮毛嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
冰點脫毛是目前比較受歡迎的脫毛方式，但是無論哪種脫毛都不是一次能夠完成的，大概需要4到5次的治療才能得到較好的效果，並且需要在毛髮的生長期做效果才好，靜止期脫毛效果沒有那麼好。兩次治療的間隔時間一般是3到4周，這是與毛髮的生長週期相符合。脫毛的效果與機器操作的能量、求美者的體質、毛髮的粗細度、顏色的深淺等都有關係。如果能量使用較高能夠有效地去除毛髮，但是會容易燒灼皮膚，這會有色素沉著引起相關併發症。因此，建議求美者要按照醫生的囑咐定時進行脫毛，這樣才能達到良好的效果。
做冰點脫毛之前是需要刮毛的。因為冰點脫毛是透過將能量傳遞到皮下去破壞毛囊，進而達到抑制毛髮生長的效果。如果不將已有的毛髮刮除，過多的毛髮會阻礙能量的傳導，會對脫毛的效果造成不良的影響。而且當儀器跟表面的毛髮接觸時，熱量可能會使毛髮被灼燒，對皮膚造成的刺激跟傷害也會比較大，所以毛髮的存在也不利於鐳射操作的護理。在冰點脫毛結束之後，要做好區域性皮膚的清潔消毒，避免發生感染。因為冰點脫毛是將光能轉化為熱能來破壞毛囊，達到脫毛效果的，而顏色深的表皮毛髮在同等的照射下會吸收更多光，從而變得更熱。如果在冰點脫毛前不刮毛而直接治療，那麼一根根黑色緊貼著的毛髮，同樣也會吸光，同樣會轉化為更多的熱量，會燙傷你的皮膚的。
一般情況下，做冰點脫毛如果去正規專業的醫院基本上是沒有什麼副作用的。冰點脫毛只是讓毛囊受損不再生長毛髮，對人體其他皮膚組織並不造成傷害。不過在做完了冰點脫毛以後會有少許的發紅情況，幾小時內就消失。在做完冰點脫毛後在手術後要適當的休息，6個小時內不能碰水，不能曬太陽，而且不能吃辛辣刺激的食物。脫毛由技術精湛的專家親自操作，治療運用了獨特的冷觸技術，治療中能使區域性表皮冷卻至4℃，整個脫毛過程清涼無痛，且有冰點美膚作用，治療後無需冷敷不傷皮膚。 冰點脫毛的鐳射波長是專門針對毛囊設計的，它只能夠破壞毛囊，對周圍皮膚沒有任何影響，這種精確性和選擇性技術使得它能夠在一些小的比較敏感的部位進行除毛，而且具有迅速性、安全性以及永久性。冰點脫毛全部採用進口環保材料裝修而成，治療環境溫馨舒適，讓您體驗尊貴舒適之感的同時，還能輕輕鬆鬆擁有美麗肌膚。
冰點脫毛是一種無痛的脫毛，但是在有一些毛髮非常密實，或者膚色比較暗的時候選擇鐳射脫毛，鐳射脫毛疼痛的副作用就會產生。建議在冰點脫毛之前一定要去除相應位置的毛髮，而且這個位置最好進行相應的麻藥的使用，在麻藥離體20分鐘左右，麻藥的疼痛抑制作用就會明顯變化了，所以建議求美者雖然有一些疼痛，但是仍然要堅持，尤其是在冰點脫毛毛髮比較密集，或者顏色比較重的位置，進行冰點治療之後就會導致某些求美者出現異常的反應。冰點鐳射脫毛一旦開始，就需要堅持5-7個月才能達到永久脫毛效果，所以求美者也不用過於擔心，可以使冰敷袋對於區域性區域進行冷敷緩解疼痛的症狀。