鐵餅國家二級是多少米

　　鐵餅起源於公元前8世紀古希臘人投擲石片的活動。公元前708年第18屆三代奧運會列為五項全能專案之一。鐵餅最初為盤形石塊，後逐漸採用銅、鐵等金屬製作。現代奧運會史上，曾有過雙手擲鐵餅的比賽專案。擲鐵餅技術經歷過原地投、側向原地投、側向旋轉投、背向旋轉投幾個發展過程。鐵餅可用木料或其他適宜材料製作如橡膠，男子鐵餅重2公斤，直徑22釐米；女子鐵餅重1公斤，直徑18、1釐米，中心用水填滿。比賽時，運動員應該在直徑2、50米的圈內將餅擲出，鐵餅必須落在34、92度的角度線內方為有效。

　　100米蛙泳國家二級標準是：男子50米池1分20秒，25米池1分18秒；女子50米池1分29秒，25米池1分27秒。蛙泳是競技游泳姿勢之一。

　　蛙泳要注重腿部的訓練，平時練一練蛙跳，蹲起等。遊的時候多遊一些短距離的快衝，如50米蛙1分包杆，100蛙1分50包杆等，還要加強技術的改進，跟專業教練學習。

　　女子100米跨欄國家二級成績：

　　手秒錶：15、50秒，電秒錶：15、74秒

　　根據2010年3月1日起實施的《運動員技術等級標準》中“田徑運動員技術等級標準”，女子100米欄各級運動員的標準是：

　　國際級運動健將：13、20秒；運動健將：13、70秒；一級運動員：14、33秒；二級運動員手秒錶：15、50秒，電秒錶：15、74秒；三級運動員手秒錶：17、00秒，電秒錶：17、24秒。