長閉口粉刺有兩個原因：第一是內分泌失調，第二是毛孔阻塞；
平時購買護膚品宜以清淡為主，選擇清爽，不要油膩，減少使用營養型的護膚品，長閉口粉刺的肌膚已經阻塞，宜以疏通為主，應選擇疏通毛孔的護膚品，注意清潔，去角質，做好保溼補水工作，減少肌膚出油。
長閉口粉刺有兩個原因：第一是內分泌失調，第二是毛孔阻塞；
平時購買護膚品宜以清淡為主，選擇清爽，不要油膩，減少使用營養型的護膚品，長閉口粉刺的肌膚已經阻塞，宜以疏通為主，應選擇疏通毛孔的護膚品，注意清潔，去角質，做好保溼補水工作，減少肌膚出油。
1、選擇一款泡沫較為豐富的洗面奶，用打泡網在手上打起濃密泡泡之後，在臉上以圓形方式進行清潔。這個步驟主要就是透過洗面奶對肌膚表皮層做一個油脂清理的過程，能夠更直接的顯露毛孔。
2、開啟蒸臉儀，進行6分鐘左右的蒸臉模式。剛剛在洗完臉之後，整個臉處於一個表皮乾淨的狀態，此時我們需要透過蒸臉儀對臉部的毛孔進行一個舒張和麵部經絡的一個活血方案。只有完完全全的打開了毛孔後續的處理閉口過程才會不痛苦。
3、將粉刺針在75%濃度的酒精裡進行消毒。之後可以用粉刺針擠壓一些較為突出的閉口粉刺，擠出來是白色條狀。切記不要用力過猛，在毛孔擴張的時候我們擠壓痘痘已經是最為舒適的狀態，如果粉刺還是很難擠壓出來就是沒有足夠成熟，切記不要操之過急。
4、進行分析處理之後不要以為這樣就完了，我們必須對擠過的肌膚進行傷口補救，這時候我們來冰水溼敷3分鐘左右，待擠紅腫的區域消下去。對肌膚起到一個鎮定的作用。
5、鎮定之後，我們可以用一款深層清潔的冰川泥膜。給肌膚做一個SPA。泥膜要選那種質地細膩的，不要那種容易幹、裂的。好的清潔冰川泥膜是會幫助肌膚進行一個深層吸附功效的。只有講皮溝皮丘裡的髒東西媳婦出來，毛孔清透了乾淨了，才不會讓老化角質和多餘油脂對皮膚造成肌膚問題。
6、一般敷泥膜的時候控制在8分鐘左右，敷完之後記得用洗臉棉進行清洗。因為洗臉棉的清潔功能比手的清潔力要好的多。洗完之後不要立即敷貼片式補水面膜。長痘痘和長閉口期間，建議一直採用爽膚水+化妝棉進行溼敷，這樣既能起到補水效果也能避免貼片式面膜的防腐劑和增稠劑惡化痘痘。
長了閉口粉刺，可以蒸臉。
長了閉口粉刺時蒸臉的作用及影響∶
1、蒸臉對皮膚的滋養功能顯著。在蒸臉過程中，蒸汽可以提高皮膚的溫度，大大加速了皮膚內的血液迴圈，也就大大增進了新陳代謝；
2、蒸臉時蒸汽的高溫對皮膚的耐受性是很有考驗的，不僅會讓皮膚出汗，也會使皮膚出油，汗水與油脂的混合會成為細菌滋生的條件。