長斑跟防曬有一定關係的，例如被太陽曬多了就會長曬斑。斑主要是外界因素導致皮膚表面出現色素沉澱現象，比如遺傳因素引起的雀斑，日曬引起的曬斑，年齡增長引起的老年斑，懷孕導致皮膚出現妊娠斑，化妝品使用不當造成的皮膚色素沉著等。皮膚斑主要分為黃褐斑、雀斑、曬斑、老年斑等。平時可以透過外敷面膜或者護膚產品進行美容去斑，也可以透過鐳射或者冷凍治療等。平時多吃水果和蔬菜，裡面富含維生素C和維生素E，可以有效緩解和淡化色斑，起到美容養顏功效。
長斑跟防曬有一定關係的，例如被太陽曬多了就會長曬斑。斑主要是外界因素導致皮膚表面出現色素沉澱現象，比如遺傳因素引起的雀斑，日曬引起的曬斑，年齡增長引起的老年斑，懷孕導致皮膚出現妊娠斑，化妝品使用不當造成的皮膚色素沉著等。皮膚斑主要分為黃褐斑、雀斑、曬斑、老年斑等。平時可以透過外敷面膜或者護膚產品進行美容去斑，也可以透過鐳射或者冷凍治療等。平時多吃水果和蔬菜，裡面富含維生素C和維生素E，可以有效緩解和淡化色斑，起到美容養顏功效。
踝關節扭傷後如果確定骨質沒有損傷的話，那往往是踝關節的小關節錯位及關節周圍的韌帶損傷，因為錯位使得軟組織過於緊張，關節間隙變窄，關節穩定性下降，是比較容易引起扭傷反覆發作的。而且經常扭傷會使毛細血管壁薄弱容易出血，血液迴圈變慢，肌張力過高，韌帶經常扭傷的話會使韌帶鈣化，柔韌性下降，關節的活動容易受限制。而肌肉和韌帶經常性損傷都會對氣溫、氣壓比較敏感，天氣變化時，損傷的部位會比較緊張，由此造成惡性迴圈。所以建議去醫院接受系統治療，掛軟組織科或者康復科就診，調整復位關節，鬆解軟組織，消除炎症，穩定後也要佩戴一段時間護踝，禁止劇烈運動，避免勞累過度，不要吃酸、辣、啤酒這些溼氣太重或刺激性的食物，不要喝碳酸飲料。
小孩子磨牙跟沒刷牙沒有關係。
小孩磨牙是由於咀嚼肌的持續收縮引起的，而咀嚼肌的運動又是受三叉神經支配的。
所以，凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。
磨牙是一種咬合障礙，這種咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關係，於是機體就以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，結果就會不由自主地磨牙。
磨牙可以是階段性出現，也可以每夜發生。