長時間帶隱形眼鏡，眼鏡容易乾澀，可能還有刺痛感，或者眼鏡更容易疲勞等不適。一般隱形眼鏡每日佩戴不要超過八小時比較好，佩戴隱形眼鏡的時候，可以多眨眼。
長時間隱形眼鏡，可能眼鏡會有不適感。一般來說，多閉眼休息、不超時佩戴或佩戴入睡、都可以緩解眼睛乾澀症狀。隱形眼鏡每日最長的佩戴時間應控制在八小時之內，隱形眼鏡的徹底清潔保養更是保養眼睛的重點。由於隱形眼鏡直接吸附在角膜上，一旦清潔不徹底便很容易感染。如果佩戴隱形眼鏡有紅腫、異物感、視力模糊等不適感，應該及時就醫。
絕不配戴隱形眼鏡過夜。雖然目前隱形眼鏡材質的透氧度大為提高，甚至有些隱形眼鏡強調可以持續配戴不用取下。但是睡眠時角膜本已處於相對缺氧狀態，此時配戴隱形眼鏡會增加角膜受損與感染機會。
很多近視眼為了生活中的方便就加入了隱形眼鏡的陣營，有些女孩是為了漂亮而帶上美瞳，這不好說什麼，不過長期帶隱形眼鏡對眼睛的傷害十分的巨大。那麼本期的民族文化，講講帶隱形眼鏡的危害。
隱形眼鏡5個月沒取致右眼失明
21歲的程程是新洲人，在青山一家公司打工。3月初，她到眼鏡店配了副隱形眼鏡。堅持了一個月後，她嫌每天取戴太麻煩，懶得再摘。半個月前她一早起來，發現自己的右眼看不見了，慌忙趕到武漢市某醫院眼科求診。
程程告訴接診的彭醫生，最近幾個月眼睛總是紅癢刺痛流淚，買了眼藥水點也不見效。檢查發現，程程右眼沒有視力，左眼視力只有0.5。在裂隙燈下一看，彭醫生倒吸了一口涼氣：程程雙眼黑眼球上覆蓋著一層膜樣東西，是隱形眼鏡和角膜“長”在了一起。角膜充血的水腫，中央區大片潰瘍，右眼角膜正中的瞳孔位置還破了一個綠豆大小的“洞”。
“不可能啊！我最近都沒戴過隱形眼鏡。”程程一臉的匪夷所思。當彭建軍從她眼睛裡取下兩枚隱形眼鏡後，她呆了。一番苦思冥想後，終於想起那副隱形眼鏡是半年前戴上去的，之後就沒取下來過。
“由於角膜潰瘍中央穿孔，右眼徹底失明瞭，只能做角膜移植。”說起此事，彭醫生一臉痛惜。
隱形眼鏡會給眼睛帶來什麼危害？
1、眼睛抵抗力下降
隱形眼鏡會使角膜無法接觸空氣，眼睛會因缺氧而產生類似於人體“高原反應”的情況，無法正常代謝、抵抗力下降。
2、導致視疲勞、乾眼症
長久配戴隱形眼鏡，容易產生視疲勞，甚至引發乾眼症。導致眼痠癢、異物感、多眼屎、乾澀感，眼睛燒灼且視物模糊。
3、引發眼球過敏
隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質、脂質、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應和過敏反應等因此而起。
4、磨損角膜，無法接受矯治
隱形眼鏡磨損角膜，可能造成角膜上皮脫落或穿孔的嚴重後果。部分隱形眼鏡凹度與角膜凸度不符，不規則磨損角膜，引起角膜潰瘍，造成了不可逆轉的視力下降，即使治療後也會在角膜上留下白斑。
5、造成眼神經麻痺
隱形眼鏡長期貼附在眼球上，會使神經末梢麻痺，導致角膜知覺減退。很多患者出現潰瘍性角膜炎還渾然不覺。
機械錶長時間不戴會磨損零件，因為長時間不轉動的話零件就會缺油，而齒輪在沒有潤滑的情況下就會磨損零件。建議如果長時間不戴手錶的話也應該定時上一次發條，並且每年都要更換一次防水圈，這樣可以保養手錶。
機械錶長時間不戴會有影響機械錶長時間不戴是會有影響的，因為機械錶是依靠著齒輪以及發條進行轉動的，如果長期不佩戴手錶的話應該每個月定期上一次發條，否則表內的機械機芯運轉沒有潤滑，時間久了之後就會磨損手錶。
建議如果長時間不戴手錶的話也應該定時上一次發條，這樣才能保證手錶內部有潤滑油來減輕摩擦力，否則部分齒輪缺油之後就會幹澀無比，時間久了就會加快磨損零件的程度，到最後損壞的時候就來不及了。
建議佩戴機械錶的時候一定要定時保養，同時每年都要更換一次新的防水圈，這樣避免水汽進入錶盤內部腐蝕零件。如果使用機械錶的時間比較久，建議每兩個星期都上一次發條，並且記得加油潤滑。