長期戴口罩對臉部的影響

　　１、壓力引起的皮膚損傷。由於長時間佩戴較緊的口罩，如Ｎ９５口罩及某些掛耳式口罩，鼻部、面頰、下頜、耳後等接觸口罩邊緣部位的皮膚出現紅斑、勒痕，同時可能伴有疼痛，嚴重者還會出現皮膚破潰、糜爛。

　　２、潮溼引起的皮疹。當連續佩戴密閉性強的口罩時，口罩內部出汗多，長期潮溼的環境會導致皮膚髮白、浸漬、起皺。

　　３、接觸性皮炎。一些人由於佩戴了劣質口罩，對口罩的材料過敏，接觸口罩的部位及附近皮膚出現紅斑、紅丘疹，並伴有瘙癢，嚴重者可能會出現水腫、水皰、滲出。

　　４、痤瘡。由於口罩內部環境潮溼、溫度高，影響皮脂腺的分泌，皮膚出油增多，可能導致痤瘡（即“痘痘”）的出現或加重。

　　5、長期戴口罩，會使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能長期戴口罩。由於人的鼻腔黏膜血液迴圈非常旺盛，鼻腔裡的通道又很曲折，鼻毛構起一道過濾的“屏障”。當空氣吸入鼻孔時，氣流在曲折的通道中形成一股旋渦，使吸入鼻腔的氣流得到加溫。在將零下７攝氏度的冷空氣經鼻腔吸入肺部時，其氣流已被加溫至２８．８攝氏度，非常接近於人體溫度。

　　1、長期戴口罩的壓力引起的皮膚損傷。由於長時間佩戴較緊的口罩，如N95口罩及某些掛耳式口罩，鼻部、面頰、下頜、耳後等接觸口罩邊緣部位的皮膚出現紅斑、勒痕，同時可能伴有疼痛，嚴重者還會出現皮膚破潰、糜爛。

　　2、潮溼引起的皮疹。當連續佩戴密閉性強的口罩時，口罩內部出汗多，長期潮溼的環境會導致皮膚髮白、浸漬、起皺。

　　3、接觸性皮炎。一些人由於佩戴了劣質口罩，對口罩的材料過敏，接觸口罩的部位及附近皮膚出現紅斑、紅丘疹，並伴有瘙癢，嚴重者可能會出現水腫、水皰、滲出。

　　4、痤瘡。由於口罩內部環境潮溼、溫度高，影響皮脂腺的分泌，皮膚出油增多，可能導致痤瘡（即“痘痘”）的出現或加重。

　　5、長期戴口罩，會使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能長期戴口罩。由於人的鼻腔黏膜血液迴圈非常旺盛，鼻腔裡的通道又很曲折，鼻毛構起一道過濾的“屏障”。當空氣吸入鼻孔時，氣流在曲折的通道中形成一股旋渦，使吸入鼻腔的氣流得到加溫。在將零下7攝氏度的冷空氣經鼻腔吸入肺部時，其氣流已被加溫至28.8攝氏度，非常接近於人體溫度。

　　1、長期帶口罩對鼻子沒有影響，戴口罩不會導致鼻子變化，所以應該及時調整性，平時外出的時候一定要帶一次性外科口罩，這樣可以避免飛沫和呼吸道傳染播的一些疾病傳染。

　　2、摘完口罩建議要勤洗臉，洗鼻子，注意鼻腔衛生，不要揉搓，不要用手挖鼻孔，保持鼻腔通暢。避免感冒。